为什么身体容易扭伤

2023-10-30 04:14

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身体容易扭伤可以通过内因和外因进行考虑,内因主要是患者的身体素质、肌肉力量、骨质的强健程度,以及筋膜、韧带的强健程度,还有身体的协调性,是否能够完全承担日常的工作或者运动,比如有些人的身体素质很差,力量也不足,参加剧烈的对抗性的体育锻炼就容易出现身体的扭伤,主要是身体达不到负荷的条件。
如果工作当中需要很大的力量,但是患者的身体素质又达不到工作要求,也会产生容易扭伤的情况。外因就要考虑工作或者运动当中的外在条件,比如气温比较低、保暖防护做的不好、场地条件不不好,容易造成意外损伤。如果在工作当中工作流程、工作的设置不合理,也容易造成工作者扭伤。
所以如果身体容易扭伤,要通过自身条件和外因进行考虑,从而解决相应的问题。

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