身体扭伤怎么办

2023-12-05 04:54

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身体出现扭伤,首先避免剧烈运动,避免异常的活动,卧床休息,抬高患肢,局部需要通过石膏或者夹板或者是支具外固定。如果扭伤的比较严重,出现了肿胀,48小时之内根据具体的情况要给予局部的冷敷处理,减轻疼痛的症状。如果短期之内没有任何的缓解,一定要去正规的医院拍一个X线片,明确有没有骨折的情况出现。如果疼痛得非常严重,可以外用膏药活血化瘀,消肿止痛对症治疗,或者是口服一些活血化瘀的药辅助治疗,休息的时候脚下面垫上抱枕,促进静脉的回流。
如果病情短期之内症状明显的缓解,一般没有太大的问题。如果经过系统的保守治疗,身体扭伤的症状没有任何的缓解,而且疼痛、肿胀、活动受限的症状在进行性的加重,一定要及时的去正规医院就诊,更进一步的完善相关检查,明确原因以后选择更加合理的治疗方法,让身体扭伤的症状得到及时、有效的缓解。

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