中南大学湘雅三医院
中医科
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玫瑰红糖一般是指红糖玫瑰茶，大部分女性月经期间可以选择红糖玫瑰茶。红糖有温经散寒、止痛等作用，可以帮助改善女性月经期腹痛不适、瘀血块排通不畅等情况。玫瑰不仅具有活血祛瘀的作用，而且还有宁心安神，很多女性在月经前后和月经期都有失眠、睡眠不安、多梦等现象，此时可以饮用玫瑰红糖茶帮助改善。
有的女性可能月经量比较多，建议月经量多时尽量不服用玫瑰红糖茶，玫瑰红糖茶服用后可能导致月经量逐步增多。需要根据自身情况，选择比较好的养生方法、养生饮品，但不能一概而论。
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"女性在月经期的时候，是可以喝玫瑰红糖的。因为玫瑰红糖具有补充气血、改善痛经的作用。月经期间的女性，很多人会因为子宫内膜脱落以及大量出血，引起腹痛的症状，适量喝一些玫瑰红糖水，可以有效的改善腹痛的症状。因为玫瑰红糖可以起到很好的暖胃作用，胃部温暖后，可以有效的改善因为子宫出血引起的子宫寒凉症状。而且红糖具有一定的促进子宫内膜脱落的作用，尤其是对于气滞血瘀引起月经排出不顺畅的女性，可以适当的喝一些玫瑰红糖，有效的改善月经出血量。所以，月经期间的女性可以适当喝一些玫瑰红糖，可以促进女性月经排出、改善痛经等症状。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/30收听(25100)
"月经期可以喝红糖水，而且建议喝热的红糖水.红糖水的功效主要是可以补充能量，并且改善月经期的疲劳感，而且能使月经血流出的相对会比较顺畅，这样就改善了由于月经期所造成的下腹部不舒服的情况。红糖水也有补血的功效，所以在月经期的时候可以喝红糖水，每天可以喝一碗。月经期的时候是女性正常的生理现象，但是抵抗力和免疫力相对下降，所以在月经期的时候一定要注意保暖。除了喝热的红糖水，也建议每天用热水泡脚，改善局部的血液循环也会减少疲劳的感觉。但是如果有糖尿病的女性，月经期或者日常生活中都不可以喝红糖水。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/29收听(54620)
红糖在月经期间是否可以喝，主要看经量情况。如果经期经量多，不建议服用红糖，红糖具有补血养血、活血调经的功效，如果本身经量就多，再吃活血类食物，可能会引发经量增多、经期延长、经血不止的情况，所以经期不建议喝红糖水。如果经血量少的患者，可以适当的服用，一般月经量少的患者喝红糖，红糖具有补血、养血功效，可以调节月经，出现经量增多的情况是可以喝的。女性在经期也不能吃寒凉的食物，如果喝红糖水一定要喝温热的红糖水，不可以喝冷的红糖水，如果喝了寒凉的红糖水，容易诱发宫寒并出现痛经。所以女性在经期是否可以喝红糖水，主要是看月经的情况来决定。
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/06/19收听(83384)
"在月经期间可以喝玫瑰花茶，花茶具有美容养颜、抗氧化的作用。女性适当喝点花茶对皮肤的状态、身体的状态，具有一定的改善作用的。在经期喝玫瑰花茶，对月经量也没有什么影响。但是在经期要避免喝浓茶，同时也要避免喝咖啡。因为浓茶和咖啡里面所含有的物质都容易导致患者休息不好，如果一直休息不好、睡眠不够，就会增加月经期间不适症状。同时，在月经期间也不要喝太多的水，水喝的太多有时候也会导致水钠潴留，从而加重经期水肿的状态。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/23收听(87722)
"经期是可以喝玫瑰花茶的，具有活血化瘀、通经活络、调经止痛的功效。对于有宫寒的，多喝可以促进子宫瘀血的排出，减轻腹胀、腹痛，加速人体的血液循环。月经量稀少的比较适合，有活血的作用，经量比较多的不要饮用。玫瑰花茶还有一定镇定、安神的作用，有经前紧张综合征的人，能缓解烦躁、易怒的情绪，释放心中的压力。经常的饮用还起到养颜美容的效果，淡化色斑，让皮肤变的光滑、润泽。经期体温是比较低的，要防寒保暖，多喝红糖水，建议不要吃辣椒和冷饮。"
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/13收听(25654)
