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"月经期间适量吃小龙虾是可以的，小龙虾中含有丰富的蛋白质、钙、镁，食用后可有利于提高身体的营养成分，增强免疫力和抵抗力。月经期间由于月经血的流出会出现有食欲不振，在吃小龙虾时也...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/13 收听(28966)
月经是女性的特殊时期，月经期间吃小龙虾没有太大问题，但尽量不要吃辣的，吃辣的可能会影响痛经或者影响月经出血量。少吃小龙虾没有什么问题，尽量不要吃的太多，这属于海鲜，尽量少吃海鲜...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/05/08 收听(22214)
月经期间最好不要吃小龙虾，小龙虾含有丰富的蛋白质，营养价值非常高，月经期间也是不能多吃的。小龙虾属于偏寒性的食物，月经期间身体免疫力下降，抗病能力比较差，如果吃寒性的食物容易导...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/04/17 收听(87672)
"孕妇在怀孕期间是否可以吃小龙虾，需要根据孕妇的体质来进行判断。如果孕妇在怀孕期间吃小龙虾，没有不良反应是可以吃的，因为小龙虾中含有丰富的蛋白质、钙物质元素，有助于增加孕期的营...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/04/08 收听(94418)
"女性在月经期间可以吃小龙虾，但是一定要注意适量，不要吃太多。小龙虾有一定的营养价值，在月经期间适当的吃可以增进身体的营养。但是现在市面上很多饭店做的是麻辣小龙虾，如果是这种烹...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/02 收听(43122)
"在经期适当的吃小龙虾是可以的，但是不能过量。从中医理论上讲，小龙虾属于寒性食物，吃多了可以引发宫寒，甚至会导致宫缩，而出现经血排出不畅、痛经等不舒适症状，在经期不建议多吃小龙...
王少为│北京医院
2023/07/03 收听(65378)
"女性在来月经期间可以吃小龙虾，但是要注意适量，不要吃太多。而且现在市面上的饭店做小龙虾都是做成麻辣小龙虾，以增加口味吸引顾客，但是女性在月经期间千万不要吃麻辣小龙虾，过麻过辣...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/03/19 收听(85040)
"女性的月经期可以吃芒果。1、芒果中含有比较丰富的维生素C和维生素A，可以改善机体的免疫功能，缓解月经期女性身体疲劳症状.还可以增强机体的抗病能力，预防经期疾病的发生。2、芒果...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/07/27 收听(99292)
"月经期间不可以吃西瓜。因为西瓜虽然是营养比较丰富且含有大量的水分和维生素类，但是却属于寒凉性的水果，如果在月经期间吃就有可能会造成痛经的情况。建议在月经期间可以吃芒果、榴莲、...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/07 收听(97372)
在女性来月经期间可以适量吃榴莲，但不可过量。从食品属性上来说，榴莲属于一种温热性质的水果。月经期进食榴莲可以起到活血散瘀，缓解痛经症状的作用，尤其适合因为宫寒而引起的月经排出不...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/11/14 收听(48384)
"女性在月经期间可以适量的吃巧克力，但是不能过度进食，原因如下：1、月经期间少量地吃巧克力，由于巧克力中的苯酚复合物可增加血液中的抗氧化成分，缓解月经期的一些身体不适症状，并且...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/07/26 收听(37458)
女性的月经期间可以吃香蕉：1、香蕉中含有丰富的维生素B族，具有稳定情绪的作用，可以缓解女性月经期因为身体不适而造成的情绪不稳、焦虑、心烦意乱等症状；2、香蕉中含有丰富的铁、钾等...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/04/16 收听(54128)
"女性月经期间可以吃榴莲，而且榴莲能够起到活血化瘀的作用，因此少量使用还是可以的，但是榴莲属于容易上火的食物，建议女性在月经期间要注意食用的量，否则也不利于身体的健康。通常情况...
张春花│南昌大学第三附属医院
2023/04/22 收听(52270)
经期可以吃芒果，芒果含有丰富的维生素C，含有丰富的铁、钙等微量元素，对经期失血有一定帮助，但是经期不宜吃刚从冰箱拿出来的凉芒果，也不宜吃过多的芒果。如果进食芒果过多，有时会上火...
赵晓东│北京医院
2023/09/13 收听(69292)
月经期间可以适当的吃一些毛桃，毛桃营养比较丰富，含有蛋白质、糖类、纤维素、维生素以及微量元素等，所以月经期间是可以适当的吃一些毛桃的。但是注意如果毛桃放在冰箱里，建议先在室温下...
滑芳│河北医科大学第一医院
2023/01/06 收听(95806)
"在大姨妈期间女性可以吃牛肉，原因如下：1、营养丰富：因为牛肉的营养非常丰富，里面含有优质的蛋白质，同时还含有丰富的铁元素，食用牛肉可以提供人体所需要的营养物质，另外还可以增强...
申沛│解放军第一五二中心医院
2023/08/20 收听(85442)
02:17
大姨妈也就是月经期，月经期能吃和不能吃的食物，先了解月经期都有何种改变。月经期主要是卵巢激素水平下降，导致子宫内膜剥脱，在这个过程中可能引起盆腔血管充盈度改变，盆腔组织水...
孙霭萍│中日友好医院
2023/03/30 播放（52060）
"女性的月经期间是可以吃巧克力的，尤其是黑巧克力。现在观点认为在月经期如果有痛经的症状，或者由于来月经的时候出现下腹胀痛等的不适感，适当的吃黑巧克力，有助于缓解痛经以及经期的不...
毛滢│北京医院
2023/10/14 收听(16776)
"女性在大姨妈期间是可以吃榴莲的，因为榴莲性热，可以活血散寒、缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用，在月经期间饮食是需要注意的，不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，尤其生冷的食物会...
葛静│北部战区总医院
2023/09/12 收听(12314)
"大姨妈期间是可以吃香蕉的。大姨妈期间实际上指女性月经来潮的月经期间，月经期由于子宫内膜的剥脱，引起子宫收缩，将剥脱的内膜经阴道排出体外，就是月经的来潮。在这个期间，可以出现下...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/25 收听(75704)
