怀孕吃洋葱对胎儿好吗

2018-09-20 14:53

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女性怀孕期间吃洋葱对胎儿是很有好处的。洋葱中含有丰富的维生素C,能够提高孕妇的免疫力,防止细菌和病毒的侵蚀,给胎儿一个良好的生长环境。洋葱的特有叶酸成分,可以预防胎儿先天性神经管畸形,是女性怀孕所必需的成分,在孕前和孕后都需要。洋葱中还有丰富的矿物质,能够维持孕妇体内电解质的平衡,使胎儿正常的发育。孕妇在食用洋葱时,最好不要生吃,以免会造成胃肠的不适。

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