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"中午没睡午觉，下午出现头痛的症状。患者可以口服养血清脑颗粒，有改善血液循环的作用，从而改善脑部的血液循环，头痛的症状就会缓解。如果仍然不缓解，可以口服乐松片止痛。午睡对大脑和...
李洪莲│英德市人民医院
2023/07/27 收听(82738)
"睡午觉对身体非常有好处，如果中午没睡觉，一般容易引起下午头疼，一旦出现下午头疼的症状，解决办法如下：一、补觉：如果有条件，最好赶紧补个觉来休息一下，头痛可以得到缓解。二、药物...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/01/25 收听(35930)
01:49
中午没睡好，下午头晕脑胀，有时还会出现头疼、恶心的症状，主要是由于上午人体会产生代谢产物，在午休时，会把这些代谢产物排泄到体外，同时人的脑细胞也得到短暂的休息。
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/18 播放（43543）
"没休息好，头疼，这种情况一般都是由于神经性头疼引发的。发病因素多是由于精神过度紧张、压力特别大、焦虑、失眠、熬夜等因素，可以出现头疼、恶心、呕吐、头胀、头昏、记忆力下降、耳鸣...
支娜│锦州市中心医院
2023/08/11 收听(16364)
"中午没睡好引起的头疼，主要是由于患者的大脑在中午没有得到充分的休息，而出现的神经性的头疼。如果这种情况只是偶尔出现，大可不必非常紧张，多休息一会、呼吸一些新鲜的空气，放松，这...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/29 收听(60588)
"中午没睡觉出现头痛的症状，考虑是因为大脑疲劳，脑神经功能紊乱引起的，可以对症口服一些止疼的药物，比如说口服去痛片、氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、安乃近等来缓解头痛，也可以在头的...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/06 收听(62096)
中午没午休出现头疼的情况，可能是睡眠不足引起的身体不舒服，不用太担心，症状主要是因为睡眠不足，引起的神经系统症状，多数会出现精神不振、记忆力减退、注意力不集中、肢体困乏和无力等...
郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/14 收听(94538)
"大脑的生物钟在中午的11-1点之间休息半个小时，因此建议中午睡午觉，对身体有益。中午不睡午觉大脑得不到休息，从而出现下午头痛的症状，是正常的现象。中午睡午觉的好处主要是可以增...
李洪莲│英德市人民医院
2023/08/08 收听(30892)
01:31
午睡对于人的精力是一个很大的补充，午睡如果能够控制在半个小时之内，会使人的精力极大提高。如果中午不睡觉持续的工作，脑一直得不到休息，可能会出现紧张性头痛。这种紧张性的头痛...
母艳蕾│北京医院
2023/07/21 播放（96440）
01:43
中午不睡觉下午出现头痛，通常提示上午看书、学习、工作后，脑部比较劳累造成，为偏头痛患者常见的现象。部分人群比较敏感，脑部过度疲劳后会表现为头痛，习惯中午睡觉的人群建议保持...
国红│北京医院
2023/03/17 播放（59254）
"头疼的原因较多，很多疾病都可以导致，可能与中午不睡觉无关，需具体情况具体分析。头痛是神经系统一个非常不特异的症状，对于神经科来说，最常见引起头疼的原因与血管痉挛有关。对于血管...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/18 收听(36762)
01:48
中午不睡觉，下午头痛，可能由以下原因引起： 1、偏头痛：患者有偏头痛的病史，可能上午工作压力较大，工作比较忙碌，中午没有睡觉，诱发了偏头痛，可能出现头痛，常伴...
彭华│上海长征医院
2023/06/27 播放（89462）
"中午不休息就头疼，首先，这是由于中午休息可以缓解神经疲劳，如果不休息脑神经就处于疲劳状态，就会感觉到头疼。所以如果时间允许，还是建议中午适当的休息一会。其次，还可能是由于患者...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/12/02 收听(11210)
"没有休息好，头疼、呕吐，这种情况下应该立即放下手头的工作，立即休息，然后必要的时候吃非甾体类的消炎止疼药止疼治疗。没有休息好，头疼、呕吐往往见于既往有偏头疼发作的患者，如果过...
国红│北京医院
2023/01/10 收听(68250)
"没休息好出现头痛，可能是由于血压升高所引起。如果是血压升高引起时，主要是降血压治疗。临床上一般首选长效降血压药物，对于中老年患者，一般首选钙离子拮抗剂，临床上常用的药物包括左...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/10/28 收听(36434)
"没有休息好头疼，实际上是脑子疲劳了，脑子在向它的主人抗议，累了需要休息，所以工作中一定要注意劳逸结合。这也是为什么学生上一节课之后，中间要休息几分钟的原因，休息能够缓解大脑的...
国红│北京医院
2023/09/30 收听(55620)
"没有休息好出现头痛，临床上考虑是以紧张性头痛或者偏头痛多见，建议患者疼痛严重的时候可以适当口服止疼药物，比如对乙酰氨基酚或者布洛芬缓释胶囊，也可以口服治疗紧张性头痛或者偏头痛...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/03 收听(25232)
"一般不建议中午午睡的时间过长，午睡的时间最好控制在10-30分钟。因为过长的睡眠会使头脑变得不清醒，反而会加重自身疲倦的感觉。如果午睡时间过长，晚上会出现睡不着的情况。虽然很...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/07 收听(32638)
中午休息的时间推荐是40分钟左右，因为人体正常的情况下存在着昼夜节律，白天活动，晚上睡觉是正常的生理规律，建议晚上的睡眠时间是晚上11点到早上6点或7点。一天总的睡眠时间建议在...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/12/24 收听(78682)
"中午不睡觉，下午比较困顿的缓解方法如下：1、可以多呼吸新鲜的空气，在外面走一走，对于缓解或下午的困倦，对于精神、精力的恢复都有一定的好处；2、也可以在两侧的太阳穴附近，涂抹风...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/12 收听(63492)
