苹果是一种健康食品，富含大量维生素C、可溶性纤维以及一些维生素等。苹果中富含的VC对人体非常有好处，维生素C有抗氧化、促还原的作用。
苹果中的纤维素对于便秘的患者有很好的通便作用，但苹果中的VC以及一些酸性物质，对于有慢性胃病的患者并不友好。
尤其是酸相关的一些疾病，如胃食管反流病、消化性溃疡、胃炎的患者。所以建议餐后服用水果，尤其是苹果对身体是有益的，但是还应避免一次进食过多。
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"空腹吃苹果，如果对于健康人而言，没有什么不适。但是对于有胃病的患者，比如有胃溃疡的患者或者糜烂性胃炎、消化不良的患者，空腹吃苹果就不恰当了。因为空腹的时候胃内的胃酸没有东西中...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/21 收听(64776)
"早晨空腹吃苹果是比较好的。苹果中含有大量糖类物质，早上吃苹果能够补充人体一天所需要的糖分，并且糖分经过一整天代谢不会在身体中有残留，减少了造成身体发胖的可能性。苹果中含有丰富...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/19 收听(31236)
"早上空腹可以吃苹果，苹果中含有大量的维生素，苹果酸能促进人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以预防肥胖，脂肪过多者需要吃一些酸苹果。常吃苹果还能增加血色素，使皮肤变细白红嫩，因此...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/11/09 收听(13048)
"早晨起来空腹吃苹果是否有益要因人而异，苹果是营养非常丰富的一种食品，里面含有大量的微量元素、维生素，还有膳食纤维，但是对于胃肠功能不好或者是血糖过高的朋友，则清晨起来空腹吃苹...
赵严│上海市第十人民医院
2023/05/30 收听(36408)
苹果是可以空腹吃的，并不会对胃肠道产生多少刺激和有害影响，也不会因为空腹吃苹果而导致苹果中的营养成分被破坏，反而会加快营养成分的吸收，保全营养成分的吸收。事实上，绝大多数的水果...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/02/21 收听(34400)
苹果是比较常见的水果，苹果里含有大量的维生素C，常吃苹果对身体有很大的益处，不仅对皮肤好，还有助于消化。但苹果不能空腹吃，空腹吃苹果会对胃产生很大的刺激。苹果属于酸性水果，吃到...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/12/31 收听(19646)
"空腹可以吃苹果，但不能吃太多苹果，且如果有胃肠道疾病，比如急慢性胃炎、胃溃疡、胃出血等疾病时，可能胃内分泌胃酸过多。苹果又是酸性水果，吃苹果会使胃内胃酸更多，会加重胃炎、胃溃...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/12/11 收听(24792)
01:37
在日常生活中很多人都喜欢吃苹果，如果是没有胃病的普通人可以空腹吃苹果，但是不要吃太凉的苹果，也不要吃太多。如果患者有胃部的疾病，比如有慢性胃炎、糜烂性胃炎、消化性溃疡，则...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/05/12 播放（52612）
"很多患者都在空腹吃降压药，空腹吃降压药是正确的选择，具体的服用时间需要根据药物代谢的特点，以及高血压患者的血压昼夜节律决定。大多数的降压药建议在晨起后早餐前口服，尤其是一天口...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/02/09 收听(19520)
"空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情况...
周中银│武汉大学人民医院
2023/03/16 收听(21198)
空腹吃梨对没有胃病的人而言，不会有太多不适。本身有胃病的患者空腹时没有食物中和胃酸，可能会出现空腹不适或者饥饿感、上腹烧灼感，这时再进食梨等凉性水果，可以进一步增加胃酸的分泌，...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/07 收听(34706)
"空腹可以吃山药，可以滋补脾胃。山药自古就是中药里常用的滋补脾胃的佳品，而且山药在进入胃肠道之后，会增强胃壁黏膜上的保护层，适合患有慢性胃炎或胃酸反流的患者食用，不仅可以空腹食...
周毅│湖北省中医院
2023/04/02 收听(48274)
"若患者由于感染性疾病，需要口服头孢，建议患者应避免餐前口服，也就是空腹吃头孢。因为头孢类抗生素对胃肠道可能存在刺激作用，很多人在口服头孢菌素以后出现胃部的反酸烧心或者上腹不适...
张远臣│北部战区总医院
2023/01/15 收听(25710)
"空腹吃樱桃不好，虽然樱桃有健脾养胃、美容养颜的作用。人体处于禁食状态时，胃酸会继续分泌，如果这时吃了樱桃，会对胃黏膜造成损害，可能会引起疼痛和不适的症状。樱桃是碱性的，空腹吃...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/01/07 收听(76788)
"早晨洗澡没有什么不好，什么时间洗澡主要是个人的需求和个人的情况所决定的。比如说有的人有狐臭，体味比较大，早晨洗澡这样的话出去的时候不会带有味道，因此适合他的社交。有些年轻人晚...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/02/24 收听(87290)
"不建议患者早晨空腹吃猕猴桃，因为猕猴桃是酸性的水果，空腹摄入过多酸性物质会损伤胃黏膜，造成胃酸大量分泌，对健康无益。另外，猕猴桃所含的蛋白酶活性很强，空腹食用容易刺激到胃肠，...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/06/18 收听(90022)
"早晨空腹吃黄瓜较好，但患有胃病的人群最好不要空腹吃，具体情况如下：1、黄瓜是生活中比较常见的蔬菜，本身具有清热、解毒的作用，早晨空腹吃黄瓜，对于胃火旺盛、消化不良还具有改善作...
郭立芳│河北省中医院
2023/05/30 收听(63988)
"早上空腹吃酸奶不好，空肚子时胃内的胃酸pH值太低，能杀死乳酸菌，让酸奶失去促进消化的功能。胃酸破坏乳酸菌后会使蛋白质发生凝固，会产生腹胀等不舒服的感觉。可以选择餐后半小时左右...
周毅│湖北省中医院
2023/05/07 收听(87178)
"虽然苹果是一种营养丰富的食物，可以为人体提供大量的营养物质，但最好不要在早上空腹的时候食用，因为苹果中的纤维素以及果酸都比较丰富，一旦在空腹状态下食用，很容易就会刺激胃黏膜，...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/07/10 收听(75530)
01:30
在日常生活中很多人习惯在早上吃苹果，能否空腹吃苹果要根据患者的身体状态来决定。如果患者没有胃病，身体情况非常好，早上可以空腹吃苹果，但是要注意不要吃温度过低的苹果，也不要...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/05/11 播放（69252）