"女性在月经期间是可以喝玫瑰花茶的，玫瑰花具有活血化瘀、疏肝理气等功效。在月经期间，由于子宫内膜剥脱，经血排出，对于肝气郁结、月经量少的女性，在月经期间服用玫瑰花茶较为适宜，能够有效改善经血，促进经血排出。而且在月经期，女性容易出现情绪起伏，容易抑郁、焦虑、烦躁，玫瑰花茶具有疏肝理气、调节情绪的作用。对于月经期月经量多的女性，月经颜色鲜红、量大，此时不建议喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶能加重月经量多的风险。所以，月经期的女性一般情况下可以通过喝玫瑰花茶改善改善情绪，改善月经量，对于月经量多的女性不建议喝玫瑰花茶。"
姜朵生│湖北省妇幼保健院
2020/12/10收听(44458)
"经期月经量正常或者月经量偏少时可以喝玫瑰花茶，玫瑰花茶对身体有一定好处，可以行气活血改善月经不调，促进宫内淤血排出，缓解痛经症状。另外，玫瑰花茶可以改善经期烦躁不安的情绪，还可以美容养颜，淡化脸上的色斑等。但是如果经期月经量增多最好不要喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶有活血散瘀的作用，容易加重月经量增多导致经期延长等情况。如果月经量少，经期延后，月经血发黑，月经前焦虑不安等情况，可以在医生指导下合理服用玫瑰花茶，经期也可以适当的服用。经期要保持心情舒畅，注意保暖，不要吃寒性食物，容易引起宫寒，加重月经量少，经血发黑的症状。"
2019/10/09收听(59910)
"玫瑰花茶经期是可以喝的。玫瑰花茶具有疏肝解郁的作用，但是并没有活血化瘀之功效，所以经期服用不会造成月经量增加，引起头晕等不适症状。玫瑰花味甘、性平，归于肝经，其主要作用是疏肝解郁，对于肝郁气滞的女性尤为合适，主要表现为喜叹息、每于长出气后自觉舒畅、自觉咽部异物感、咽之不下、吐之不出、乳房胀痛、下腹胀气疼痛，女性会出现月经量少、每于月经初期痛经明显，甚至闭经，完善检查会出现乳腺结节、肝囊肿、甲状腺结节等，以上都适合用玫瑰花泡茶饮用，可以疏通肝气、解除郁滞，经期服用有助于改善痛经。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/16收听(36270)
"月经期间能否喝玫瑰花茶，因人而异。玫瑰花具有通经活络、活血化瘀、调经止痛的功效，月经量比较少、有痛经症状的女性，可以适当的喝一些，而经血量比较多的女性，月经期间不建议喝。玫瑰花茶还有镇静、安稳情绪的作用，女性在月经来潮前和月经期喝一些玫瑰花茶可以缓解情绪上的烦躁、易怒等不适。非月经期女性可以多喝一些玫瑰花茶，具有美容养颜、改善皮肤枯燥症状、促消化、去脂肪的功效，能够让面色红润起来，并且能够淡化色斑，是女性的茶饮首选。"
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/17收听(22418)
"女性在月经期间最好不要过量喝玫瑰花茶，玫瑰花茶属于凉性，玫瑰花属于清热解毒类的药品，具有利湿、泻火、利尿、通便、活血化瘀的作用，如果在月经期间过多服用，会加重月经不调，引起痛经、月经量减少、颜色变黑等不良反应。经常的在经期过量喝玫瑰花茶可能会导致闭经或者引起其他的妇科疾病，比如宫颈炎、宫寒导致不孕不育症。女性在生理期的时候，身体抵抗力比较差，要注意合理的饮食以及休息，尽量不要吃凉性的食物以及水果，更不要吃凉性的药物，以免对生理周期造成一定的影响。避开月经周期喝玫瑰花茶，具有美容养颜、润肠通便、促进新陈代谢的作用。"
王志欣│哈尔滨市第一医院
2021/01/06收听(85342)
在经期能否喝玫瑰花茶，建议女性根据自身月经情况进行判断和选择，具体如下：1、建议... 张婷│中南大学湘雅三医院 2023/12/22播放(56094)
在经期能否喝玫瑰花茶，建议女性根据自身月经情况进行判断和选择，具体如下：
1、建议...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/12/22播放(56094)
"月经期是可以喝玫瑰茄，因为玫瑰性味较温和，进入体内后不会导致宫寒的症状。从中医上来说，玫瑰花最主要的功效就是理气解郁、活血散瘀和调经止痛。所以月经期服用玫瑰茄，可以明显的缓解月经期腹痛、盆腔充血等腹部不适症状，同时还可以起到在月经期促进睡眠的作用。另外，一部分工作生活压力大的女性，容易在月经期发生烦躁抑郁，服用玫瑰茄后能够有效安抚稳定情绪，并有一定的抗抑郁作用。玫瑰茄中含有大量的蛋白质以及维生素C，可以提高机体免疫力，减少病原菌感染的几率。玫瑰茄中还含有多种氨基酸，可以促进体内代谢，调理酸碱平衡。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/23收听(90066)
"月经期可以喝红糖水，红糖水的好处比较多。第一、红糖水能活血化瘀、缓解痛经。因此，比较适合月经量少同时伴有痛经的女性。第二、红糖水中含有铁、钙等微量元素，比较适合贫血或者是需要补充微量元素的女性。第三、红糖水可以补气益血，适合于体质较弱、面色苍白的女性。第四、红糖水含有葡萄糖等成分，能快速补充女性体力，月经期女性抵抗力降低，红糖水还可以起到驱寒、预防感冒的作用。"
