身体出现贫血，或者失血过多引起的缺血症状，可以通过补血的制剂或者食疗的方法进行治疗。如果是缺铁性贫血，可以考虑当归补血口服液、四物汤、太太口服液、益中生血片、低分子右旋糖酐铁。
同时也可以配合食疗，多食芡菜、叶酸、胡萝卜以及含铁的食物，如菠菜、大枣、鲶鱼等食疗。如果条件允许，可以通过大枣、当归、黄芪等食物同时炖煮喝汤，进行补气、补血，并配合均衡的饮食。
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"如果是贫血想让血色素升的比较快，首先，吃一些血肉有情制品升血的速度相对是快，比如吃猪肝或者吃红肉，比如牛肉、羊肉，这种高能量、高蛋白的优质蛋白，升血的速度会很快，还有吃鸡蛋摄...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/10 收听(83100)
"如果孩子出现了贫血的情况，通常是出现缺铁性贫血的原因比较多见，所以要吃一些含铁丰富的食物，含铁丰富的食物，可以吃一些含添加铁剂的配方奶粉、米粉。另外多吃一些瘦肉、鸡肝、猪肝、...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/12 收听(35588)
02:52
如果是贫血想尽快改善，从饮食上有三个关键点，第一个要有充足的能量，就是说每天需要的能量要够，这样补充蛋白质来改善贫血，蛋白质才能有一个比较高的利用率。怎么样才是每天能量比...
赵妍娟│河南省人民医院
2023/12/06 播放（81986）
02:11
贫血包括很多原因，吃东西会提供很多营养，里面很多成分是造血非常需要的，比如红细胞生成需要的铁，叶酸、维生素B12都是要从日常饮食中获取，所以长期偏食、素食患者更容易出现贫...
赵弘│首都医科大学宣武医院
2023/11/29 播放（68696）
"贫血是妊娠期较常见的并发症，孕期贫血往往是由于妊娠期的血液稀释，以及胎儿对铁元素的需求量增加引起，因此较多孕妇会出现贫血的症状。贫血一旦发生，要进行铁剂的补充，首先可以通过饮...
毛滢│北京医院
2023/12/08 收听(74422)
03:02
贫血分很多原因，具体如下： 1、最常见的是缺铁性贫血； 2、自身免疫性疾病，也可以出现贫血，这种贫血有可能是溶血性贫血； 3、遗传性贫...
吴垠│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/29 播放（74912）
01:21
徐文皓│上海市第六人民医院
2024/04/28 播放（44932）
"导致贫血的原因有很多，如果是良性的贫血，例如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等。通过饮食可以快速的提升血红蛋白。但是对于难治性的贫血，例如再生障碍性贫血、多发性骨髓瘤、急性白血病等...
王艳军│聊城市第二人民医院
2023/10/23 收听(48886)
01:47
孕妇贫血的原因比较多，需要根据病因进行治疗，具体如下： 1、缺铁性贫血：应该直接补充铁剂，为补铁、改善贫血最快的方法。如果发生缺铁性贫血，可以从食物来源进行补...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/08/01 播放（33476）
01:12
献血主要是是机体丧失红细胞和一些水分，献血以后经过饮水以及进食，水分可以在短时间内得到补充，而所丧失的红细胞，以及白细胞、血小板的情况，根据骨髓的造血功能，一般在1-2个...
赵弘│首都医科大学宣武医院
2023/05/28 播放（30178）
02:01
孕妇贫血最常见的原因是缺铁性贫血，还有是因为叶酸、维生素B12缺乏导致的贫血。如果孕妇发生缺铁性贫血，要进食铁比较丰富的食物。铁主要存在于红肉当中，比如牛肉、羊肉、猪肉，...
惠吴函│首都医科大学宣武医院
2023/10/25 播放（69822）
在月经期间喝红糖水补血是最快的，主要是因为红糖水可以减缓月经期的疲劳感，因为它能补充能量。红糖水还具有补血的功效，并且红糖水能使月经血流出的更顺畅，所以能够减缓月经期下腹部不舒...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/18 收听(58878)
"贫血时，补血快的食物首先是血制品，其次是红肉，比如猪牛、羊肉，最后是白肉，比如鸡肉、鸭肉以及鱼、虾类。为什么首先是血制品呢？因为与瘦肉相比较，血制品的脂肪含量低，但是蛋白质含...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/09/07 收听(76722)
01:56
建议贫血的患者第一时间到医院查明贫血原因，检查体内血清铁是否低下。若血清铁低下，可额外补充铁剂，进行输铁的治疗，亦可口服琥珀酸亚铁；若血清铁不缺乏，在饮食上需多以含有补血...
邹宝华│中国医学科学院肿瘤医院
2023/02/14 播放（99202）
01:52
女性贫血需通过药物治疗，而非通过食物补充。女性贫血发生率很高，特别是中青年的女性，由于月经的问题，有40%-50%的人有或轻或重的血红蛋白降低，这部分病人多数都是由于月经...
李燕郴│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/16 播放（79700）
"月经期间随着月经血流出，体内的蛋白质、钙、铁、镁等微量元素矿物质随着经血而流失，所以月经过后饮食上注意以下几点：1、适当摄入动物内脏，尤其月经量过多的女性易导致缺铁性贫血，此...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/01 收听(75276)
01:59
首先要明确血虚才需要补血。血虚的常见表现：面色苍白萎黄、唇舌及指甲颜色淡、头昏眼花、女子月经量少等。在饮食方面吃一些补血食物，如龙眼、桑葚、黑木耳、菠菜、动物的肝、羊肉、...
吉贞料│海南医学院第二附属医院
2023/03/02 播放（98090）
"补血口服铁剂已乳酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳，因铁以二价铁的形式吸收，而以三价铁的形式起作用。贫血补铁，应坚持小量、长期的原则，加强饮食的护理，正确合理的饮食，可以防...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/12/07 收听(51616)
