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不幸患了落枕病，最行之有效的方法就是手法按摩治疗，最好请专业医生进行。可以先用滚动法放松局部肌肉再用按揉法松解局部软组织的粘连，使用拿捏法减轻局部的炎症，缓解疼痛以及活动受限的...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/15 收听(26856)
02:59
落枕的治疗方式非常简单，首先要知道落枕的病因，就是肌肉的痉挛，肌肉痉挛是因为肌肉想发力，但是这个力量没办法很均匀的发出来，导致电冲动没办法非常协调，是钾钙离子的不平衡导致...
杨伟毅│广东省中医院
2023/06/15 播放（55054）
"睡落枕，可以采取局部的理疗、针灸、按摩、热敷的方式来缓解疼痛。落枕是由于颈部的肌肉、筋膜和肌腱等，长时间一个姿势受牵拉，而导致的肌肉出现酸痛。如果出现了上述的症状，可以采取局...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/11/14 收听(33404)
"落枕多是由于睡觉姿势不当所引起的。在刚落枕的情况下，采取按摩的方法找到最痛点，用一手拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，可以起到有效的缓解作用。最快的治疗方法就是...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/09 收听(22240)
"落枕的治疗方法是通过非手术的方法进行综合治疗。落枕是因为颈椎在受凉或者不正确的使用之后，会出现肌肉的痉挛、软组织炎症，所以产生疼痛，不敢活动颈椎，只能转动身体去看东西，具体治...
纪泉│北京医院
2023/11/04 收听(48122)
"睡落枕可以通过以下几种方法进行治疗：第一、颈椎牵引，限制颈椎活动，减少颈椎负重，减轻病变组织水肿、充血，使头颈部肌肉松弛，解除肌肉痉挛，有助于维持颈椎生理曲度，恢复颈椎正常序...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/09/17 收听(43786)
"出现了颈椎落枕以后，首先应该避免低头，避免脖子剧烈的活动，避免突然的转头，避免长时间对着手机、电脑，可以适当的进行颈部的按摩、理疗，积极的加强保暖，可以外敷活血化瘀的药物进行...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/10/17 收听(92876)
"颈椎出现落枕，主要就是由于在夜间睡眠的时候，由于枕头不合适或者过度的使用空调、风扇所导致。首先一定要积极的进行病因治疗，睡觉的枕头不能太高，也不能太软，在侧躺着休息的时候，头...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/09 收听(12034)
"在门诊很多患者是因为脖子疼而前来就诊，俗称是落枕。如果说产生的脖子落枕该怎么治？首先分析落枕的原因是什么。产生落枕的原因最常见的是一些肌肉和筋膜的无菌性炎症，叫急性肌筋膜炎，...
李晔│北京协和医院
2023/12/16 收听(22430)
01:45
在生活中经常能见到落枕，很多人自己也落过枕。因为晚上睡觉枕头不合适或者枕头跑偏，第二天早晨起来脖子很酸、很难受，无法向某个方向运动。实际上落枕的最基本原因就是肌肉受到轻微...
党晓谦│西安交通大学第二附属医院
2023/03/04 播放（71762）
"落枕以后可以通过以下几种治疗方法恢复的最快：1、要进行局部的按摩，甚至有时候需要手法复位，使错乱的小关节或者卡压的滑膜得到复位、松解。2、可以给予一些非甾体的消炎镇痛药，像安...
邢林卿│郑州人民医院
2023/05/08 收听(75492)
01:18
得了落枕以后患者常很痛苦，头部不能转动，希望尽快得到好转，摆脱疼痛的情况。落枕通常是由于拉伤导致，拉伤需要一定时间进行恢复，治疗落枕最快的方法主要有以下几点：
秦杰│西安交通大学第二附属医院
2023/06/07 播放（52888）
"脖子落枕了，最快的治疗方法见于以下几种：1、主要是减少颈部活动，局部可以用毛巾做热敷，一次热敷半小时，一天热敷两次。2、可以去医院康复科做蜡疗，对于缓解局部肌肉的痉挛、活血止...
王珏│郑州大学第一附属医院
2023/08/30 收听(97948)
"治疗落枕的方法有局部热敷、按摩、烤灯、烤电、针灸的方式，增加局部的血液循环，促使局部的损伤修复，起到缓解颈部疼痛以及疼痛性活动受限的目的。但是经常落枕或者长时间的落枕，应该要...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/11/19 收听(60696)
临床上落枕是由于颈部的胸锁乳突肌，由于劳累、劳损或者是着凉导致的无菌性炎症。在治疗上没有最快的方法，只有通过科学的、合理的治法才能使落枕，得到最快的恢复。出现落枕后应该及时到医...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/18 收听(12296)
01:50
一般属于肌肉损伤类型的落枕为一种暂时性肌痉挛紧张，肌纤维组织伴有一定水肿和无菌性炎症反应，这种情况具有自然恢复趋势，大部分患者依靠自然恢复在一周内都可获愈。 ...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2023/03/18 播放（64030）
"睡觉落枕多数的原因，由于病人在睡觉时一个姿势保持时间过长，而导致颈部的肌肉出现损伤。在出现落枕后，首先要减少颈部的活动，可以给予颈部制动，或者进行下颌带牵引，还可以采用传统的...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/16 收听(96984)
02:31
如果脖子落枕属于颈椎病的表现，常是颈椎老化后，后方小关节也发生老化，进而容易发生错位，甚至交锁。如果出现脖子落枕表现为颈部疼痛、无法活动，处理措施如下： 1、...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/01/01 播放（89368）
01:11
落枕了最快的恢复方法实际上是推拿、按摩治疗。落枕是由于睡眠姿势不良，枕头的高度、硬度不合适引起，一旦出现落枕，患者会有颈项肌的痉挛紧张，会表现为颈部、肩部、背部等多处部位...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/12/04 播放（1276）
