孕期可以吃鹌鹑蛋，鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质，而且非常容易吸收。鹌鹑蛋有丰富的钙、铁、磷等微量元素，对于胎儿生长发育有利，鹌鹑蛋含铁比较丰富，可以改善孕妇贫血的状况，但是鹌鹑蛋也不宜吃的过多，一般一天几个即可。
鹌鹑蛋含有的胆固醇较多，对于本身有高胆固醇血症或者肝功不好的孕妇，鹌鹑蛋要慎食。
除了吃鹌鹑蛋，孕期也要注意营养的均衡，还是以普通饮食为主，要多吃瘦肉、青菜，少吃甜食和水果，不需要吃特殊食物。
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孕妇可以吃鹌鹑蛋，鹌鹑蛋的营养价值高，不亚于鸡蛋，而且里面含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、维生素A、维生素B2、铁磷钙等营养物质。所以，在怀孕期间孕妇吃鹌鹑蛋，能够补...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/11/17 收听(54966)
孕妇可以适量吃鹌鹑蛋，鹌鹑蛋的营养价值非常高，不亚于鸡蛋，含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素B1、铁、磷、钙等营养物质，能够很好的补...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/09/22 收听(61448)
孕妇可以适量吃鹌鹑蛋，鹌鹑蛋的营养价值非常高，不亚于鸡蛋，含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、铁、钙、磷等营养物质。能够很好补充...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/05/15 收听(92040)
"鹌鹑蛋孕妇可以吃吗？孕妇当然可以吃。鹌鹑蛋也是蛋类，我们一般说肉、蛋、奶、蔬菜、水果，通常吃得最多的是鸡蛋，鹌鹑蛋营养更丰富，当然可以吃。但是，蛋类是醇蛋白，吃的量要掌握好，...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/22 收听(71672)
01:44
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（38570）
女性在怀孕后，是可以适当的吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋中含有较高的蛋白质以及卵磷脂、矿物质等成分，女性食用后可以有利于促进胎儿的大脑发育，并且也有利于孕妇自身的营养供应，但是女性也不要过多...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/08/20 收听(37416)
"高血压病是否适合吃鹌鹑蛋要因人而已，量也要个体化。正常的高血压患者并没有肾病的损害，血脂也不高，可以吃鹌鹑蛋，但量要控制，鹌鹑蛋的主要成分和鸡蛋是一样的，主要蛋白质和脂肪。每...
袁超睿│扬州洪泉医院
2023/05/21 收听(77724)
鹌鹑蛋是生活中经常能见到的一种营养品，它的营养价值还是比较丰富的，含有蛋白质、维生素、微量元素，对人是有滋补作用的。引起咳嗽的原因很多，常见的是感冒、急性，或慢性咽炎、急性，或...
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/16 收听(75494)
01:47
痛风患者可以吃鹌鹑蛋，鹌鹑蛋的营养较为丰富，且属于低嘌呤含量的食物。痛风关节炎急性发作期的患者，以及痛风间歇期或者慢性期的患者都可以吃鹌鹑蛋进行营养补充。 鹌...
刘爱华│北京医院
2023/06/11 播放（64458）
"高血压患者可以吃鹌鹑蛋，鹌鹑蛋不会影响到血压，并且鹌鹑蛋也不会影响到降压药物的效果。鹌鹑蛋的主要营养成分是脂肪和氨基酸，这对身体肯定有好，高血压的人在吃鹌鹑蛋的时候也无需控制...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/04/01 收听(44272)
"咳嗽可以吃鹌鹑蛋，但不要吃得太多。因为鹌鹑蛋是高胆固醇、高蛋白的饮食，本身不好消化，出现咳嗽的时候，消化功能也会减退，如果吃太多鹌鹑蛋，会造成消化不良，出现恶心、呕吐、腹痛、...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/12/16 收听(79376)
"鹌鹑蛋，具有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质。鹌鹑蛋的主要功效有补气益血、治疗风湿、强筋壮骨。鹌鹑蛋中的氨基酸，种类齐...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2023/02/06 收听(71368)
"发热患者可食用鹌鹑蛋，其营养价值极高，不仅含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、多种氨基酸、维生素，以及铁、磷、钙等营养物质，还易于消化吸收。发热时吃鹌鹑蛋不仅可以为机体提供各种...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/15 收听(54410)
"小孩子咳嗽能不能吃鹌鹑蛋，取决于孩子是什么性质的咳嗽，因为咳嗽仅仅是症状，并不是疾病的名称，不同原因都可以引起不同的咳嗽状态。咳嗽是为了把气道内的分泌物或者异物排出体外的反射...
王志新│中日友好医院
2023/10/02 收听(80164)
"咳嗽是否能够吃鹌鹑蛋，主要取决于引起咳嗽的病因，临床上主要常见于呼吸道内有炎症反应所导致，有感染性因素比如受到了病毒、细菌等病原体入侵，而引起急性上呼吸道感染、支气管炎，甚至...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/01/01 收听(80626)
"怀孕期间是可以吃鹌鹑蛋的，鹌鹑蛋中含有近20种人体所需的营养元素，能够帮助孕妇补充营养，增强体质。鹌鹑蛋含有的维生素P等成分，还能够帮助孕妇预防孕期的高血压，但是孕妇不宜过量...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/10/21 收听(98774)
01:54
尿酸高的人群可以吃鹌鹑蛋，鹌鹑蛋的营养成分较为丰富，同时属于低嘌呤含量食物，血尿酸升高，甚至痛风急性发作期的患者都可以吃鹌鹑蛋。吃鹌鹑蛋一般不会对机体的血尿酸水平产生不良...
刘爱华│北京医院
2023/07/07 播放（89984）
01:46
小孩出现咳嗽是否能吃鹌鹑蛋，要分情况而定，要看引起小孩咳嗽的原因。具体情况如下： 1、不能吃：如果引起小孩咳嗽的原因是过敏，比如小孩是过敏体质。鹌鹑蛋里面含有...
肖娟│北京协和医院
2023/06/08 播放（28295）
"孩子发烧时可以吃鹌鹑蛋，但不建议吃得过多，通常一天1-3个就可以。如果发烧时吃鹌鹑蛋过多，会对肠胃造成负担，容易引起消化不良，不利于疾病恢复。发烧时尽量给宝宝多喝温开水，多吃...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/06/02 收听(73226)
