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坐骨神经痛主要表现在以下肢的疼痛为主，有时候影响行走功能或者出现不能工作的因素。而针灸有疏通经络的作用，针灸对坐骨神经痛治疗有很好的作用。我们常用的选穴有环跳、风市、委中、阳陵...
焦乃军│河南省中医院
2023/02/03 收听(78192)
01:21
坐骨神经痛是因为坐骨神经受到压迫，而出现的单侧下肢痹痛的表现，当坐骨神经痛出现时，神经根会出现受压，受压后就会出现肿胀。做热敷的时候，热敷有改善局部循环的作用，局部循环改...
孙正平│广东省第二中医院
2023/08/09 播放（66136）
"坐骨神经痛用芬必得有用吗？肯定是有用的，当然用处有多大不好说。坐骨神经痛是因为腰椎间盘突出或者梨状肌综合征导致坐骨神经出现了神经根的受压，从而引起典型的从腰往屁股、大腿外侧、...
张道俭│北京大学第一医院
2023/09/28 收听(19978)
01:50
推拿对于治疗坐骨神经痛具有一定疗效。但首先应该区分坐骨神经痛是单纯的坐骨神经痛还是由于其它原因导致的坐骨神经痛。比如常见的腰椎间盘突出会挤压神经导致坐骨神经痛，椎管内肿瘤...
石志勇│中国中医科学院广安门医院
2023/10/20 播放（53896）
"坐骨神经痛用热敷有很好的临床疗效，热敷是将具有舒筋活血、行气止痛的中药，如伸筋草、透骨草、威灵仙、川乌、细辛、川椒、艾叶等中药，放于锅中或盆中，加热以后用布包裹，置于患处做热...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2023/02/19 收听(53714)
"坐骨神经痛的情况发生之后，如果患者是自己盲目的胡乱拍打，并不能够起到效果。一般可以进行特定部位的拍打，比如患者可以拍打命门穴，也可以拍打阳陵泉穴，同时可以拍打三阴交或者是足三...
邓志勇│邹平市中医院
2023/08/11 收听(20856)
"坐骨神经痛贴膏药是管用的，常见的云南白药、奇正消痛贴和天和骨通贴膏等。坐骨神经痛一般因为腰椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱或者腰椎病变压迫神经引起，沿着股部有神经的放射痛，还可...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/12/10 收听(80322)
体育锻炼的原则有很多，概括起来主要有五大原则：第一、自觉、主动的原则，主要是指要自觉、主动的参加体育锻炼。第二、循序渐进的原则，是指体育锻炼不能操之过急，要循序渐进的进行，包括...
廖德发│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/20 收听(56204)
体育锻炼对于原发性高血压的治疗是非常有效的，严格的体育锻炼、规律运动可以降低血压10-20mmHg甚至更多。因为体育锻炼首先可以改善整体的胰岛素抵抗以及体重等情况，原发性高血压...
杨文涛│东营市人民医院
2023/12/27 收听(17008)
"冠心病患者的体育锻炼因人而异。第一是体育锻炼的种类。第二是到什么状态，因人而异是非常重要的，主要还是结合病人的心功能的状态做出相应的决定。一般没有心衰的病人按照普通的冠心病的...
李军│珠海市人民医院
2023/10/15 收听(76602)
"坐骨神经痛吃三七粉有用，三七粉具有活血化瘀、改善血液循环的作用。坐骨神经痛的主要原因就是肌肉粘连卡压了神经，引起局部的神经缺血、水肿，或者因为腰椎病变，比如椎间盘突出、椎管...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/10/20 收听(23952)
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体育运动可以改善人体的神经体液，对神经体液具有调节作用，对于人体的血液动力学也有调整作用。同时能够增加组织供氧，改善心肺功能。运动可以消耗体内的脂肪，使体脂率下降，从而减...
李琳│河南中医药大学第三附属医院
2023/12/05 播放（68698）
小学生体育锻炼的好处如下：一、每日坚持进行一定的体育活动，对于促进小儿胃肠蠕动是有好处的，有利于小儿的胃肠消化功能，且体育锻炼也有利于促进小儿的睡眠，消化功能与睡眠好了之后，对...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/07/17 收听(99290)
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体育锻炼与预防癌症可能没有直接的关系，但是会有间接的作用。体育锻炼能够影响新陈代谢，影响心肺功能，新陈代谢改善、心肺功能提升有助于机体的免疫功能。 此外，体育...
张宇│浙江医院
2023/02/03 播放（79188）
有效的体育锻炼对身体的健康价值如下：第一、通过锻炼可以增加人体肌肉含量，除去多余的脂肪塑造完美身材。第二、通过锻炼可以促进人体钙的吸收防止钙流失，延缓骨骼退化，尤其老年人减少骨...
王欣│山东省立第三医院
2023/07/31 收听(22868)
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痛风患者需要进行体育锻炼，但是痛风急性发作期不建议进行体育锻，会加重关节损害，不利于患者恢复。另外，不能进行剧烈的体育锻炼，剧烈体育锻炼导致肌肉乳酸产生，抑制影响肾脏排泄...
杨新平│宜春市人民医院
2023/08/06 播放（51170）
"反应性关节炎的体育锻炼方法包括以下几种：1、可以慢跑，这种慢跑是在症状得到完全控制的情况下才能进行的，因为反应性关节炎往往出现在膝关节或者髋关节等大的关节，如果有症状的时候跑...
邢林卿│郑州人民医院
2023/01/20 收听(34326)
"适当的做体育运动、锻炼身体对呼吸系统有很大的好处，通过积极的锻炼会增强身体的抵抗能力，能够有效的预防呼吸道的感染，还能够使呼吸肌逐渐的发达，而且会有力量增强，会增强肺的功能，...
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/10/15 收听(85990)
"体育锻炼对身体的好处非常多，包括对身体各个系统、各个脏器的好处也很多。首先对呼吸系统会增加肺活量，让每分钟吸进的气体和呼出的气体会都会有增加，这样就会增加肺部对空气中氧气的摄...
刘丽伟│大庆市中医医院
2023/07/24 收听(14574)
01:56
体育锻炼可以预防癌症，因为适当的体育锻炼可以促进新陈代谢、加速血液循环、提高机体的免疫力，对肿瘤的发生具有预防作用，如适当的有氧运动，像游泳、打太极拳、慢跑，这些都对健康...
杨丽芳│山西中医药大学附属医院
2023/07/19 播放（62084）
