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"如果年轻人睡醒之后或者休息之后还是感觉特别累，疲劳程度得不到缓解。本身没有基础病的前提下，考虑可能是处于亚健康状态。亚健康状态的临床表现多种多样，在躯体方面可以表现为疲乏、无...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2020/07/27 收听(67950)
"做梦起来感觉特别累，应该和晚上做梦特别多，严重的影响了睡眠的质量，导致身体过度的疲劳、困乏等有关系。做梦特别多，因为大脑细胞长时间的得不到休息，脑疲劳也会感觉特别累。长时间的...
余芬│武汉市第三医院
2020/08/10 收听(20990)
02:20
睡眠醒来后特别乏累，如果短时间就能够恢复正常就是正常生理现象，因为入睡以后，包括躯体、精神都进入休息状态，血液循环也开始减慢，全身供血、供氧都有所减退。从入睡过程当中苏醒...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/28 播放（27893）
"睡觉起来感觉特别劳累、没有精神、容易疲劳的原因是多方面，有生理性的原因也有病理性的原因。生理性原因多是和日常生活状态有关系，在生活当中出现过度疲劳、经常用脑、思虑过度、精神紧...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/05 收听(45398)
"睡觉起来特别累，可能由以下几种原因造成：第一、由于睡眠多梦、睡眠质量下降、入睡困难，而导致睡眠当中大脑不能得到非常好的休息，大脑始终处于一种兴奋的状态，第二天起来就会感觉到特...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/14 收听(60196)
睡觉醒来之后觉得特别疲惫，一般常见于在过度熬夜之后，进行自主性强迫性睡眠。虽然睡眠时间较长，但人体的细胞因子和各种器官却没有进入到睡眠状态，依旧继续进行工作和代谢，导致身体内垂...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(41594)
"睡醒后浑身酸痛，特别累是怎么回事？睡醒后感觉到浑身酸痛特别累原因很多，主要见于：一、多见于睡眠时间太长，但睡眠质量不高，短期出现这种情况通常见于熬夜、连续的劳累加班、透支睡眠...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/23 收听(60580)
02:02
睡醒后全身乏力、特别疲惫的原因包括以下几点： 1、睡眠不足：如果没有得到充分的休息，则会产生醒来后全身乏力、特别疲惫的症状； 2、睡眠过浅：如果在...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/12 播放（70180）
02:12
睡醒后仍然觉得浑身特别累，酸痛主要见于： 1、睡姿不正确，导致全身肌肉的牵拉，或者是由于睡姿的不正确，导致颈、肩、腰以及背部，还有腹部的肌肉的不能够完全放松，...
李蕾│山西省针灸医院
2019/10/27 播放（88466）
"睡醒觉以后感觉浑身酸疼，特别累，有可能和睡眠的质量不好有关系，如果睡眠的过程中梦特别多、经常醒、睡眠的时间短，导致大脑细胞没有得到充分的休息，或者睡觉的时候床特别软，都可能导...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(87380)
"睡醒后全身无力、特别累，引起的原因有很多，最常见的就是发烧、炎症。发烧、炎症后全身机体肌肉酸痛，尤其是进行药物治疗以后，这种感觉会更加敏感、强烈。体力劳动过多、过重，睡完醒后...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/29 收听(35166)
01:44
晚上睡觉特别累的原因，常见有以下几种： 一、非病理性因素： 要好好排除是否是长期的睡眠不足，如果是长期的睡眠不足引起，可能会有自己的精神恢复、身体...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/16 播放（40181）
"晚上睡觉容易做梦，并且醒来之后全身疲惫，是因为人体在睡眠处于长期浅睡眠状态，大脑神经元仍旧处于兴奋状态，也会影响到身体其他系统的功能，再加上夜间身体也会消耗一部分能量，就会引...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/07/24 收听(44384)
02:08
睡醒后出现全身无力、困乏的情况，需要根据引起此种症状的原因进行对症处理，常见原因及处理方法有以下几种： 1、受凉、感染：晚上睡觉时如果出现感染、受凉，可能出现...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/08/13 播放（56516）
睡醒后全身无力特别累，有可能是正常的反应，也可能是一些疾病的状态。如果睡眠的时间过长，进入深睡眠的时间较多，醒后有可能出现全身无力、特别累的情况，特别在午睡的情况下，更容易出现...
金鑫│枣庄市中医医院
2018/05/24 收听(10054)
"睡醒后浑身酸痛感觉特别累，是因为人在睡眠的过程中深度睡眠不足，基本都是浅睡眠引起。深睡眠不足的情况下，大脑神经一直处于兴奋状态，人体会不自主的放电后导致肌肉的抽搐、运动等，第...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/07/12 收听(59880)
"睡醒之后身体感觉特别累，可能是由于夜间睡眠质量差，睡眠时间不足而导致，可以给予助眠药物进行帮助，例如，如果有夜间反复早醒，可以服用佐匹克隆片来帮助延长睡眠时间。另外，还有一些...
聂志扬│北京医院
2020/01/05 收听(91024)
02:25
通常睡觉醒来应较为舒适，若每天睡醒后小腿较乏累，通常应寻找原因，找到原因后进行具体治疗才可缓解症状，具体如下： 1、腰椎间盘突出：压迫及刺激坐骨神经，此病因较...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/17 播放（68622）
"快睡醒的时候做梦，通常情况下早上感觉在睡梦中惊醒，跟睡眠周期有关系，一般睡眠从非快速眼动睡眠的浅睡、深睡，然后再到快速眼动睡眠的做梦这三个阶段。先从前面非快速眼动再到快速眼动...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04 收听(43648)
如果偶发一次过度劳累之后入睡困难是非常正常的，叫做短暂性入睡困难，主要是由于机体调动激素来应对身体的应激状态，这种激素的分泌容易过多，会导致兴奋性的增高而引起入睡困难。这种情况...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/19 收听(30052)
