如何降血压

2023-08-03 08:42

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可以通过很多种方式实现血压的下降,具体如下:1、积极的改善生活方式,如低盐、低脂饮食,吃东西清淡,油脂的东西少一点,戒烟、戒酒,适当的运动,适当减肥,保持乐观的心态,早休息。2、可以通过降压药物降压,根据患者血压的水平、高血压的危险分层选择单药治疗或者联合降压方案,进行血压的管理,临床上常用的降压药物有五大类,这五大类均可使用。3、如果经过上述方式均无法使血压达标,还可以考虑第三种方式,即手术的方式,经肾动脉交感消融术也可以有效的降低血压,但是临床的广泛运用还存在一定的争议性。

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