姜汁红糖经期可以喝吗

2023-03-17 05:07

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姜汁红糖可以在月经期间喝,不仅能够缓解痛经,还能够起到活血化瘀、温宫暖胃的功效。月经期间喝姜汁红糖水对调理月经不调有一定的功效,特别是对于经血量特别少的女性,适当喝红糖姜水可促进经血的到来,有利于经期的经血排出体外,还能够缓解宫寒引起的痛经症状。适量喝红糖水可以暖胃,能够补充女性的气血,在喝姜汁红糖水时尽量用温开水冲服,不建议用凉水冲服,将具有暖胃的功效。在月经期间喝姜汁红糖水可以使身体发暖,可以有效的去除体内的寒气,在月经期间喝红糖水要注意休息,避免过度劳累,来月经时不要吃特别刺激性的食物,以免影响月经的周期性造成月经不调。

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刘冠媛首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/01/20 阅读(4637)

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