如果病人发生腿部的扭伤，主要是腿部的肌肉组织有损伤，在处理时需要病人停止活动、卧床休息，避免腿部的外力刺激，可以防止损伤进一步加重。
在扭伤部位要外敷活血止痛膏、金黄膏，可以加速局部出血的吸收，能够减轻肿胀，缓解疼痛，同时还要配合口服药给予治疗，可以口服舒筋活血片、大活络丹、骨折挫伤散、跌打丸等药物。
或者在腿部可以辅助配合毛巾热敷、骨科洗药熏洗，以及针刺、艾灸等办法，都能促进肌肉损伤组织的恢复，在病人发生腿部扭伤后不要自行揉搓，避免加重病情。
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"腿部容易扭伤的原因，有以下几点：第一、肌肉力量不足，在劳累、受凉或者没有准备情况下，突然活动容易造成扭伤和肌肉拉伤，造成炎症物质积聚。经常锻炼腿部，加强腿部肌肉的力量，是避免...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/09/10 收听(80610)
"腿部扭伤，可能是一般的软组织肌肉韧带拉伤，如果疼痛明显，肿胀明显也可能出现骨折的情况。首先，及时去医院完善局部的x片检查，排除有无骨折等情况，如果只是单纯的软组织扭伤，受伤2...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/03/18 收听(32024)
"腿扭伤主要看扭伤的程度的轻重，如果只是轻微的扭伤，只有局部软组织的肿胀，但是活动不受限，可以在受伤后及时的进行冷敷，帮助消肿止痛。扭伤24小时以后可以进行局部的热敷，改善局部...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/02/04 收听(38036)
腿扭伤是骨科急诊中比较常见的疾病之一，其受伤原因多数为外力导致，症状为肿胀、疼痛甚至活动及功能受限等。建议扭伤后立即给予冰敷及临时固定，到医院就诊看是否有骨折或者关节脱位的发生...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/18 收听(85412)
"在临床上，经常会发生扭伤腿筋的现象。扭伤腿筋实际就是腿部的软组织损伤，出现这种损伤后，在具体治疗上应该嘱咐病人局部制动，卧床休息，同时要抬高患肢，对患处可以外敷活血化瘀的膏药...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/04 收听(80390)
"腿部发生扭伤，可以采用以下几种方法治疗：第一、制动：对扭伤部位进行持续制动，避免患肢负重，一般需要1-2周，即可以使症状逐渐得到改善，严重者则需要4-6周，主要是损伤了韧带组...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/22 收听(18560)
腿扭伤了以后，首先患者应做到患肢免负重、卧床休息，立即停止一切正在进行的任何动作。受伤的48小时之内，局部进行间断性的冷敷，减少局部的出血，减轻肿胀。受伤48小时之后，根据具体...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/25 收听(19002)
一般扭伤以后遵循以下的原则，要排除骨头损伤，需要到医院找医生查体和影像检查。排除骨头损伤以后，如果单纯是肌肉和韧带损伤，可以局部外敷中药，比如金黄软膏。在48小时以内可以做冰敷...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/03 收听(96924)
扭伤腿筋怎么办才能恢复得更快，应该进行综合的治疗，首先就是在扭伤后要进行充分的休息，不要继续运动，要减少走路的活动量。其次如果疼痛比较明显的应该佩戴支具，对关节或者是肌肉进行保...
陈建海│北京大学人民医院
2023/03/02 收听(58224)
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扭伤是当机体受到外力的作用，且外力作用超过机体软组织的承受能力，导致软组织发生损伤，严重者可导致关节囊破裂、肌腱断裂，甚至皮肤开裂。根据有无伤口可分为闭合性扭伤和开放性扭...
刘平│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2023/01/07 播放（91870）
"扭伤一般通过保守或手术的方式进行处理，扭伤属于临床常见的一种外伤，多由于急速扭动或不经意活动，超过了肌肉最大负荷从而引起疼痛、肿胀、畸形、活动受限等临床表现，例如腰部扭伤时患...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/01/01 收听(54234)
"扭伤首先需要明确其定义，是在任何关节突然发生超出生理范围的活动，引起关节周围软组织损伤，称之为扭伤。可以是由于间接暴力导致肌肉、肌腱、韧带、筋膜、关节囊过度屈曲牵拉而引起的撕...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/05/09 收听(66284)
首先，在扭伤的情况下会出现扭伤部位的疼痛、肿胀以及关节的活动受限。在急性扭伤的情况下，应该先做冷敷，防止局部过度的肿胀。其次，应该将妥善地将扭伤部位固定，采取夹板或者纸壳的外固...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/11/01 收听(30902)
"出现扭伤以后，首先应该卧床休息、制动、抬高患肢，三天之内选择冷敷，三天以后根据情况选择热敷，三周以后才可以走路，三个月之内不做跳跃的动作，给扭伤后的韧带关节囊一个充分休息的机...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/06 收听(76712)
02:01
扭伤后应该妥善处理，避免再次损伤。扭伤主要发生在软组织，包括肌肉、肌腱、韧带、筋膜和关节囊等，这种软组织损伤有时候伴有皮下的出血，提示这种损伤是比较严重的。 ...
纪泉│北京医院
2023/07/04 播放（35527）
01:47
扭伤是比较常见的外伤，如腕关节扭伤、踝关节扭伤、肩关节扭伤等。扭伤一般指关节囊、韧带、肌腱在外力作用下造成损伤，扭伤的常见处理方法如下： 1、立即制动：避免继...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/10/14 播放（66344）
扭伤实际上是一种软组织损伤，扭伤可以分为闭合性和开放性，实际上是机体受到外力以后超过软组织的承受能力，导致软组织的一种改变，重者可以导致关节囊的破裂、肌腱的断裂，甚至皮肤的开裂...
刘平│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2023/10/07 收听(57728)
"扭伤以后，首先要拍x光片，排除骨折的可能性，休息，减少活动量，防止损伤进一步加重，将患肢抬高，促进静脉回流，减轻肿胀，局部给予制动、冷敷，减轻血液的渗出，可佩戴支具或石膏固定...
张刚│哈尔滨市第一医院
2023/09/17 收听(35614)
出现扭伤的症状，首先避免剧烈活动，抬高患肢，避免负重，扭伤的48小时之内进行局部的冷敷处理，缓解疼痛肿胀的情况。48小时之后根据具体的情况，选择热敷或者外用活血化瘀的药物，进一...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/02 收听(36854)
"扭伤是骨科常见疾病，多见于外力所致，其症状为肿胀、皮下淤青甚至包括功能障碍等。其病因主要为皮下毛细血管破裂导致的瘀血阻络，实为痹症。因为膏药具有活血止痛、改善微循环的作用，所...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/30 收听(12694)