闫大晶│武警辽宁省总队医院
2019/07/11收听(62994)
"姜汁红糖可以在月经期间喝，不仅能够缓解痛经，还能够起到活血化瘀、温宫暖胃的功效。月经期间喝姜汁红糖水对调理月经不调有一定的功效，特别是对于经血量特别少的女性，适当喝红糖姜水可促进经血的到来，有利于经期的经血排出体外，还能够缓解宫寒引起的痛经症状。适量喝红糖水可以暖胃，能够补充女性的气血，在喝姜汁红糖水时尽量用温开水冲服，不建议用凉水冲服，将具有暖胃的功效。在月经期间喝姜汁红糖水可以使身体发暖，可以有效的去除体内的寒气，在月经期间喝红糖水要注意休息，避免过度劳累，来月经时不要吃特别刺激性的食物，以免影响月经的周期性造成月经不调。"
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/19收听(55112)
在月经量正常的情况下，能喝益母草红糖水。因为益母草本身有活血祛瘀的作用，红糖有补充能量的功效，并且可以改善贫血的症状，还能减轻月经期的疲劳感，所以在月经期时可以喝益母草红糖水。但是如果月经量相对比较过多的情况下，就不建议在月经期时喝益母草红糖水，因为可能会导致月经量更多而引起贫血的状态，所以建议要慎重给予用药，这样对身体才不会造成伤害。另外，也建议益母草红糖水每天喝一碗，并且一定要趁热喝，如果喝凉的可能会导致子宫出现异常收缩，而引起下腹部疼痛的症状。
2019/11/12收听(12062)
姜汁红糖适合于大部分女性在月经期饮用，因为女性月经期有四大基本特征，包括经血排出后人体气血处于... 孙金龙│山东中医药大学附属医院 2023/05/16播放(81844)
姜汁红糖适合于大部分女性在月经期饮用，因为女性月经期有四大基本特征，包括经血排出后人体气血处于...
孙金龙│山东中医药大学附属医院
2023/05/16播放(81844)
月经是由于子宫内膜剥脱产生经血排出，经期以活血化瘀、通因通用为主。玫瑰花具有疏肝解郁、活血化瘀的作用，在月经期由于情绪抑郁、焦虑、烦躁，或者由于工作或学习压力大引起情绪波动，适当喝玫瑰花茶是可以的。玫瑰花能够改善情绪、疏肝理气同时具有活血化瘀的作用，但是玫瑰花茶不能久服，久服会引起经血时间长，所以在月经期可以适当饮用玫瑰花茶。情绪的改善不仅要通过玫瑰花茶，还要进行疏通情绪、听音乐及缓解压力等办法解决。
2020/09/27收听(98144)
"月经期间尽量少喝玫瑰花茶，因为玫瑰花是中药材可能会对正常的月经有所影响，比如出现月经量的增多，月经期间的延长或者是缩短，月经期间腹部不适等。月经期间尽量和白开水或者是适量喝红枣枸杞茶，可以补充气血以及铁元素，可以起到一定预防缺铁性贫血的发生。月经期间饮食是需要注意的，因为饮食不当是会影响月经，还会导致机体内激素水平发生异常，尽量少吃辛辣、刺激性食物。注意月经期间多喝温水，可以改善腹部不适，注意腹部的保暖可以促进局部血液循环，改善痛经合理的休息，增强抵抗力避免发生感染，还能缓解月经期间的疲劳不适。"
2019/11/27收听(88892)
经期喝玫瑰花茶可能会导致月经量增多，不建议大家月经期间喝玫瑰花茶。月经期间较为特殊，子宫内膜正... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/16播放(41526)
经期喝玫瑰花茶可能会导致月经量增多，不建议大家月经期间喝玫瑰花茶。月经期间较为特殊，子宫内膜正...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/16播放(41526)
患者在月经期间能否喝玫瑰花茶，要根据患者的具体情况而定。因为玫瑰花的药性是甘苦温，归肝经和脾经，主要的功效是疏肝解郁，活血止痛。所以，它在临床当中主要适用于患者在月经期间有肝气郁滞，淤血内阻症状。比如患者出现月经前或经期乳房胀痛，月经推后，月经下行不畅，有血块，痛经，本身患者有胁肋疼痛、经常嗳气等肝气郁滞的表现。这种情况在月经期间可以喝玫瑰花茶，对于改善患者的临床症状，有比较好的效果。如果患者本身是热性的表现，比如经常出现月经延长、月经量增多、小腹热痛等表现时，在月经期间是不能够喝玫瑰花茶的。玫瑰花具有活血的作用，如果服用可以引起月经进一步增多，甚至是崩漏的情况。
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/11/12收听(22794)
湖北省中西医结合医院 温暖
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