怀孕吃土豆对胎儿好吗

2023-03-16 13:41

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怀孕吃土豆对于胎儿比较好,但是也不用吃得过多。怀孕期间的饮食推荐是新鲜的蔬菜和水果,土豆是常见的一种蔬菜,对孕妇和胎儿都没有损害。另外,建议孕妇在孕期要少吃碳水化合物,碳水化合物主要是平时吃的主食,包括米饭、面条以及蛋糕等等。
碳水化物吃的如果过多,可能会引起孕妇血糖增高,或者出现糖耐量异常,可能导致胎儿巨大,出现分娩困难。孕妇要多吃蛋白质丰富的食物,因为补充蛋白质有利于胎儿的生长发育。如果在孕期出现低蛋白血症,孕妇可能会出现双下肢浮肿,还可能出现腹水,预后不好。在怀孕期间要注意体重的变化,如果体重增加过快,往往提示孕妇有血糖异常。

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