孕妇营养素软胶囊主要就是由各种维生素以及叶酸，同时还富含有铁、锌、铜、硒等微量元素，主要的功效就是能够补充多种维生素和矿物质。
通常女性在怀孕后由于早孕反应比较明显，常常导致摄入的营养不足，所以这就可以通过服用营养素软胶囊来进行补充，要在饭后食用。
由于孕妇营养素软胶囊和爱乐维以及其他的多量维生素是一致的，通常这些补充营养素的维生素不能同时服用。
孕妇要自己注意饮食的营养搭配，保证优质蛋白的摄入，多吃蔬菜、水果，要保证纤维素的摄入，还要保证主食的摄入，不要吃辛辣、刺激、难以消化吸收的食物。