怀孕吃甜瓜对胎儿好吗

2019-09-16 17:56

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在怀孕的时候吃甜瓜对胎儿是有好处的。因为甜瓜当中含有丰富的钙元素,还有胡萝卜素等有益的营养物质,可以促进胎儿的骨骼发育,所以在怀孕期间是可以吃甜瓜的。但是甜瓜属于凉性的食物,如果多吃了会产生胃肠道的负担加重,所以容易引起腹痛的情况,也可能会造成腹泻,所以要适量的吃甜瓜,不要吃多就可以了。另外有一点还要注意,就是甜瓜一般保存在冰箱当中,拿出来之后建议最好放置一会儿,这样使其温度有所升高,不至于太冰冷。如果吃了冰冷的食物可能会刺激引起胃肠道平滑肌收缩,也可能会引起子宫出现收缩,所以建议最好是吃常温下的甜瓜。

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