什么东西最降血压

2023-12-24 21:28

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降低血压效果最好的当属于降压药物。当然,除了降压药物降压之外,生活方式的改善也是必不可少,主要包括减轻体重,低盐、低脂饮食,戒烟、限酒,以及保持心态平和等。需要强调的是,很多人因为担心高血压药物的副作用而推迟了高血压药物的应用,导致更多血压控制欠佳的患者出现心脑血管等事件的发生。我国高血压的特点,主要表现为高血压的知晓率低、控制率低,以及达标率低。知晓率低主要是表现在很多人不知道自己已经患上了高血压。治疗率低主要体现在对于知道自己的高血压,而不去应用药物治疗。达标率低表现为尽管应用了药物治疗,也没有去很好的去监测血压,而使控制率未降到正常,这就是人群当中的血压特点。

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