手机浏览
分享:
睡前喝一杯牛奶对身体非常好，尤其是有利于糖尿病患者。睡前喝一杯牛奶能够帮助睡眠，牛奶中的微量元素和维生素能够促进植物神经功能，能够让神经功能处于稳定状态，利于睡眠，利于镇静。睡...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/05 收听(10814)
"睡前多喝水对正常人来说有好处：一、增加体内毒素的代谢及排出，睡前多喝水可以使肾脏血流量增加、尿量增加，从而使体内毒素的排出增加。二、降低血液黏稠度，睡前多喝水使血流量增加，使...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/03/04 收听(70112)
01:46
睡前适当喝牛奶对身体的好处比较明显，具体如下： 1、安神助眠：牛奶当中富含有一定量的氨基酸，能够很好地调节神经系统的代谢，因此对于心神不宁、心烦意乱、失眠多梦...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（38812）
"喝一杯水在体内，经过多久能够排泄出来，根据饮水的量和肾脏的功能而决定。对于肾脏功能正常的患者，如果喝一杯水的总量在50-80ml，喝水后10分钟胃能够将水完全排空，此时水分会...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/10/08 收听(47558)
01:44
喝了一杯水后多久会排出来需要分析不同的原因，如下所示： 一、正常状态： 1、不缺水状态：正常人在身体不缺水的情况下，喝水后20分钟就可出现排尿现象...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/08/29 播放（26513）
01:48
晚上睡前适当地喝一些牛奶，对身体有一定的好处。具体分析如下： 1、助眠：因为牛奶当中富含丰富的氨基酸，能够调节神经系统的代谢。对于失眠、多梦、睡眠质量比较差的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（31732）
"睡前喝红酒到底好不好，这是一个争议比较大的事情，具体情况如下：1、好：如果是平时酒量还可以的人群，睡前喝点红酒对身体有好处。红酒具有软化血管、保护心脏的作用，少喝点还可以起到...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/06/28 收听(68682)
02:07
孩子睡前喝水到底好不好，应注意观察孩子是否存在脱水的现象，分析如下： 1、存在脱水现象：应及时对孩子进行补水，如果孩子已经处于脱水状态，未能及时给补充水分，当...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/23 播放（62822）
"睡前吃苹果不好，苹果含有很高的营养物质，可以为人体提供多种维生素、果胶和矿物质。但睡觉前吃苹果会增加肠胃负担，苹果中的多种营养成分不能完全吸收，睡前2小时肠胃已经进入休息的调...
白云│河北省人民医院
2023/07/19 收听(92078)
"睡前喝水对身体好，主要有以下原因：1、因为夜间睡眠后一夜未进液体，体内血容量相对不足，对于有脑梗或肾动脉、肾静脉血栓的患者，或有高凝状态易引起血栓的患者，相当不利，会引起其病...
霍亚平│山西省中医院
2023/07/21 收听(38218)
随着生活快节奏的发展，经研究发现脑梗的患者日益增多，其中也更加的年轻化，那么有没有什么简单的办法可以有效预防脑梗塞呢？经过漫长的一夜，人体会从呼吸、皮肤、尿液中消耗大量的...
杨涛│郑州市黄河中心医院
2023/12/09 阅读(3939)
"并不赞成每天喝一杯当归水，当归当做药物来使用，如果是药物，首先要有适应症，得适合用这个药物。是药三分毒，虽然是植物药，也不是当茶叶，茶叶跟当归不一样，经过千百年的人体的试验证...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/17 收听(85048)
"在睡觉之前喝一杯水能够补充体内的水分，起到稀释血液浓度的作用，在睡眠过程当中，血液循环血流的速度相对比白天要慢，如果血液浓度过稠，会引起血栓、栓塞疾病发生的风险。如果在睡前喝...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/03 收听(34462)
"有些人有个习惯是说睡前喝杯水，当然喝杯水是有一定好处的。因为睡觉的时候有可能出汗，加重血液的粘稠度，所以睡前喝水可以稀释血液，使脑血管疾病或者心血管疾病发生率降低。喝水可以促...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/12/28 收听(46744)
"喝一杯水就能尿5-6次，属于正常，因为每个人对水分的耐受能力有一定的差异，而且膀胱逼尿肌的活跃性也有不同。如果喝的一杯水当中含有较多的糖分，包括各种饮料等等，就会引起尿5-6...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/11/16 收听(15472)
01:44
睡前喝一杯水的好处和坏处主要如下： 1、好处：睡觉以前喝一杯适量的水，只要不超过250ml，对机体有益，因为可以补充夜间水分的丢失。因为夜间睡眠时，通过皮肤和...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/08/29 播放（27635）
"湿气重，可以每天早晨喝一杯姜水，因为姜水有很强的温热作用，可以用来调节胃寒，也可以治疗恶心、呕吐，以及相关湿困脾胃的症状。姜水还能促进胃肠蠕动，对改善胃肠功能、腹胀、冷痛都有...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/12/18 收听(83550)
"每天喝一杯淡盐水有很多好处：1、淡盐水是钠离子，对于低血压患者和体内离子缺乏者，或体内内分泌失调、内分泌紊乱者，都有补充离子的好处。2、每天喝一杯淡盐水可以促进消化，对于消化...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/25 收听(69630)
"喝一杯牛奶的第一个营养价值是能为机体补充丰富的钙质，在预防骨质疏松，防治腰膝酸软、腰腿痛的作用会非常明显。喝一杯牛奶的第二个营养价值是能为机体提供优质的蛋白质，提高机体免疫力...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/20 收听(67660)
