在临床上青少年出现腿抽筋，一般考虑缺钙所导致的，青少年在生长发育期间如果因为缺钙或者缺乏营养物质会因为身体生长过快而营养跟不上导致小腿抽筋，这种情况在临床上比较多见。患者可以选择口服钙含量高的食物缓解症状，比如牛奶、豆制品、花生酱或者可以口服钙片症状就会缓解。除此之外，青少年因为寒冷、受凉，也会导致小腿的抽筋，只要通过增加衣物以及注意保暖症状会缓解，不会持续太长时间。症状发作比较频繁，并且在补钙保暖之后效果不缓解，建议到医院进一步就诊。