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打喷嚏后闪腰的常见治疗方法如下： 1、一般治疗：需要通过适当卧床休息，避免腰椎再次活动，从而能够避免关节紊乱再次发展。通常打喷嚏时，腰椎在剧烈弯伸过程当中，会...
纪泉│北京医院
2023/04/10 播放（77820）
"打喷嚏的时候把腰闪了，如果是年轻人，一般多数只是韧带、软组织损伤，局部可以选择膏药比如氟比洛芬巴布膏，另外热敷和按摩理疗一下，适当的休息2-3天，避免反复弯腰、劳累、重体力劳...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/06/15 收听(44264)
"这种情况考虑两种可能，第一是急性腰肌扭伤导致的肌肉痉挛疼痛，严重者可伴有腰部的活动受限。第二是腰椎椎小关节紊乱。对于轻度的一般经过卧床休息，热敷按摩治疗都可以在短时间内恢复。...
赵巍│哈尔滨市第一医院
2023/12/24 收听(63512)
"打喷嚏把腰闪了一动就疼，可以采用以下几种方法进行治疗：一、如为急性腰椎间盘突出，病人应立即卧床休息，要保证二便和进食均在床上完成，需要卧床两周左右，才可以使症状逐渐缓解。二、...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/22 收听(35496)
"腰闪了，在日常生活中经常见到，为常见的骨科疾病。主要表现为外伤明显，腰部剧烈疼痛等症状。同时，损伤腰部肌肉、韧带、关节。通过拍X线片，排除局部发育异常以及骨折等特殊问题。从治...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/08/12 收听(11926)
"闪了腰怎么办？闪腰是平时工作生活中经常遇到的一类的腰椎外伤，主要见于久坐或者伏案工作的人群，在突然动作改变或者姿势改变时，引起腰部肌肉痉挛的一种急性的症状，常伴有腰部的剧痛，...
李宏│北京大学第一医院
2023/06/22 收听(45522)
腰闪了一般可能是腰肌劳损，是一种急性的腰部软组织的损伤。一般建议患者尽量的卧床休息1-2周，腰部、腰围制动。如果家里有条件尽量卧硬板床，在休息1-2周之后可以建议患者进行一些腰...
唐剑锋│湖南省脑科医院
2023/02/16 收听(54020)
01:58
腰闪了，其实就是临床的腰扭伤，或者叫做急性腰部扭伤，一般都是弯腰搬重物或者是弯腰时间较长。在运动的时候，可能发生腰部的旋转。突然的力量造成腰部扭转、肌肉不协调，然后出现腰...
孙旭│北京积水潭医院
2023/11/16 播放（47806）
"病人腰闪了是指腰部肌肉、软组织发生损伤，可以采用外用膏药给予治疗。可以选择活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络的膏药，比如活血止痛膏、万通筋骨贴、金黄膏，选择云南白药气雾剂、扶他林喷...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/19 收听(17898)
腰闪了以后，首先最好佩戴腰围外固定，限制腰部的活动，进而避免闪了腰以后疼痛症状的加重，避免弯腰劳作，避免弯腰搬重物，避免腰部的剧烈活动，卧床休息。急性期给予腰部的适当冷敷，进行...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/02/04 收听(54686)
"腰闪了也就是常说的腰扭伤，腰扭伤的症状和扭伤程度有密切的关系。1、单纯腰部软组织扭伤，主要表现为扭伤后腰部疼痛、不敢活动。患者处于半弯腰，腰部固定的位置有明确的按压痛点。2、...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/29 收听(55808)
"腰闪了称为急性腰扭伤，其症状主要表现以下特点：1、腰痛，有明显的外伤史，伤后即感了腰部巨痛，翻身活动时加剧，重者不能坐立行走，有时疼痛可扩散到臀部、大腿部累及到小腿。2、腰部...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/09/12 收听(34706)
"腰部有外力的损伤，比如闪到腰可以引起腰椎间盘突出或者导致原来腰椎间盘突出的病变进一步加重，但并不闪到腰出现腰部疼痛的症状就是腰椎间盘突出，这完全是不同的概念。单纯闪腰之后可以...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/05/14 收听(56484)
腰被闪了以后患者需卧床休息，避免腰部的剧烈活动，避免弯腰。如果不是很严重，只是单纯的腰部的软组织损伤，局部可以热敷或者适当的按摩。如果皮肤不过敏，可以用氟比洛芬巴布膏外用辅助治...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/18 收听(75092)
"闪腰了，其实就是人们常说的腰部肌肉拉伤，或者腰肌劳损、腰部扭伤等导致的腰部肌肉痉挛、损伤，从而出现腰部肌肉的疼痛，导致活动受限。还有一种可能是由于不适当的活动等，导致腰椎椎间...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/03 收听(29598)
"腰被闪了，在临床上主要是指急性腰扭伤，主要是腰部肌肉纤维的损伤，损伤比较严重的话，还有可能会导致横突的骨折以及腰椎椎体的骨折，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，大部分情...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/06 收听(35860)
"闪腰、扭腰是临床常见的腰扭伤，腰扭伤之后会存在比较明显的活动受限症状，在睡觉时可以选择疼痛比较轻微的姿势睡眠，对恢复最有利的睡眠姿势是平躺仰卧的睡眠姿势。这种睡眠姿态可以让整...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/19 收听(77998)
"腰闪了之后应该尽可能等卧床休息，睡觉的时候用硬板床，避免弯腰、久坐、久站，只要离床活动，应该配合腰围外固定保护，上述的动作要么就是减少肌肉紧张，要么就是让肌肉彻底放松。对于闪...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/05/20 收听(35116)
"如果患者没有椎间盘突出，只是腰闪了以后腰疼，先需要休息，尽量卧床，不要总站着、坐着，尽量减少腰的用力。卧床之后让肌肉放松，有利于肌肉撕裂的筋膜愈合，提供良好愈合的环境。患者可...
张道俭│北京大学第一医院
2023/11/10 收听(85288)
