老是睡不着是怎么回事

2023-01-07 20:49

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引起睡不着的原因有很多,常见病因主要有以下几个方面:1、生理性因素,比如过度劳累、过度运动后容易引起大脑神经兴奋,从而导致失眠的情况,但往往是一过性,去除诱因后即可得到有效改善。2、病理性因素,很多疾病都可以导致失眠的症状出现,比如甲状腺功能亢进的患者不仅会有失眠症状,还会有脾气暴躁、消瘦、多汗等症状,通过完善甲状腺激素测定即可明确诊断。3、精神方面的因素,比如更年期的妇女因为植物神经紊乱常常会有失眠症状。可以服用调节植物神经紊乱的药物,比如谷维素、维生素B族等,也可以通过专科医生进行心理干预、心理疏导。

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