晚上醒来了就睡不着了，可能由以下几种原因造成，如果是偶尔出现，生理性原因可能性比较大，也可以有疾病的原因，具体如下：
1、生理性原因，比如白天过度紧张，睡前过度兴奋，以及喝了咖啡、浓茶，做了剧烈的运动，看了令人兴奋的小说、电视剧等，都有可能引起晚上醒来睡不着的情况，这些都是生理性原因。
2、如果晚上睡醒了就很难再入睡，持续时间比较长就有可能是疾病所引起，通常就是指的神经衰弱，也就是焦虑抑郁症的情况。出现这种情况应当及时到医院就诊，由专业的医生给予适当的药物治疗以及心理的治疗。