手机浏览
分享:
"营养补充剂的作用主要是根据营养补充剂的适应症来决定。比方铁剂可能适用的是缺铁性贫血的孕妇;补钙的这些产品是适用于缺钙的,或者是有缺钙风险的这样一些孕妇;还有一些综合的维生素,...
李惠子│中国人民解放军火箭军总医院
2018/07/10 收听(72714)
孕育一个生命是需要骨骼做支架的,大脑、皮肤以及各个器官都需要大量的钙质和微量元素,而现在的孕妇大多数都缺钙,微量元素的摄入也不足。孕妇是可以吃营养素和钙片的,但是一定要利用耻骨...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/07/23 收听(11524)
孕妇营养素软胶囊主要就是由各种维生素以及叶酸,同时还富含有铁、锌、铜、硒等微量元素,主要的功效就是能够补充多种维生素和矿物质。通常女性在怀孕后由于早孕反应比较明显,常常导致摄入...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/24 收听(11046)
怀孕中期吃阿胶比较好,因为阿胶具有活血、化瘀的作用,怀孕早期胚胎还不是很稳定,这时吃阿胶,有可能诱发流产。怀孕后期服用阿胶,也会诱发子宫收缩,容易造成早产的出现。所以怀孕...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/02/20 播放(86676)
目前一般认为,从确定妊娠开始就要补充钙片,一直补充至妊娠结束或者喂奶结束,妊娠期间由于胎儿消耗,常常有骨质丢失甚至骨质疏松,所以一定要补充钙片。妊娠期间除了补充钙片,还要多吃含...
赵晓东│北京医院
2020/04/19 收听(44320)
一般建议孕妇20周以后开始补钙,因为食品中比如紫菜、虾仁、奶酪、牛奶都含有丰富的钙,早期食补就够了。到了20周以后,特别是27-28周以后,小孩的生长发育特别迅速,仅靠吃...
于荣│首都医科大学宣武医院
2019/11/21 播放(96804)
孕妇任何时候都可以吃鹅蛋,鹅蛋是一种营养丰富的食品,含有丰富的蛋白质、维生素,以及钙、鳞、铁、锌等矿物质,所以进食鹅蛋对孕妇有利。孕妇在怀孕期间需要增加营养来保证胎儿的生...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/18 播放(68456)
"DHA是一种脂肪酸主要存在于大脑和视网膜的细胞膜里,对胎儿的大脑和视网膜发育有重要的作用,有利于胎儿的神经发育和视觉发育,是人体一种必须的脂肪酸之一。人体的DHA主要从饮食中...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/10/31 收听(84112)
"孕期补充铁剂最好在餐前服用,如果餐前服用反应过大,也可以餐后服用,但餐后服用会影响铁的吸收。孕期如果有贫血或者铁蛋白下降,一般要给予补铁治疗,可以选择多糖铁或者硫酸亚铁等等,...
赵晓东│北京医院
2020/05/23 收听(82548)
"孕妇适当的食用鹅蛋对身体是十分有益的,尤其是在孕8个月左右时适当的食用鹅蛋能够去胎毒。孕妇在怀孕的中晚期需要适当增加优质蛋白质的摄入,比如鱼、禽、蛋、瘦肉等,这都是优质蛋白质...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/25 收听(93726)
DHA又叫脑黄金,对于胎儿的脑部发育和视力发育都有好处,中国膳食指南建议,孕妇在孕期时每天要补充200mg的DHA,DHA实际上从饮食中也可以摄取,比如每个星期吃2-3次...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/11/14 播放(51976)
"一般建议孕妇在孕中期就开始服用钙片,也就是怀孕13-19周之间开始服用钙片都可以。在初始服用,建议每天600mg。孕妇在怀孕之后,由于胎儿的生长发育,孕妇需要摄入的钙量增多,...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/11/29 收听(49648)
孕妇补充DHA的必要性目前尚未达成共识,最早有发现沿海地区的小儿食用鱼多,比较聪明,而鱼类含DHA较高,从而得出孕妇吃鱼小儿会聪明的结论,对这一观点目前还未达成共识,不同...
王巧红│郑州人民医院
2018/06/06 播放(73478)
孕妇从确定怀孕,就可以开始吃DHA。DHA又称二十二碳六烯酸,在孕期适当补充,对宝宝的视网膜和大脑发育有益,可以促进胎儿视力和神经系统的发育。早孕期间,是胎儿神经系统和大...
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/26 阅读(4358)
通常孕妇从孕中期,即怀孕14-19周左右开始补充钙剂最好,但具体时间应根据孕妇的缺钙情况而定。而一天之中,补钙的最佳时间是在睡觉之前或两餐之间。女性在怀孕期间,由于胎儿骨...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/27 阅读(4033)
"叶酸一般在怀孕前3个月就可以开始服用,一直服用到怀孕后的第4个月底停止,孕妇服用的叶酸每片0.4mg比较合适。叶酸是一种水溶性的B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/09/11 收听(48352)
女性在怀孕期间,补充DHA,一般可以在怀孕20周以上的时候开始进行。因为本身DHA的主要作用是能够促进胎儿的大脑发育以及促进视网膜的发育,所以女性在怀孕期间适当补充DHA可以促...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/11 收听(94818)
"叶酸可以预防胎儿神经管畸形,是需要在备孕前的3个月就开始进行口服。如果备孕前3个月没有开始口服,知道自己怀孕的时候就开始口服叶酸,一天一片,大概是4mg,一直口服到怀孕3个月...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/06/28 收听(49852)
"孕妇应该在正规医疗机构妇产科医生的指导下开始服用叶酸,通常怀孕的前3个月都要服用,具体时间因人而异。叶酸可以有效地作为一级预防措施,对胎儿的出生缺陷,就是神经管畸形,以及胎儿...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/19 收听(92088)