来月经可以吃西红柿吗

2023-12-04 02:37

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经期的时候可以吃西红柿,经期只要有营养的食物、水果都可以吃。经期不能吃的就是寒凉的食物,比如从冰箱里拿出来的冷饮,或者冰凉的西瓜,或者是喝冰凉的饮料,这些对人体都不会有好处,经期这样的食物是不能吃的。经期吃这样的食物会引起宫寒,宫寒严重会引起月经改变,会引起宫寒性痛经或者宫寒性不孕,长期经期摄入寒凉食物,经期不注意保暖。偶尔1、2次可能问题不大,但是经期的时候不能吃特别寒凉的食物。西红柿,如果是在冰箱内放置的比较寒凉,建议放置到室温下,不是很凉的情况下可以去吃。所以,经期有营养的蔬菜、水果都可以吃,只要不是很寒凉,都可以吃的,一般是问题不大的。

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