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01:44
通常早晨空腹吃药不好，因为会对消化系统等造成一定的刺激，影响药物吸收和体内代谢，所以不建议晨起空腹立刻吃药。除非对于特殊的药物，必须在晨起空腹时服用。 多数情...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/19 播放（70994）
"早晨空腹跑步不好，空腹晨跑有以下四个缺点：第一、会引起低血糖，正常和糖尿病患者空腹血糖浓度太低，会导致过多的时候血糖低，运动时大脑会感到疲劳，出现头晕、疲劳，甚至出现湿冷的低...
周毅│湖北省中医院
2023/08/07 收听(16474)
"牛奶是人类的传统健康饮品，牛奶中富含有钙质和蛋白质，牛奶中的蛋白质涵盖人体所必需的氨基酸，所以牛奶对人体非常有益，而且对有慢性胃病的患者，牛奶中的蛋白质还可以形成一层保护膜，...
彭涛│北京大学人民医院
2023/11/17 收听(56408)
"半夜空腹吃药并没有什么好不好的说法，不同的药物都有不同的服用方法，有一些药物要求空腹使用，半夜空腹就可以去服用这种药物，而有一些药物是要求在餐后使用的，所以就不要去空腹使用这...
聂志扬│北京医院
2023/04/25 收听(42918)
"早晨起来吃药是否算空腹吃药，要看在吃药之前有没有喝水或者是进食。如果早晨起来还没有喝水、没有吃饭，这个时候吃药肯定是算做空腹吃药的。空腹吃药一般是指在餐前服用，也就是要在餐后...
聂志扬│北京医院
2023/03/10 收听(20224)
早晨空腹喝开水冲鸡蛋不好。用开水冲鸡蛋，鸡蛋中的病菌、寄生虫、虫卵都不能够被杀死，非常容易让病原体进入体内而引起腹泻，甚至出现寄生虫病，特别是儿童。在临床中，个人不建议应用开水...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/30 收听(66954)
"早晨洗澡没有什么不好，什么时间洗澡主要是个人的需求和个人的情况所决定的。比如说有的人有狐臭，体味比较大，早晨洗澡这样的话出去的时候不会带有味道，因此适合他的社交。有些年轻人晚...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/02/24 收听(87290)
"空腹吃药是因为部分药物空腹吃吸收特别好，比如内分泌科的优甲乐，在早餐前一小时服用，吸收最好，一般都建议患者空腹服药。阿司匹林肠溶片通常也主张早晨空腹服药，因为该药物本身存在抗...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/02/09 收听(31052)
药物是不可以空腹服用的，因为空腹服用药物的时候会产生如下几个副作用：1、会引起胃肠道黏膜的糜烂、损伤、萎缩和刺激，严重者会导致胃酸过度反流。当胃酸过度反流时，会引起慢性胃和十二...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/05 收听(38792)
01:49
早晨空腹血浆葡萄糖水平正常值范围建议为3.9-6.1mmol/L。如果空腹血浆葡萄糖水平≥7.0mmol/L，则达到糖尿病的诊断标准，如果空腹血浆葡萄糖水平介于6.1-7...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/06/07 播放（42606）
01:44
大多数患者早晨的空腹血糖高，主要是因为黎明现象。黎明现象是早晨起来6-8点时，身体的很多激素水平都是高峰。因为在夜间休息时，激素水平相对较低、较平缓，确保人能安静入睡。但...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/07 播放（41891）
"空腹洗澡不好。空腹洗澡很容易造成低血糖，而人体血糖的降低会造成周身各脏器出现能量代谢不足，而出现相关的症状。特别对于能量需求旺盛的心脏和大脑，容易诱发心律失常、心脏疾病，出现...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/31 收听(16698)
01:33
空腹吃水果好，只要脾胃好，想吃水果就吃。无论是早晨吃，还是中午或晚上吃，吃的时间通常不重要。重要的是需要的时候吃，不要吃得太多，也不要吃得太晚，21:00以前什么时候都可...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/01 播放（70960）
空腹可以喝牛奶。但是对于有胃病的病人建议同时再吃些其他的食物，因为牛奶中含有丰富的钙质，钙又是对胃黏膜、胃酸分泌的比较强、有力的刺激剂。喝牛奶后可能会刺激胃酸分泌出来，如果本来...
苏琳│北京大学人民医院
2023/05/22 收听(38852)
"空腹喝茶对身体是不好的，尽量不要这样做。茶对胃黏膜是有一定刺激的，尤其是浓茶，茶叶对胃黏膜有一定的刺激，空腹的时候直接损伤胃黏膜，容易加重胃酸、胃痛的症状。茶叶中含有咖啡碱，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/03 收听(23048)
01:45
空腹喝药通常对人体不好，如果患者需要喝药治疗，无论是中成药还是西药，或者都需要服用，都应在餐后服药。在部分特殊情况下，例如部分降糖药物，如果要在空腹的情况下服用，也应先饮...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/19 播放（93596）
早晨喝酸奶对于身体的好处非常明显：第一点，酸奶当中含有的蛋白质，相对都是优质蛋白质，对于一顿早餐讲，优质蛋白质是不可或缺的重要的成分，对于提高机体的免疫力作用非常的明显。第二点...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/16 收听(48392)
苹果是一种健康食品，富含大量维生素C、可溶性纤维以及一些维生素等。苹果中富含的VC对人体非常有好处，维生素C有抗氧化、促还原的作用。苹果中的纤维素对于便秘的患者有很好的通便作用...
彭涛│北京大学人民医院
2023/10/31 收听(81714)
"早晨可以空腹喝蜂蜜水，每天早晨一杯蜂蜜水可以为人体补充营养和能量。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，是维持生命活动最主要的能量物质，可以直接被吸收入血，促进血液循环，坚持服用可以...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/04 收听(56928)
