扭伤如何处理

2023-05-09 21:48 收听:32919

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扭伤首先需要明确其定义,是在任何关节突然发生超出生理范围的活动,引起关节周围软组织损伤,称之为扭伤。可以是由于间接暴力导致肌肉、肌腱、韧带、筋膜、关节囊过度屈曲牵拉而引起的撕裂、断裂和移位等。治疗上多采用综合疗法,例如手法,药物、练功,理疗,针灸,手术等,最常用的方式是手法、固定、药物、练功治疗。发生扭伤时在早期的24小时内建议休息,冰敷对症处理,超24小时以外才可以进行热敷并及时就医进行摄片检查以判断有无骨折。给予局部固定,制动和休息,必要的时候需拄拐助行;采用手法治疗一定要用力轻重适当,稳健,切忌粗暴;药物多选消淤散肿,理气止痛的药物;固定要选择适当的固定方法和用具,如支具固定或石膏固定等,还要抬高患肢,注意末梢血运运动感觉情况以预防压疮的形成并且定期进行摄片。一般扭伤在2-6周以后,要去除固定并且要配合功能锻炼。

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