晚上2-3点钟醒过来睡不着，在医学上叫做早醒。
早醒也是睡眠障碍，这种睡眠障碍可以是生理现象，随着年纪的增加，人到了40-60岁以上就逐渐的会出现这种现象，后半夜容易醒、醒来再睡不着，有的时候看看手机、看看书，过一会儿只要不烦还能睡，这是个生理现象。
如果后半夜醒了，烦躁、烦躁的不得了，第二天也昏昏沉沉的很难受，又结合着有情绪的低落、消极、沮丧，一天到晚高兴不起来，这种情况就要考虑有没有抑郁症了。
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"患者在半夜2-3点钟醒来睡不着属于早醒，也是睡眠障碍的一种。原因也有很多，往往与患者不良的生活方式有关系。比如患者经常在夜间醒来以后玩手机或者是玩游戏，时间长了以后会导致患者...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/24 收听(28868)
每天半夜2-3点钟醒来多见于老年人或者更年期的患者，老年人一般睡眠时间较短，如果晚上睡得较早可能会出现早醒。如果作息睡眠大于5小时也属于正常现象，小于5小时多半属于睡眠障碍，可...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/08/06 收听(84290)
"患者在半夜2-3点钟老是醒来，原因可能是以下几方面，第一方面，可能是因为患者在2-3点这个时间总是有夜尿的问题引起，这类的患者就要注意在睡前的时候要进行小便，还有就是要睡前...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/18 收听(32800)
01:46
半夜2-3点钟总醒过来有以下几种情况导致： 1、生理现象：常见于中老年人，这是由于到一定岁数后生理激素水平下降，所以大段睡眠维持不住，后半夜的睡眠呈间断性打瞌...
国红│北京医院
2023/01/12 播放（88346）
"半夜2-3点醒来是早醒，属于睡眠障碍，常见于失眠症，是自身睡眠节律的病理性紊乱，多见于抑郁症患者。在醒来后不能再次入睡，导致睡眠时间明显缩短，第二天起床后有头晕、四肢乏力、注...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/07/17 收听(28466)
"患者在晚上1-2点钟醒来睡不着属于睡眠障碍，形成的原因主要是考虑以下几方面：第一、与不良的生活方式有关系，如果是从事倒夜班等工作，平时经常在1-2点钟交接班或者半夜习惯玩手机...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/15 收听(69658)
02:26
晚上1-2点钟醒来睡不着的原因也比较复杂，具体如下： 一、生理原因： 比如晚上9点多钟就入睡，到凌晨1-2点钟醒来后睡不着，这应该是生理现象，一般...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/16 播放（26954）
晚上醒来睡不着，如果是偶尔出现可能白天时精神压力大，过度紧张而引起，可以适当运动或者数数，喝一杯热牛奶，听缓和的音乐有可能会改善。如果是经常出现，可能是某些疾病所引起，比如抑郁...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/04/24 收听(73174)
"如果晚上醒来后睡不着，提示患者有睡眠障碍。导致睡眠障碍的原因是多方面的，具体如下：1、年龄的因素，有许多老年人的睡眠需要减少，有时凌晨4点钟醒来后已经无法入睡。如果白天精神状...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/05/21 收听(64336)
"晚上醒来了就睡不着了，可能由以下几种原因造成，如果是偶尔出现，生理性原因可能性比较大，也可以有疾病的原因，具体如下：1、生理性原因，比如白天过度紧张，睡前过度兴奋，以及喝了咖...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/18 收听(69980)
"如果按照日常的生物钟，比如平时都是七点以后醒来，突然4-5点钟醒来，这时就叫做早醒，其实是失眠的一种形式。早醒多数还是跟精神、情绪有关系，也就是最近有没有令人紧张、有压力的事...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/06 收听(46254)
"如果经常的夜间失眠，凌晨2-3点就醒来，需要注意是否是压力过大、过度紧张、思虑过度导致的失眠，或者发生了生物钟的紊乱，身体没有调整好睡眠时间，很容易在夜间醒来。要注意是不是有...
江茜│合肥市滨湖医院
2023/03/23 收听(37494)
02:35
半夜醒了睡不着的原因是一个很大、涉及面很广的问题。比方有一些躯体疾病，患者有癌症，晚上可能癌性疼痛睡不着。比方有些患者感冒、发烧、咳嗽，得了肺炎，晚上咳醒或者发烧不舒服，...
曾宪祥│湖南省脑科医院
2023/09/14 播放（64712）
半夜醒来睡不着，表现为早醒、睡眠维持时间短，可以说是失眠。失眠是一种持续出现睡眠的质和量令人不满意的状况，常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、早醒或间歇性醒来，而导致睡眠...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/11/22 收听(25032)
"患者在早上四点醒来睡不着属于睡眠障碍中的早醒，原因主要考虑以下几个：一、考虑患者存在神经功能衰弱的问题，这类患者多由于平时精神比较紧张、压力比较大，容易导致睡眠受到影响而表现...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/14 收听(59316)
"半夜醒来睡不着一般有以下两种原因：1、生物钟：与人体的昼夜节律调节有关，也就是生物钟，生物钟到时催醒你开始工作，导致醒来之后睡不着，进入到了白天清醒模式。这种情况是与睡眠时外...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/21 收听(62780)
01:46
半夜醒来后无法入睡的原因具体如下： 1、生理现象：如周围环境较吵闹，影响睡眠，第二天日间补觉后，夜间前半夜睡眠时间与日间睡眠时间合并，大约7-8小时，此时是因...
国红│北京医院
2023/03/04 播放（97542）
02:02
经常半夜醒来睡不着，可能为早醒睡眠障碍，常见原因如下： 1、精神因素：如神经衰弱、焦虑症、抑郁，或压力比较大，睡觉前情绪较激动，过分考虑、思考某些问题等，通常...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/02/02 播放（73136）
"半夜醒来睡不着觉，这属于失眠症中的一种类型。失眠症是指入睡和(或)睡眠维持困难所导致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求，影响人的日间社会功能的一种主观体验,诊断失眠症需要符合...
吕昕│宝鸡市中医院
2023/06/02 收听(73672)
"患者半夜醒来睡不着觉的原因，通常是睡眠障碍所引起。睡眠障碍的患者可出现睡眠中易醒，一夜睡眠苏醒次数可超过两次，也可出现醒后再入睡困难，苏醒后30分钟不能再入睡，此类患者在白天...
王翀│南京鼓楼医院
2023/02/28 收听(29026)
