怀孕能吃鹌鹑蛋吗

2023-10-21 19:45

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕能吃鹌鹑蛋吗
01:10

语音内容

怀孕期间是可以吃鹌鹑蛋的,鹌鹑蛋中含有近20种人体所需的营养元素,能够帮助孕妇补充营养,增强体质。鹌鹑蛋含有的维生素P等成分,还能够帮助孕妇预防孕期的高血压,但是孕妇不宜过量食用,因为鹌鹑蛋胆固醇含量很高,每天食用2-3个即可。孕妇吸收了鹌鹑蛋中的卵磷脂后,通过胎盘传递给胎儿,能够促进胎儿大脑发育,提高智力。服用鹌鹑蛋一定要注意,不能与螃蟹同时服用,否则会引起中毒。

分享:

53

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫3
刘玉杰的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved