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"扭伤后想要快速消肿，首先，一定要控制患肢的运动，对患肢进行临时制动。可以做弹力绷带固定，也可以做石膏固定，目的是不让患肢运动。其次，对患肢的扭伤部位要做抬高治疗，抬高患肢可以...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/10/09 收听(73040)
"膝关节的内部结构相对比较复杂，其中有很多韧带和半月板等组织，在扭伤的过程中非常容易导致韧带以及半月板的损伤。而从肿胀角度来分析，受伤的24小时之内应该立即用冰敷，并且不要下地...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/02/28 收听(28506)
"手腕扭伤以后会出现腕关节局部的红肿、肿胀、疼痛，对于外伤后造成的肿胀及疼痛，消肿的办法如下：一、制动休息，也就是腕关节用夹板或者用支具固定住，不让腕关节活动。二、在扭伤的早期...
石建民│聊城市人民医院
2023/10/01 收听(66160)
"扭伤后消肿时间与扭伤的部位和扭伤的严重程度有关，大多数在2-4周左右消肿。扭伤后应休息制动、冰敷、加压包扎和抬高患肢，如果是踝关节扭伤，由于踝关节是人体负重最大的部位，血液回...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/12/20 收听(68104)
"病人发生扭伤后，只有及时就诊，医生采取正确治疗，才能够使扭伤尽快消肿。比如病人发生扭伤后，在扭伤24小时之内，要采取冷敷处理，可以给病人局部进行外敷冰块，同时还要嘱咐病人，不...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/31 收听(27720)
01:23
踝关节扭伤常见症状为肿胀，包括创伤性水肿，及韧带损伤后出血造成的肿胀，消肿方法具体如下： 1、冷敷：可收缩血管，减轻水肿、肿胀； 2、制动：发生损...
祝少博│武汉大学中南医院
2023/09/22 播放（88464）
脚背扭伤以后为了预防出现肿胀，比较好的办法是进行冷敷，一般是用毛巾包裹冰袋进行局部的冷敷，需要注意不要冻伤，做好皮肤的保护。扭伤以后进行冷敷可以明显的缓解肿胀，但是如果疼痛剧烈...
鄂晓强│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/19 收听(78832)
01:47
膝盖扭伤之后会出现肿胀，首先要制动，在扭伤时要停止进一步活动，然后进行固定。简单固定之后要冰敷，局部进行冰敷，减少细小血管破裂出血以及组织液渗出，这样早期能够起到消肿的作...
肖勇兵│中南大学湘雅医院
2023/04/07 播放（36992）
"有些患者在进行运动之前没有做好充分的热身训练，在运动中就容易受伤，在剧烈运动时如果出现胳膊扭伤，有可能会引起局部软组织肿胀，并出现胳膊疼痛的症状。出现这种情况要消除肿胀，可以...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/02/18 收听(51922)
01:52
脚背扭伤导致局部肿胀在临床中较为常见，扭伤后局部软组织损伤、渗血、局部炎症反应等是造成局部肿胀的主要原因，通过以下几种方法可以快速消肿： 1、制动：要限制活动...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/12/22 播放（35779）
对于扭伤以后的肿胀，可以通过以下途径快速消肿：1、根据扭伤的严重程度，采取石膏、支具或者绷带进行局部的包扎、固定以及制动。2、固定以后采取冰敷，对扭伤的部位用冰块或冰袋、冰水进...
董福│北海市人民医院
2023/02/18 收听(78510)
"在临床上，病人手扭伤后导致局部肿胀，这是比较常见的症状。由于手扭伤，伤及了手部的肌肉软组织，伤及了局部皮下的毛细血管，导致出血、渗血而出现肿胀，出现这种情况后，首先病人不能自...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/17 收听(93546)
患者的扭伤在24小时之内是急性期，有些比较严重的扭伤病情可以延长到48小时，所以患者在急性期内应该进行冷敷，冷敷是可以消肿的，并且能够减轻炎性渗出。过了急性期之后患者可以选择进...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/08 收听(33130)
"扭伤以后局部会出现肿胀、疼痛，是损伤造成的病理改变，要上医院进行检查，除外骨折、脱位以及关节囊、韧带严重裂伤的情况。如果只是轻度的组织损伤，可以采取制动休息、支持对症治疗进行...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/15 收听(55986)
手腕扭伤之后几天能消肿，取决于扭伤之后具体损伤的情况。如果是单纯轻的软组织扭伤，7-10天肿胀逐渐消退。但是有严重的韧带牵拉损伤，在积极进行治疗之后，肿胀的消退也需要3-4周，...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/11/07 收听(97360)
"脚背扭伤肿了，一定要明确扭伤的同时是否伴有骨折，所以先要拍摄X片，消肿办法如下：一、有骨折：如果明确有骨折，要进行石膏制动，再将下肢抬高，这样才可以最快的消除肿胀，有利于肢体...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/06 收听(79422)
"手臂扭伤后肿胀是因为损伤到肌肉、肌腱、关节或者韧带，造成细小撕裂、局部组织渗血以及渗出组织液，损伤越严重，肿胀越明显。如果扭伤之后，最好应该及时到正规医院请医生检查是否有骨折...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/24 收听(26882)
"膝关节扭伤如果出现肿胀，首先要休息、减少走路，佩戴膝关节支具，在肿胀的部位进行冷敷治疗，有疼痛的可以口服抗炎镇痛药物，减少活动量和冷敷可以最大程度的减轻肿胀的发生。其次如果肿...
陈建海│北京大学人民医院
2023/06/12 收听(75926)
脚踝扭伤之后经过系统的治疗和康复锻炼，在一个月左右的时间就能够肿胀消除。第一、在扭伤之后应当进行冷敷，并且要把受伤的位置抬高，用支具或者是护踝对踝关节进行有效的固定，这样可以避...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/07 收听(81642)
"容易扭伤说明踝关节非常的不稳定，在走路的时候或者鞋跟比较高的时候容易扭脚。要注意不要穿高跟鞋，尽量选择鞋跟比较平的鞋子并且最好鞋帮要高些，超过踝关节最好；鞋带要系紧以免在走路...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/02/17 收听(77726)
