总想上厕所原因有两大类，一种人生理性的，另一种是病理性的。生理性的尿频主要是因为饮水量过多，在短期内发汗以及呼吸其他的排泄功能减少，而引起肾脏的滤过功能增加导致尿液过多。这种情况可以通过改善生活习惯与饮水的习惯来调整，是可以治愈的。
还有一部分可能存在的泌尿系的感染、结石、前列腺炎症、前列腺增生等，就会引起器质性的排尿问题。尿频有一部分患者是因为细菌感染之后造成膀胱和尿道黏膜的损伤，或者出现有明显的尿频、尿急、尿痛、血尿，甚至是发热、寒战等症状。还有一部分泌尿系统结石，包括输尿管下段结石以及膀胱尿道结石，也会刺激性地引起尿频的症状。