前列腺增生一般不能够通过锻炼的方法缩小，前列腺是男性正常的生理生殖器官，一般中老年人前列腺均会有轻度增生。
对于老年患者前列腺过度增生，可能会引起尿道狭窄、排尿不畅、尿频、尿不尽，甚至排尿困难等症状，主要是前列腺腺液过度增生之后堵塞了尿道形成，这是自然的生理现象，如果增生过度明显，就会导致上述症状。一般需要使用α受体阻滞剂，以及5α-还原酶抑制剂，进行药物性的治疗。
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"前列腺增生指的是前列腺体积的增大，这跟男性年龄增长有一定的关系，主要的临床症状有尿频、尿急、夜尿增多、尿不尽，后期会出现排尿困难、下尿路梗阻、尿潴留等症状。前列腺增生的患者，...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/12/11 收听(67082)
02:04
前列腺增生与锻炼无较大的关系，并不会促进或阻止增生。锻炼可增强膀胱收缩率，克服增生的前列腺阻力，利于排尿，但作用有限。饮酒可诱发急性尿潴留或前列腺增生大出血；一些药物如降...
杜广辉│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/11/12 播放（98760）
"前列腺增生的患者，除了药物治疗和手术治疗之外，平常的锻炼也有很大意义，一般来说一些收缩肛门，锻炼盆底肌肉的一些运动都是非常合适的，比如打太极拳、游泳、深蹲、踢毽子，包括跳绳，...
郑卫│北京大学第一医院
2023/09/27 收听(81792)
"在前列腺增生的药物治疗当中，5α-还原酶抑制剂起着缩小前列腺体积的药物。5α-还原酶抑制剂通过抑制体内的睾酮向双氢睾酮的改变，进而降低前列腺体内的双氢睾酮含量，达到缩小前列腺...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/09 收听(84032)
前列腺增生主要是发病于中老年男性患者，前列腺主要分为三侧叶、两侧叶以及中间叶。突出的中间叶或者是两侧叶通常会挤压尿道，而形成尿道梗阻，导致患者的尿频、尿等待、排尿费力、尿滴沥，...
王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/27 收听(60674)
"前列腺增生如何锻炼？前列腺增生是老年男性好发的一个疾病，它最开始的症状表现就是尿频。前列腺增生的发生有两个因素，一个是老年男性，另一个就是有功能的睾丸，这两个因素导致前列腺增...
刘迎光│锦州市中心医院
2023/01/06 收听(96822)
前列腺增生不会发生自然缩小，但是在药物处理或者手术处理的情况下可以发生缩小，前列腺增生会随着年龄的增长和雄激素持续存在的状态下出现体积增大。如果对患者进行双侧睾丸切除手术以后，...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/11/13 收听(60068)
"临床上前列腺增生锻炼方法，每个病人的锻炼方法有所不同，目前比较有临床效果的或者效果比较好的是提肛训练，有前列腺增生的患者，尤其是尿频的患者，可以试试提肛训练方法。"
鲍身涛│北京朝阳门中西医结合医院
2023/12/21 收听(10182)
01:31
前列腺增生的锻炼主要适用于轻中度前列腺增生患者，锻炼方法主要有以下几点： 1、禁食辛辣刺激类食物，禁止摄入酒精和咖啡类饮料； 2、采用放松排尿、二...
王鑫│北京医院
2023/06/12 播放（56732）
01:49
前列腺增生患者应经常参加体育锻炼。体育锻炼可以增强体质，另外可促进会阴部血液循环，减缓前列腺增生肥大。锻炼具体方法如下： 1、收腹提肛操，随着自主呼吸，吸气时...
张林超│河南省中医院
2023/03/09 播放（79834）
"前列腺增生完以后，他的锻炼总体来讲，跟别的疾病的锻炼都是相类似的。因为它也只是普通的疾病，在锻炼过程中也是要根据患者的身体情况、年龄，适当的进行锻炼。前列腺位于患者的会阴部，...
廖晓星│北京中医药大学第三附属医院
2023/07/13 收听(46788)
"说到前列腺增生锻炼方法，只能介绍一些比较简单的锻炼方法，比如按摩，每天坚持按摩会阴部，如果有前列腺炎，可以适当的进行前列腺按摩，不过一般需要在医生的操作下才能进行；你自己锻炼...
田硕│石家庄市人民医院
2023/04/09 收听(91778)
"前列腺增生，绝大多数是60岁以后才开始出现典型的症状，平时的锻炼方法可以尝试缓慢的跑步、散步、打太极拳、游泳、打乒乓球等，这些活动不是太剧烈，老年人可以承受。前列腺增生是老年...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/03/26 收听(71702)
"前列腺增生后，一般的体育锻炼都对前列腺增生有一定的预防和改善作用，其中骑自行车需要避免，因为自行车车座可压迫尿道上端的前列腺部位，容易加重病情。比较好的锻炼方法比如跑步，适当...
曾凡雄│中国中医科学院西苑医院
2023/04/03 收听(42816)
02:07
李青│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/08 播放（32007）
02:39
前列腺增生病情程度与前列腺体积大小无关。控制、改善下尿路症状是治疗前列腺增生的首要目标。前列腺增生用药较多，如α受体阻滞剂、5-α还原酶抑制剂以及植物类药物。5-α还原酶...
王国栋│北京电力医院
2023/04/19 播放（92698）
01:38
前列腺增生又称前列腺肥大，前列腺是位于膀胱下方、尿道近端，围绕着尿道的生殖腺体，体积增大后压迫尿道，导致尿道腔变窄、尿道阻力增加，引起排尿困难。多好发于中老年男性，一般4...
杜广辉│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/04/27 播放（73926）
01:22
临床中有关前列腺增生发病机制的研究颇多，但至今尚未完全明确，年龄增长以及功能性睾丸均可能是导致前列腺增生的因素。严重的前列腺增生会造成尿潴留，若膀胱内长期残留部分尿液，易...
封玉宏│天津医科大学第二医院
2023/08/07 播放（86958）
"前列腺增生是正常的男性在衰老过程中的表现，是因为男性在衰老过程中，体内雄激素的水平变化出现的，绝大多数男性在50岁之后都会出现前列腺增生的情况，但是并不是所有的男性都会出现，...
余家俊│武汉市中心医院
2023/08/13 收听(40290)
