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肝不好通常指肝功能变差,经常熬夜导致肝功能变差,可以尝试使用以下方法进行改善: 1、改变不良生活作息:如果只是轻度肝功能异常,患者需要改变不良生活习惯、停止熬...
张勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/17 播放(39218)
"肝脏不好的病人,平时应该注意饮食结构的调理,进食高蛋白的食物,富含维生素类的食品,多吃新鲜蔬菜和应季水果,远离油炸食品和油腻食物。因为高胆固醇的食品进食以后不容易消化,也容易...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/06/24 收听(62990)
肝不好的调理方法如下: 1、休息:肝病最怕劳累,所以第一要休息,以第二天感觉不到乏力为准; 2、情绪:肝郁气滞,情绪调整也非常关键; ...
于红卫│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/02/25 播放(91228)
肝不好要分三种调理方式,具体如下: 1、调整情绪:无中医的肝还是西医的肝不一样,西医的肝是liver,是解毒、营养、消化器官。中医的肝包含了内分泌系统等,因为...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/30 播放(30805)
肝脏受到损伤以后,最大的影响就是消化系统。因为肝脏是体内最大的消化器官,各种各样的酶,包括蛋白,脂类的消化,都是依靠肝脏来分解的,肝损伤的调理方法如下: 1、...
卢联合│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/12/01 播放(62872)
对于肝脏不好的患者,首先应当注意休息,避免劳累,避免熬夜,同时还应当保持舒畅的心情,避免紧张、焦虑,避免烦躁、易怒。同时生活中应当给予清淡的饮食,少量多餐,定时定量,避免暴饮暴...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/12/26 收听(12742)
"肝脏不好,首先要明确是什么原因引起的。肝脏不好,最常见的就是一些肝病,比如病毒性肝炎、长期大量饮酒引起的肝损害,还有其他一些病因引起的肝脏损害。所以如果肝脏不好、有肝病,首先...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/10 收听(40970)
"肝不好的人平时生活当中要注意以下几个方面:第一、要坚决忌酒,包括含有酒精的饮料。饮食主要以高蛋白、低脂肪以及适当的糖分摄入,也不要过多的补糖,因为肝病的病人容易合并糖尿病,所...
侯凤琴│北京大学第一医院
2023/06/06 收听(82662)
"熬夜对肝功能有一定的影响,经常熬夜会造成肝细胞损伤、肝功能出现异常,所以熬夜伤肝,尽量要避免。需要调整心态,饮食规律,增加锻炼,降低血脂,控制体重,保证充足的睡眠,防止熬夜。...
何宗全│铜陵市人民医院
2023/06/30 收听(37422)
如果患者熬夜伤肝,需要针对病因进行治疗,避免继续熬夜,在此基础上,可以使用药物辅助治疗。身体超负荷使用时,可能出现各种各样的状况,常见的是肝脏功能异常,可以表现为转氨酶升...
梁帅│中南大学湘雅医院
2023/06/30 播放(78352)
熬夜之后出现肝疼,调理方式有以下几点:1、在饮食上注意多吃海产品,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,有利于肝脏排毒,减少肝脏的疼痛感。2、保证睡眠,每天应该保证6-7个小时的睡眠,...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/03 收听(35770)
肝脏的代偿能力非常强大,当熬夜引起肝脏损伤时,只要将病因去除,肝脏会很快进行恢复、修复。具体的调理措施如下: 1、调整作息:熬夜引起的肝脏损伤,最重要的调理当...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/10/13 播放(29740)
肝和肾均为人体腹腔内的核心脏器,其中肝、肾均有负责解毒、排泄毒素的功能。肾脏可排水,肝脏可合成蛋白质,负责糖、脂肪的代谢,以及解毒功能。因此当肝肾功能异常或者有肝、肾的慢...
阎文昭│河北医科大学第三医院
2023/05/05 播放(29613)
女性肝不好最好的调理办法是到医院就诊,明确导致肝功异常的原因,针对病因进行合理治疗,在合理治疗的基础上,再配合日常生活中的调理。具体如下: 1、生活作息:需要...
孙静媛│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/10/16 播放(25603)
肝脏不好的病人,在日常生活中一定要注意饮食,合理的调理饮食,才能够起到养肝护肝的作用。日常生活中要远离高胆固醇、高脂肪的食品,不能吃过多的油炸食品,尤其是烧烤类的食品,应该多吃...
李常月│七台河市人民医院
2023/04/08 收听(92890)
"患者所说的肝代谢不好,一般是指由于劳累以及亚健康状态、饮酒、服药之后引起的肝功能变差,如果丙谷、草转氨酶的升高以及部分患者有隐匿性黄疸的可能。对于此类情况,患者一般是由于劳累...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/08/16 收听(16356)
如果患者肝脏和肾脏功能不好,调理时需要注意以下几点: 1、治疗原发病:应明确导致肝脏肾脏功能不好的原发病,通过对原发病的积极治疗,能够起到事半功倍的调理作用。...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/19 播放(98064)
"慢性肝病的患者,尤其是出现肝功能受损的患者,在生活起居和饮食上注意恰当调理,对病情的恢复很有帮助,需要从以下几方面着手:第一、肝病患者必须严格禁酒,因为摄入酒精后,不仅会增加...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/27 收听(13760)
长期熬夜对肝脏损伤的调理,最好的方法就是不熬夜。正常的入眠实际上是对身体最好的治疗,熬夜之后不仅是伤肝,还有心、肾、脑,会影响免疫力、心血管系统、胃肠,影响脾胃,损伤是一系列的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/19 收听(29238)
"经常熬夜的调理首先要改善睡眠习惯,晚上睡觉最晚不要超过11:00,10:00-10:30上床睡觉,睡觉前可以喝点牛奶、蜂蜜水,泡脚、洗热水澡,改善睡眠。如果睡不着,可以用药物...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/17 收听(51520)