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"青少年晚上睡觉时抽筋原因如下：第一、最常见的原因是白天过量的剧烈运动或者长时间行走出现的小腿区域肌肉乳酸堆积过多、筋膜发炎，进而导致局部的抽筋现象。正确的处理办法应该是抽筋时...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/06/14 收听(63638)
"青少年晚上睡觉腿抽筋，有可能跟睡眠不足、饮食习惯等造成电解质紊乱有关系，这种情况要给予纠正电解质进行改善。还有一部分是因为过度疲劳、睡眠不足引起，也需要通过调整睡眠增加营养，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/24 收听(21622)
在门诊很多患者是因为抽筋而前来就诊，如果晚上睡觉腿抽筋要分析原因，还是要结合患者的具体情况来判断。比如对于中老年人群、绝经后的女同志，以及长期服用激素的人群，要担心是不是患有骨...
李晔│北京协和医院
2023/01/07 收听(72968)
"晚上睡觉腿脚抽筋，最常见的原因是缺钙引起，平常要适当的补点钙，多吃富含蛋白质的食物，可以补充人体的蛋白质，可以预防缺钙引起的腿脚抽筋。晚上睡觉姿势不正、长期受压、受凉，导致腿...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/02 收听(53688)
"晚上睡觉时出现腿部的抽筋，不仅出现在老年人，年轻人、男女都有可能发生。原因就是长期一个姿势，肌肉处于长期紧张的状态，会出现痉挛收缩造成的抽筋。还有长期固定一个姿势，腿部肌肉的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/26 收听(79880)
01:59
晚上睡觉腿抽筋，对于绝经后妇女和老年男性而言，是由于缺钙所导致。50岁以上女性骨质疏松的发病率是32%，65岁以上女性骨质疏松的发生率是51%，老年男性骨质疏松的发病率也...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/10 播放（69100）
"在睡觉时腿抽筋认为是以下几种情况：第一种情况，缺钙的原因，这种情况通常发生在发育期的小孩和骨质疏松的老年人，多吃钙片，补充钙剂就可以治愈。第二种情况，则是因为肌肉过度的疲劳，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/18 收听(63234)
"在临床上青少年出现腿抽筋，一般考虑缺钙所导致的，青少年在生长发育期间如果因为缺钙或者缺乏营养物质会因为身体生长过快而营养跟不上导致小腿抽筋，这种情况在临床上比较多见。患者可以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/05 收听(69432)
"青少年出现睡觉腿抽筋的情况，多是缺钙导致。因为青少年处于生长发育期，新陈代谢比较旺盛，并且是骨骼发育重要的时期，所以这个时期钙质需要量比较大。如果未及时补充钙质，很容易导致缺...
王富│济南市中西医结合医院
2023/11/26 收听(42994)
"腿抽筋就是腿部的肌肉在各种理化刺激下，这种刺激包括外来的，还有自身的内环境的离子改变等等。刺激造成肌肉持续性的不受控制的痉挛，从而产生疼痛和肌肉功能障碍。晚上容易抽筋，主要是...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/12 收听(74966)
"在临床上，病人出现晚上睡觉有腿抽筋的现象。导致这种现象的原因，多数是因为病人睡觉时，下肢受到压迫的时间较长，导致了下肢出现气血运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻，病人就会感觉有腿...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/01 收听(39724)
"腿部抽筋也就是腿部痉挛，青春期儿童在生长发育的过程中会逐渐出现在夜间腿部抽筋的情况称为生长痛，这是正常的一种现象，这种现象表明儿童正在长高。如果成年人晚上睡觉出现腿部抽筋，可...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/25 收听(37646)
"夜间入睡时的腿抽筋是临床常见的问题之一，引起腿抽筋的原因非常多，根据不同的年龄阶段以及不同的生活习惯，其原因可以分如下几种：首先，对于老年人，半夜睡觉腿抽筋多为缺钙导致，老年...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/05 收听(94670)
01:58
中年人晚上睡觉腿抽筋，常见于以下几方面原因： 1、骨质疏松症：一般血钙过低，导致肌肉兴奋性增加，可以发生肌肉挛缩，常见于骨质疏松症，应查骨密度、血钙水平，以及...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/02 播放（94772）
"出现青少年腿抽筋的现象，发病原因多数是由于病人在剧烈运动后，没有及时得到休息，或者是在运动前，没有做好动态热身准备，导致出现腿部的肌肉有损伤，产生了乳酸堆积，或者是出现了气滞...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/23 收听(57140)
"青少年腿部出现抽筋，主要治疗方法如下：1、药物治疗：如果确定是低钙原因引起，可以吃钙尔奇D等普通钙片。如果化验血清钙离子浓度发现明显的血钙降低，可以口服钙片补充钙离子，纠正神...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/11 收听(96890)
青少年夜晚出现腿部抽筋多可能是由于以下的原因导致。一、疲劳，青少年白天如果上体育课，进行劳动、打篮球、跑步，导致身体内的盐分、水分流失的比较多或者产生了大量的代谢产物，未能及时...
邓志勇│邹平市中医院
2023/07/21 收听(85320)
01:51
晚上腿抽筋，主要有以下几种原因： 1、缺乏微量元素：可能是缺钙，但不完全是缺钙，所有的电解质紊乱，包括钾、钠、氯、钙、磷、镁缺乏都有可能引起晚上腿抽筋，不分年...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/08 播放（49160）
