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女人贫血建议吃含铁量高的食物，女人患贫血多半都是缺铁性贫血，一般是由于月经量过多引起的慢性失血。因为体内衰老的红细胞是血红蛋白原料铁的重要供应者，如果慢性失血就会导致丢铁过多，...
尹婉宜│河北医科大学第一医院
2020/05/20 收听(17084)
01:40
一般情况下，女性贫血，尤其是青年女性，大部分都是缺铁性贫血。通常因血红蛋白合成减少，导致外周血常规表现为一种小细胞低色素性贫血，从而造成的贫血，称为缺铁性贫血。以下的饮食...
吕鸿雁│河北医科大学第三医院
2021/08/03 播放（60785）
"女性出现缺铁性贫血，首先要找出贫血的原因，然后根据自身贫血的程度，适当的补充铁元素。日常生活中富含铁质的食品并不难找，要善于利用这些含铁的食物来改善贫血的症状。含铁多的食物主...
任文良│章丘市中医医院
2018/05/21 收听(56024)
01:58
女性贫血较男性贫血常见，尤其是缺铁性贫血更为常见，因为女性存在月经周期、妊娠期、哺乳期等生理情况，对铁元素的需求量较大，如果没有及时补充含铁丰富的食物，就容易发生缺铁性贫...
吴晓晶│银川市中医医院
2019/07/31 播放（62470）
"贫血并不是一个独立的疾病，很多疾病都会导致贫血，也就是贫血有很多种类，不同种类的贫血治疗不同，对饮食方面的要求也不同，具体如下：1、最常见的贫血叫做缺铁性贫血，主要是由于慢性...
张晓乐│聊城市人民医院
2021/06/16 收听(97559)
01:30
女性出现贫血时需依据病因进行饮食调整，常见于以下几种情况： 1、缺铁性贫血：对于存在缺铁性贫血的女性，可以摄入牛肝、猪肝等动物内脏，此类食物具有补血的作用，并...
林捷│海口市人民医院
2021/08/23 播放（96694）
01:55
贫血是一个非常复杂的临床现象，原因非常复杂，女人贫血也一样，一定要查清楚病因，再来决定如何治疗。虽然女性的贫血更多的是缺铁性贫血，但是还有相当多的女性贫血不是因为缺铁引起...
段明辉│北京协和医院
2019/08/05 播放（80123）
"女性由于存在月经周期、妊娠和哺乳等生理过程，对铁的需求量较大，如果在日常生活中，不注意适当的补充含铁丰富的食物，就容易造成体内储存铁的缺乏，最终形成缺铁性贫血，这也是女性当中...
刘加强│日照市人民医院
2018/10/25 收听(35824)
世界卫生组织规定，根据人体内血红蛋白的含量确诊贫血，成人女性血红蛋白＜120g/L，可以确诊贫血，孕妇血红蛋白＜110g/L确诊贫血。缺铁性贫血，建议食用含铁量丰富的食物，包括...
郝娜│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/25 收听(94231)
女性中度贫血是指血红蛋白浓度介于60-90g/L，患者可以从饮食上进行调理。建议多食用富含铁元素的食物，比如瘦肉、动物血、动物肝脏、蛋黄、芝麻、菠菜、黑木耳、香菇，以及新鲜的水...
陈亮│内蒙古包钢医院
2020/04/21 收听(71214)
"女性贫血特别是育龄期的妇女，常见的贫血原因是缺铁性的贫血。它主要是由于平时月经过多、不爱吃肉、爱喝浓茶，这些都是导致缺铁性贫血的原因，其中月经过多是最常见的。这种情况导致的缺...
王艳军│聊城市第二人民医院
2019/03/25 收听(50305)
01:31
贫血主要是以缺铁性贫血为主，缺铁性贫血补充分两部分： 1、血红素铁：牛羊肉、鸡肉、鱼肉等红肉里边，瘦肉里边一般都是含有血红素铁； 2、非血红素铁：...
刘桂花│北京京煤集团总医院
2018/11/22 播放（89289）
"轻微贫血患者进行食补前需要经检查明确具体类型，举例如下：1、缺铁性贫血：由于铁缺乏所致，可以多进食猪肝、鸭血、瘦肉、菠菜、木耳、樱桃等富含铁的食物；2、巨幼细胞贫血或营养不良...
张晓乐│聊城市人民医院
2021/06/16 收听(51962)
01:20
糖尿病患者发生高血糖时，部分患者会伴有贫血，故需明确贫血的具体原因。若为缺铁性贫血，则需选择铁含量较高的食物，如猪肝、豆类、菌类、红枣等，同时避免热量较高的油脂类食物，既...
李培│广州中医药大学深圳医院
2021/06/10 播放（73555）
贫血的人应该多摄入富含铁的食物，因为血红蛋白是由铁元素和珠蛋白结合而成。贫血血红蛋白含量偏低，补铁就势在必行，铁是造血不可缺少的材料。对于缺铁性贫血患者在日常生活中要多吃富含铁...
郝娜│天津中医药大学第一附属医院
2020/09/25 收听(44771)
"孕妇贫血常见的是缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，因此饮食方面需要进食含铁高的食物，或者含有叶酸和维生素B12高的食物。通常瘦肉、动物肝脏、动物血制品、紫菜、菠菜、海带和木耳含铁比...
王艳军│聊城市第二人民医院
2018/11/14 收听(35347)
"孩子贫血要吃什么食物，这要看贫血的类型，如果是营养性的贫血，需要化验血常规，了解是大细胞的巨幼细胞性贫血，还是小细胞低色素性的缺铁性贫血。如果是缺铁性贫血，可以给予含铁丰富的...
吴丙美│唐山市人民医院
2023/03/22 收听(61039)
02:24
贫血的患者可以多吃鸡肝、猪肝，或者鱼类等营养丰富的食物。水果类比如桑葚、大枣，另外，吃黑芝麻类的食物对贫血患者有益。但是一定要注意根据贫血严重程度或者贫血病因不同，不能通...
吴春波│北京大学人民医院
2023/05/23 播放（81781）
"世界卫生组织规定，根据人体内血红蛋白的含量诊断贫血，不同年龄和性别，正常值范围有所不同，成年男性血红蛋白低于130g\/L确诊贫血，成年女性血红蛋白低于120g\/L确诊贫血...
郝娜│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/27 收听(78090)
