怎么可以降血压

2023-06-27 20:08

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将血压的方式可以分为两种:第一、药物治疗,主要的是降血压药物有贝那普利、缬沙坦、厄贝沙坦、氢氯噻嗪、吲达帕胺、琥珀酸美托洛尔缓释片、哌唑嗪等,这些药物在一般的药方都能买到,但仍然要根据不同的情况来给药。例如根据血压的具体情况以及合理的临床疾病个体化用药,对于严重的高血压可以静脉使用药物等。第二、改变不良的生活习惯,低盐饮食,每天的摄盐量不能超过6g。平时饮食适当吃青菜,如黄瓜、冬瓜、苦瓜、黑木耳等,戒烟、戒酒,放松身心不熬夜,适当运动,保持体重等。

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