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    小腿肚扭伤怎么办
    2023-01-13 12:13:14收听84060
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    小腿肚扭伤怎么办
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    小腿肚出现扭伤以后,首先患肢避免剧烈活动、避免踩地、下垂,抬高患肢,不要按摩,不要下床行走,48小时之内局部进行间断性的冷敷,使用干毛巾把冰块包裹起来,敷在疼痛、肿胀最明显的部位,间断冷敷能够使出血的毛细血管回缩,减少出血、肿胀,缓解疼痛。受伤以后48小时之后根据情况可以局部热敷,促进局部的血液循环,促进损伤组织的恢复。
    如果短期之内症状没有任何的改善,一定要及时的去正规医院就诊,积极的完善核磁共振检查或者局部软组织彩超,明确损伤的严重程度。如果具备手术指征,可能需要积极的进行手术,才能彻底解决疼痛还有功能受限的问题。保守治疗的时候还要适当的进行踝关节的屈伸功能锻炼,防止静脉血栓的形成。
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