突然弯腰闪了腰，常见的原因如下：
第一、肌肉拉伤：突然弯腰可以导致腰部肌肉的急性拉伤，病人会有闪腰的感觉，同时会有腰部疼痛、腰椎活动受限，一般休息数日即可以使临床症状得到彻底缓解。
第二、关节错位：突然弯腰可以使腰椎小关节出现短暂性错位，腰椎小关节在短期后可以迅速自我复位。如果没有自我复位，疼痛症状将会极为剧烈。通常说明患者存在长期的腰椎关节紊乱，拍摄腰椎CT扫描能够确认诊断，早期的卧床休息和腰椎手法复位能够使临床症状得到缓解。
因此，突然弯腰出现闪腰的症状要及时诊断、及时治疗。
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"突然弯腰闪了腰，这种情况，考虑是弯腰的时候，受力不平衡，引起小关节紊乱，从而出现剧烈腰痛。这种疼痛还是非常严重的，有的病人疼痛非常厉害，会影响到正常弯腰或者是转身运动，病人会...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/10 收听(53776)
"腰闪了即急性腰扭伤，不能弯腰时患者应进行热敷、镇痛、消炎、睡硬板床处理，具体如下：1、温水热敷；2、镇痛：可用去痛药，比如塞来昔布、美洛昔康、乐松等效果较好，可加用盐酸乙哌立...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/11 收听(38299)
"闪腰临床中称之为急性腰扭伤，这类患者腰部疼痛是相当剧烈。患者要严格卧床休息，尽量减少腰部负重，以及腰部屈伸活动，可以适当配合热敷，缓解肌肉痉挛。针对急性腰扭伤患者，最好的治疗...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/16 收听(14529)
"弯腰时不小心闪了腰出现腰部的疼痛，多考虑是急性的腰扭伤，如腰肌的扭伤或者腰椎小关节的滑膜炎。建议患者多休息，不要再做剧烈活动，更不要做勉强引起疼痛的姿势，以卧床休息或者以不疼...
石建民│聊城市人民医院
2020/02/20 收听(68424)
"腰闪了，在日常生活中经常见到，为常见的骨科疾病。主要表现为外伤明显，腰部剧烈疼痛等症状。同时，损伤腰部肌肉、韧带、关节。通过拍X线片，排除局部发育异常以及骨折等特殊问题。从治...
马成海│青县人民医院
2018/06/14 收听(11926)
"打喷嚏闪了腰，首先是以卧床为主，建议卧床3-5天的时间。如果疼痛比较明显，可以服用腰痛宁胶囊或洛索洛芬钠予以止痛。在床上的时候建议轴氏翻身，卧床应该是硬板床，局部可以外用吡罗...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/11/04 收听(12202)
"病人腰闪了是指腰部肌肉、软组织发生损伤，可以采用外用膏药给予治疗。可以选择活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络的膏药，比如活血止痛膏、万通筋骨贴、金黄膏，选择云南白药气雾剂、扶他林喷...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/25 收听(17898)
"闪了腰怎么办？闪腰是平时工作生活中经常遇到的一类的腰椎外伤，主要见于久坐或者伏案工作的人群，在突然动作改变或者姿势改变时，引起腰部肌肉痉挛的一种急性的症状，常伴有腰部的剧痛，...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/10 收听(45521)
"腰闪了一般可能是腰肌劳损，是一种急性的腰部软组织的损伤。一般建议患者尽量的卧床休息1-2周，腰部、腰围制动。如果家里有条件尽量卧硬板床，在休息1-2周之后可以建议患者进行一些...
唐剑锋│湖南省脑科医院
2020/09/02 收听(54020)
腰闪了以后，首先最好佩戴腰围外固定，限制腰部的活动，进而避免闪了腰以后疼痛症状的加重，避免弯腰劳作，避免弯腰搬重物，避免腰部的剧烈活动，卧床休息。急性期给予腰部的适当冷敷，进行...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/12 收听(54686)
"闪腰了，其实就是人们常说的腰部肌肉拉伤，或者腰肌劳损、腰部扭伤等导致的腰部肌肉痉挛、损伤，从而出现腰部肌肉的疼痛，导致活动受限。还有一种可能是由于不适当的活动等，导致腰椎椎间...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/23 收听(29598)
"腰部有外力的损伤，比如闪到腰可以引起腰椎间盘突出或者导致原来腰椎间盘突出的病变进一步加重，但并不闪到腰出现腰部疼痛的症状就是腰椎间盘突出，这完全是不同的概念。单纯闪腰之后可以...
赵军│珠海市第二人民医院
2020/01/19 收听(56484)
"腰闪了称为急性腰扭伤，其症状主要表现以下特点：1、腰痛，有明显的外伤史，伤后即感了腰部巨痛，翻身活动时加剧，重者不能坐立行走，有时疼痛可扩散到臀部、大腿部累及到小腿。2、腰部...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/21 收听(34705)
"腰闪了也就是常说的腰扭伤，腰扭伤的症状和扭伤程度有密切的关系。1、单纯腰部软组织扭伤，主要表现为扭伤后腰部疼痛、不敢活动。患者处于半弯腰，腰部固定的位置有明确的按压痛点。2、...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/22 收听(55808)
"腰被闪了以后患者需卧床休息，避免腰部的剧烈活动，避免弯腰。如果不是很严重，只是单纯的腰部的软组织损伤，局部可以热敷或者适当的按摩。如果皮肤不过敏，可以用氟比洛芬巴布膏外用辅助...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(75091)
03:01
腰闪在日常生活中是很常见的一种症状，腰闪其实是老百姓的语言，在医学上我们叫急性腰扭伤。往往是两种情况会发生，一个是说搬一个很重的东西，搬的过程中突然感觉到腰很疼，而且是那...
朱宏伟│首都医科大学宣武医院
2018/10/26 播放（63153）
"当患者腰部受到急性的扭转暴力而导致的腰部肌肉的急性损伤，老百姓统称为闪腰。这种病急性期首先要制动休息、局部冷敷、减缓肌肉水肿、缓解局部疼痛症状。可以进行物理性康复治疗、局部的...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2018/06/01 收听(36635)
01:51
打喷嚏后闪腰的常见治疗方法如下： 1、一般治疗：需要通过适当卧床休息，避免腰椎再次活动，从而能够避免关节紊乱再次发展。通常打喷嚏时，腰椎在剧烈弯伸过程当中，会...
纪泉│北京医院
2021/08/05 播放（77819）
"腰被闪了，在临床上主要是指急性腰扭伤，主要是腰部肌肉纤维的损伤，损伤比较严重的话，还有可能会导致横突的骨折以及腰椎椎体的骨折，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，大部分情...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/29 收听(35859)
"闪腰、扭腰是临床常见的腰扭伤，腰扭伤之后会存在比较明显的活动受限症状，在睡觉时可以选择疼痛比较轻微的姿势睡眠，对恢复最有利的睡眠姿势是平躺仰卧的睡眠姿势。这种睡眠姿态可以让整...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/06 收听(77997)
