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扭伤腿筋怎么办才能恢复得更快，应该进行综合的治疗，首先就是在扭伤后要进行充分的休息，不要继续运动，要减少走路的活动量。其次如果疼痛比较明显的应该佩戴支具，对关节或者是肌肉进行保...
陈建海│北京大学人民医院
2023/03/02 收听(58224)
"扭伤筋的治疗一般包括如下的综合处理方法，首先应该限制扭伤筋处的活动量，这样可以避免扭伤筋处的损伤再次加重，然后在伤后的急性期之内、也就是两天之内给予局部冷敷的治疗。具体操作可...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/01/05 收听(94830)
"在临床上，如果出现筋被扭伤的情况，实际上是受伤部位的软组织出现损伤。这种扭伤出现后，应该指示患者要卧床休息，并将受伤的部位固定，以达到制动的目的。在受伤的24个小时内之内，可...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/27 收听(94766)
"腿扭伤主要看扭伤的程度的轻重，如果只是轻微的扭伤，只有局部软组织的肿胀，但是活动不受限，可以在受伤后及时的进行冷敷，帮助消肿止痛。扭伤24小时以后可以进行局部的热敷，改善局部...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/02/04 收听(38036)
"手腕的筋扭伤，首先我们要确诊他有没有合并有骨折，需要到医院去拍个X光片，如果X光片显示没有骨折，一般都是筋伤了。单纯筋扭伤首先要制动，就是要减少活动，可以佩戴护腕，然后局部可...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/23 收听(48722)
"膝盖筋扭伤专业的说法叫急性软组织损伤，可以采取以下几种措施进行解决：一、扭伤后24小时内对膝盖进行冷敷，4-5个小时一次能够缓解扭伤造成的肿胀。二、24小时后对膝盖进行热敷，...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/17 收听(65650)
病人发生背上的筋扭伤，出现局部疼痛应停止活动，卧床休息，放松背部的肌肉、软组织。同时可以采用毛巾热敷，或者采用中药局部熏洗，也可以配合局部针刺、艾灸或者进行理疗、烤电等办法，促...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/18 收听(56112)
01:33
手腕筋扭伤多数是下尺桡关节损伤、三角软骨复合体损伤等。首先我们可以先保守治疗腕关节，制动、佩戴支具两个月，同时可以外敷膏药、口服活血化瘀的药物等等多数可以缓解。如果两个月...
赵治伟│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2023/06/21 播放（82532）
01:49
脚部软组织损伤的治疗，主要与患者软组织损伤的严重程度有关： 1、症状较轻：如果患者脚部软组织损伤并不是很严重，只是轻度的关节肿胀，或者足部的软组织肿胀，这种情...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/12 播放（45615）
病人发生手腕筋扭伤后，首先需要停止腕部活动，避免进一步加重病情。可以采用支具、石膏托固定腕关节，保持受伤部位稳定，有利于局部出血吸收。同时在受伤部位皮肤表面，可以外敷金黄软膏、...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/16 收听(24658)
"脚筋扭伤以后，处理的方法主要从以下三个方面。第一、扭伤以后，建议制动，就是尽可能的卧床休息，减少肢体的活动，目的就是减少因为活动而造成的再次的损伤，或者是加重损伤的程度。第二...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/14 收听(10060)
"腰部的扭伤会导致腰肌、筋膜、韧带出现的急性的拉伤、挫伤，出现局部软组织的充血、水肿、炎症反应，导致局部出现疼痛以及功能障碍的症状。出现这种情况应该制动休息，最好卧床休息，尽量...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/06 收听(27890)
如果病人发生腿部的扭伤，主要是腿部的肌肉组织有损伤，在处理时需要病人停止活动、卧床休息，避免腿部的外力刺激，可以防止损伤进一步加重。在扭伤部位要外敷活血止痛膏、金黄膏，可以加速...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/16 收听(47802)
"腿部容易扭伤的原因，有以下几点：第一、肌肉力量不足，在劳累、受凉或者没有准备情况下，突然活动容易造成扭伤和肌肉拉伤，造成炎症物质积聚。经常锻炼腿部，加强腿部肌肉的力量，是避免...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/09/10 收听(80610)
扭伤筋之后，最好的办法是进行制动、休息，也就是让损伤部位软组织，如肌肉、韧带、肌腱等充分处于放松状态，最好用石膏或者支具进行固定。固定之后把受伤的位置抬高，高于心脏的水平位置，...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/08/13 收听(71174)
"在临床上病人发生筋扭伤，也就是发生肌肉、筋膜组织损伤，在具体恢复上需要病人停止活动，在受伤部位可以给予外敷中药，比如外敷金黄膏起到活血化瘀、消肿止痛作用。同时也可以配合红外线...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/22 收听(74686)
01:45
患者经常扭伤筋常见原因如下 1、缺钾、缺钙：患者如果存在低钾血症、低钙血症，会使神经、肌肉兴奋性增强，容易导致肌肉痉挛、紧张，在行走或运动的过程中，就会经常出...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/16 播放（82230）
大腿根部出现筋扭伤的情况，能不能够自愈主要是看局部损伤的严重程度以及治疗是否正规、正确。如果大腿根部出现肌腱、筋膜、韧带、肌肉的轻微损伤，常常见于日常活动的时候产生拉伤、挫伤等...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/29 收听(82494)
手脖子扭伤筋最常见的是下尺桡关节损伤，常常在手腕的手背一侧，靠近小指一侧的尺骨出现疼痛。在手腕旋转或者手腕像小指一侧偏斜的时候，出现麻刺的疼痛。应该先减少活动量，局部冷敷，尽早...
陈建海│北京大学人民医院
2023/03/06 收听(96236)
