吃海带补的物质具体如下：
1、碘元素，因为海带作为海洋当中的植物含有丰富的碘元素，对于治疗甲状腺结节、甲状腺肿有着很重要的好处；
2、丰富的膳食纤维，海带里面含有膳食纤维的量非常丰富，能够很好的促进肠道的蠕动、促进排便，在预防和治疗便秘方面的功效非常明显；
3、从中医食疗上讲，海带入肝经、胃经和肾经，通过吃海带有着很好的补肝、补胃、补肾的作用。
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海带富含丰富的碘元素，因此吃海带时，尽量避免同时过多吃富含碘元素的食物，比如海苔、海鱼、海虾、海蛎子等，同样富含有丰富的碘元素。 如果吃了海带，再不加节制地吃...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（27762）
"孕妇可以吃海带，海带营养价值比较高，含有丰富的碘等矿物质元素。孕妇如果缺碘容易影响宝宝的智力发育，还会影响体格发育，会引起胎儿呆小症，所以孕期需要适当的补充碘，海带是孕妇补充...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/03 收听(26738)
"海带是营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药物价值，含有丰富的碘等矿物质元素，对人体有很大的好处，尤其是甲减的患者，或者是甲状腺功能出现疾病的患者，经常吃海带，容易以补充碘盐而...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/18 收听(68180)
"吃中药可以吃海带，但是和中药间隔是2个小时以上。吃海带，对中药的相关的治疗，不会有干扰。中药很多成分，跟海带是冲突的。海带作为一种偏咸的、入肾经的药物，跟中药的治疗方向可能相...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/03 收听(84204)
"高碘原因引起的甲状腺结节，不可吃海带，碘过低所致的甲状腺结节，可以吃海带。甲状腺结节是一种非常常见的疾病，是指局部甲状腺细胞生长异常，导致甲状腺内出现一个或多个组织结构异常的...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/10/29 收听(84440)
"海带中富含碘、钙、磷、硒等多种物料元素，钙的含量是牛奶的十倍，磷的含量要高于其他蔬菜。海带中还含有丰富的胡萝卜素、维生素B，有美发，防止肥胖，治疗高血压，动脉硬化的作用。小孩...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/16 收听(13134)
"怀孕期间可以吃海带，海带的营养非常丰富，海带里面含有丰富的微量元素，钙、磷、钾，海带的含碘量是非常高的。在怀孕期间，如果孕妇缺碘，会影响到胎儿的生长发育，影响到大脑的发育，如...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/19 收听(59958)
海带作为一种食材和药材，可以1-3天之内吃1次。海带富含丰富的碘元素，很适合预防一些相关疾病。比如可以预防甲状腺的肿胀，还可以帮助降压、降脂、预防肿瘤等等一系列的功效。可以在每...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/27 收听(81714)
痔疮患者可以吃海带，而且应该多吃海带。因为海带含有丰富的纤维素，其可以促进肠胃的蠕动，同时还可以清除肠道内的废物和毒素。这样就可以避免肠道病变，而且也可以缓解便秘，所以在临床上...
陈教华│江西中医药大学附属医院
2019/05/13 收听(70490)
"月经期间可以吃海带，海带是海产品，富含有碘还有其他微量元素，女性平时要适当多吃点海带，对于身体有好处。在月经期间饮食建议清淡，在这个阶段建议吃海带汤较好，同时在整个经期建议多...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/05/28 收听(24436)
"在女性的月经期间，一般不建议吃海带，因为海带属于冷性的食物。如果在经期食用，容易出现月经量的过少、痛经、闭经和月经不调的症状，平时体寒的女性应禁食海带，所以在月经期间更应该少...
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/06/03 收听(66818)
"前列腺炎的患者是可以吃海带的，前列腺炎对于饮食并没有过于严格的要求，患者除了要注意避免食用辛辣、刺激的食物之外，其他饮食都是可以正常食用的。海带本身营养比较丰富，对身体是有好...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/07/30 收听(55038)
"女性在来月经期间是可以吃海带的，海带中含有丰富的矿物质元素，尤其是碘元素含量比较高，另外还具有抗辐射、清理肠胃的作用。月经期间吃海带要适量的吃，因为海带属于凉性食物，在月经期...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/11/09 收听(73552)
"每天吃一点海带对于减肥还是有很强的促进作用的，1、海带当中含有丰富的碘元素，而碘元素是体内甲状腺素非常重要的合成原料，当甲状腺素因为海带当中提供的碘比较丰富时，就能够很好促进...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/13 收听(31478)
"乳腺增生是可以正常的吃海带的。因为乳腺增生是由于女性在月经周期当中雌激素的水平发生周期性的变化。乳腺作为雌激素的一个靶器官，也会出现周期性的增生和复旧，如果在这个过程当中增生...
高庆│临沂市妇幼保健院
2019/11/23 收听(17110)
01:43
甲状腺功能亢进症患者应避免食用海带，甲状腺功能亢进症患者体内碘过多，甲状腺激素较多。海带属于海产品，含碘丰富，如果患者食用海带，体内碘含量进一步超标，为甲状腺素合成提供较...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/27 播放（82248）
01:56
适量的玉米、海带可以一起吃，因为从营养学与食品卫生学的角度上而言，玉米和海带中并没有一些成分能够发生明显的化学反应。而且适当地一起吃一些玉米和海带，还有着很好的促进身体健...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/17 播放（38814）
"海带本身对肺结核没有治疗作用，但海带含有丰富的营养物质，肺结核的患者可以吃。肺结核的患者需要大量的营养，所以饮食方面要注意，多吃高热量、高蛋白、低脂肪、高维生素的饮食。患者蛋...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/12 收听(54640)
"肾结石的病人可以吃海带，吃海带可以在一定程度上预防结石的形成和复发，海带可以中和尿中的尿酸，减少尿酸形成结石，因此吃海带是有益的。但是病人在吃海带之外，可以适当的补充富含维生...
李罗德│景德镇市中医医院
2019/09/20 收听(40932)
