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"儿童补钙效果，应该满足以下三个方面的要求：第一、口味要适合孩子食用，不同的钙有不同的口味，孩子能吃得进去的钙才是最好的钙。第二、补充的钙剂中最好是含有一定量的维生素D，因为维...
张先华│湖南省人民医院
2023/07/21 收听(14422)
01:45
每天补多少钙，其实取决于年龄段。一般儿童期或者青少年期生长时，补钙应该是1200-1500mg的元素钙，一定要算好是元素钙。成人以后，基本上补钙应该是1000-1200m...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/05/22 播放（49068）
"钙是构成人体的重要元素之一，体内钙量99%，储存在骨骼里。成人骨钙总量约为1180g，血浆中钙只占小部分，血浆中钙约为300-500mg。正常儿童，钙是正平衡，每天需要量24...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/24 收听(52162)
儿童的碱性磷酸酶是反映孩子骨代谢的一个重要指标，间接反映了甲状旁腺功能、肝胆疾病、机体钙磷代谢以及骨生长情况。其正常值范围是：小于12岁的儿童，正常值应该小于500U/L；儿...
王化虹│北京大学第一医院
2023/10/05 阅读(58245)
"儿童补钙常用的是葡萄糖酸钙或者碳酸钙这些，但是如果光从补钙途径上让宝宝长高一点，同时还要注要多喝牛奶，多吃含钙高的食品，比如蛋黄、虾皮、紫菜，这些都含钙比较高，还要多户外活动...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/03/20 收听(73770)
"小儿碱性磷酸酶增高是否需要补钙，就要把碱性磷酸酶情况搞清楚，小孩出生以后，他的新陈代谢比较旺盛，特别是钙、磷代谢比较活跃，碱性磷酸酶主要是成骨细胞合成的，碱性磷酸酶的增高，意...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/03/31 收听(52518)
"儿童每天需要钙大约在250mg左右，多数正常饮食的儿童在生长发育中足够身体发育所需，所以一般不需要钙剂的补充，只需要常规给予补充维生素D和坚持多行户外活动晒太阳即可。对于婴儿...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/07/27 收听(96430)
如果确定新生儿有低钙血症并且需要补钙，可以给新生儿补碳酸钙。因为碳酸钙相应的吸收率比较高，一般情况下，如果新生儿食奶量正常，无论是母乳喂养还是配方奶喂养，新生儿体内的钙，都足够...
陈彦香│银川市第一人民医院
2023/06/13 收听(19290)
孕妇一天对于钙质的需求量与具体孕周有很大的关系。在怀孕的前三个月，胎儿体格发育的速度比较慢，孕妇对于钙质的需求量还没有明显的增加，钙需要每天在800mg左右，单纯的通过饮食供应...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/20 收听(42436)
01:16
骨质疏松补钙和补维生素D同步进行，只有补足维生素D才能够帮助钙很好吸收。在补钙问题上，市面上现在有碳酸钙、葡萄糖酸钙、氯化钙等等多种钙剂。在钙剂当中碳酸钙含量比较高，碳酸...
高月琴│山西省心血管病医院
2023/07/25 播放（57772）
"幼儿可以补以下的钙剂：1、宝宝补钙，包括的品种很多，有液体钙、颗粒钙、片剂钙。另外，钙可以分为乳钙、醋酸钙、碳酸钙等，可以根据情况来选用，幼儿可以补充液体钙或者是颗粒钙。2、...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/16 收听(88824)
"产后常规补钙需要根据产妇的具体情况具体分析，如果是没有任何症状，没有抽筋、没有缺钙的情况下，每天补钙600mg就可以了。如果是有抽筋的情况，产妇每天需要进补1000mg钙片。...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/26 收听(59220)
"小孩补钙建议补充碳酸钙，碳酸钙的吸收效果更好。目前钙的种类很多，包括葡萄糖酸钙、乳酸钙、氯化钙、柠檬酸钙等等，相对于这些钙剂，碳酸钙的吸收效果更好。在补充钙剂的同时，也要关注...
孙清梅│黑龙江省医院
2023/05/03 收听(16432)
02:00
孕妇每天需要钙量根据孕时期不同而不同，主要有以下几点：
1、孕早期是细胞分裂和器官初步成形发育时期，孕妈妈钙的需要量与普通成人需要的量相同，每天喝250ml鲜奶或...
唐菊香│银川市妇幼保健院
2023/12/30 播放（77266）
01:04
对于正常人而言，每天钙的需求量应该是在1000mg，但1000mg指的是元素钙，哺乳期每天需要补1200-1500mg钙。一定要计算所补充的钙是哪种钙，包括碳酸钙、乳酸钙...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/01 播放（35183）
01:38
骨质疏松症患者补钙，市面比较流行的有两种，一种是碳酸钙片，还有一种是枸橼酸钙，或称为柠檬酸钙。还有葡萄糖酸钙，但其含钙量相对较低，所以不是特别推荐使用。 1、...
卜石│中日友好医院
2023/10/27 播放（54818）
01:46
腿抽筋不一定是缺钙，腿抽筋补钙效果不一定好，而是要分析原因，具体如下： 1、很多人腿抽筋多半是在晚上，睡觉醒来的时候或者是抽筋抽醒。最常见的就是这个人在睡觉的...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/24 播放（35665）
"如果孩子出现了明显的缺钙症状，可以适当的给孩子补充一些钙的制品。钙的制品有很多，有口服液、有冲剂还有片剂，比如说有葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒、醋酸钙颗粒、乳酸钙片等，可以根...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/24 收听(93028)
"儿童缺什么补什么，临床上常定期做体检的项目包括微量元素的检测，还有钙和磷的检测、碱性磷酸酶的检测、血常规的检测，这些根据化验的结果，缺什么补什么。如果缺铁、缺锌，就补铁、补锌...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/03 收听(82930)
"钙和铁是不能同时补的，最好是分开补。以免影响钙和铁的吸收，钙最好是在睡前吃，这样吸收较好的。铁可以在早上吃，不过两者都是需要在饭后一小时吃的。以免食物中的成分影响钙和铁的吸收...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/07/31 收听(11418)
