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如果病人发生腿部的扭伤，主要是腿部的肌肉组织有损伤，在处理时需要病人停止活动、卧床休息，避免腿部的外力刺激，可以防止损伤进一步加重。在扭伤部位要外敷活血止痛膏、金黄膏，可以加速...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/16 收听(47802)
"腿部容易扭伤的原因，有以下几点：第一、肌肉力量不足，在劳累、受凉或者没有准备情况下，突然活动容易造成扭伤和肌肉拉伤，造成炎症物质积聚。经常锻炼腿部，加强腿部肌肉的力量，是避免...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/09/10 收听(80610)
"在临床上，经常会发生扭伤腿筋的现象。扭伤腿筋实际就是腿部的软组织损伤，出现这种损伤后，在具体治疗上应该嘱咐病人局部制动，卧床休息，同时要抬高患肢，对患处可以外敷活血化瘀的膏药...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/04 收听(80390)
"腿部扭伤，可能是一般的软组织肌肉韧带拉伤，如果疼痛明显，肿胀明显也可能出现骨折的情况。首先，及时去医院完善局部的x片检查，排除有无骨折等情况，如果只是单纯的软组织扭伤，受伤2...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/03/18 收听(32024)
腿扭伤是骨科急诊中比较常见的疾病之一，其受伤原因多数为外力导致，症状为肿胀、疼痛甚至活动及功能受限等。建议扭伤后立即给予冰敷及临时固定，到医院就诊看是否有骨折或者关节脱位的发生...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/18 收听(85412)
"腿部发生扭伤，可以采用以下几种方法治疗：第一、制动：对扭伤部位进行持续制动，避免患肢负重，一般需要1-2周，即可以使症状逐渐得到改善，严重者则需要4-6周，主要是损伤了韧带组...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/22 收听(18560)
腿扭伤了以后，首先患者应做到患肢免负重、卧床休息，立即停止一切正在进行的任何动作。受伤的48小时之内，局部进行间断性的冷敷，减少局部的出血，减轻肿胀。受伤48小时之后，根据具体...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/25 收听(19002)
扭伤腿筋怎么办才能恢复得更快，应该进行综合的治疗，首先就是在扭伤后要进行充分的休息，不要继续运动，要减少走路的活动量。其次如果疼痛比较明显的应该佩戴支具，对关节或者是肌肉进行保...
陈建海│北京大学人民医院
2023/03/02 收听(58224)
"容易扭伤说明踝关节非常的不稳定，在走路的时候或者鞋跟比较高的时候容易扭脚。要注意不要穿高跟鞋，尽量选择鞋跟比较平的鞋子并且最好鞋帮要高些，超过踝关节最好；鞋带要系紧以免在走路...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/02/17 收听(77726)
扭伤以后的24h之内局部给予冰敷，缓解肿胀、疼痛的症状，24h之后根据具体的情况可以选择热敷，舒筋活血。扭伤以后除了冰敷以外，患肢避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢。必要的情况下...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/19 收听(42904)
"扭伤24小时内立即进行冰敷，能很好的减轻疼痛和肿胀。要注意不要活动、不要负重，然后去医院做相关检查。根据受伤的部位进行不同的治疗，比如踝关节单纯韧带损伤、没有骨折，就可彻底卧...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/04/11 收听(36318)
扭伤的治疗方法主要是以下几点：第一、扭伤之后必须要让损伤的部位充分地处于放松状态，避免受到继续的牵拉或者活动，否则会导致损伤的部位扭伤以及牵拉进一步加重，增加疼痛感。第二、要进...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/02 收听(46710)
"扭伤是现实生活中，经常容易发生的一种病症。病人发生扭伤后，应该及时就诊。经过骨科医生临床检查后，再拍摄相关的X光片、CT片或核磁共振片，做出明确诊断，然后再根据具体病情，采取...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/03 收听(88400)
一般扭伤以后遵循以下的原则，要排除骨头损伤，需要到医院找医生查体和影像检查。排除骨头损伤以后，如果单纯是肌肉和韧带损伤，可以局部外敷中药，比如金黄软膏。在48小时以内可以做冰敷...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/03 收听(96924)
"腰扭伤是运动时滑倒或姿势不正确，或抬、提、拉重物时用力不当，或姿势不当造成一种急性损伤。突然腰扭伤首先要卧床休息，根据病情决定是否去医院。疼痛较轻、活动范围较好可服止疼药或冷...
移平│中日友好医院
2023/01/13 收听(10876)
"手腕部扭伤可以出现局部的疼痛、肿胀以及瘀斑等形成，早期可以采取冷敷的方式，冷敷可以减轻局部肿胀以及防止局部过度肿胀。另外需要局部制动的。可以采取纸壳或者小木板等将手腕部给予固...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/05/20 收听(78754)
首先跟大家讲解一下急性腰扭伤。急性腰扭伤的典型特点是有比较明显的外伤史，造成腰部的疼痛剧烈，活动受限，同时医生检查时会发现腰部的痛点是比较明确的，一般可以损伤到腰部的肌肉、韧带...
于杰│中国中医科学院望京医院
2023/04/12 收听(63184)
"小腿肚出现扭伤以后，首先患肢避免剧烈活动、避免踩地、下垂，抬高患肢，不要按摩，不要下床行走，48小时之内局部进行间断性的冷敷，使用干毛巾把冰块包裹起来，敷在疼痛、肿胀最明显的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/13 收听(69730)
02:20
腰扭伤以后可以及时开始康复，在腰扭伤初期可以做冷疗或是冰疗环节，在环节里通过冷敷或冰疗，降低局部炎性反应。同时降低由于腰扭伤后肌肉痉挛引起的症状，此时期需及时就诊，因为腰...
武俊英│山西医科大学第一医院
2023/11/30 播放（68548）
"颈椎扭伤看是否产生相应的症状，如果是单独肌肉损伤、肌肉痉挛的症状，可以卧床休息，应用外用的消炎镇痛的药物进行治疗，必要的时候可以加用口服的消炎镇痛药物，常用的药物有乐松、西乐...
孙英飞│中日友好医院
2023/02/10 收听(23470)
