月经期间可以吃西红柿，但是西红柿不能多吃，否则可能会对月经产生一定影响，比如痛经。女性最好吃煮熟的西红柿，比如西红柿炒鸡蛋，不要吃生的西红柿，特别是对于刚从冰箱拿出的西红柿，不建议月经期女性服用。吃西红柿好处如下：
1、西红柿含有丰富的有机酸，可以促进钙、铁吸收；
2、丰富的维生素C，女性在月经期间不断失血，服用西红柿可以在一定程度上缓解患者因月经期失血而致的贫血；
3、在月经期服用西红柿有一定帮助胃肠消化的功能，还有一定的美容功效。
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"月经期间可以适量吃西红柿，不要生吃，可以用西红柿草鸡蛋或者做西红柿汤喝比较好，特别是在秋冬季，尽量不要生吃西红柿。西红柿营养价值丰富，含有丰富的维生素C、氨基酸、各种微量元素...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/05/21 收听(75028)
"月经期的饮食要注意，不易吃凉的或凉性的东西，比如冰棍、冷饮、西瓜、梨，都是凉性的，最好不要吃。最好吃暖性的东西，比如桃子、榴莲等水果。西红柿是介于凉性和暖性之间的，月经期可以...
赵晓东│北京医院
2023/12/11 收听(12970)
"来月经可以吃西红柿的，月经是因为子宫内膜坏死脱落出血而产生的。月经期不能吃生冷、辛辣、刺激以及具有活血化瘀等作用的食品，吃这些食品有可能导致月经量增加，月经时间延长或可能导致...
单梅│黑龙江省医院
2023/12/19 收听(96522)
"经期的时候可以吃西红柿，经期只要有营养的食物、水果都可以吃。经期不能吃的就是寒凉的食物，比如从冰箱里拿出来的冷饮，或者冰凉的西瓜，或者是喝冰凉的饮料，这些对人体都不会有好处，...
张秀荣│安图县中医医院
2023/12/04 收听(42738)
"来月经是可以吃西红柿的，在月经期间，女性注意清淡饮食就好，少吃辛辣刺激，还有活血的，像冰的食物也不要吃。但是像平时这些普通的食物，西红柿、黄瓜、蔬菜，还有就是各种肉类以及水果...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/11 收听(88072)
"月经期间女性应注意尽量避免食用西红柿。西红柿属于寒性食物，食用过多可致腹痛、痛经、月经量增多，造成不适情况。月经期间女性比较虚弱，脾胃虚寒的女性一定要注意尽量避免食用西红柿。...
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2023/03/01 收听(83922)
"女性在月经期间的时候可以吃西红柿。西红柿是属于性甘、味酸、微寒的食物，会经过人们身体的胃、肝以及肺部，有着很好的清热解毒、生津止渴、凉血平肝以及健胃消食的作用。另外还有着很好...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/05/23 收听(26130)
"月经期能吃西红柿，西红柿酸甜可口，含有大量维生素C，可开胃消食，帮助肠胃消化，常吃西红柿还具有美白的效果。很多女性在经期都有食欲不振的症状，吃西红柿可开胃，促进食欲。不过西红...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/03/23 收听(48902)
"减肥期间可以吃西红柿，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，而过多的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖，而减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。减肥期...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/10 收听(71148)
"在月经期间是可以吃西红柿的。西红柿含有大量的维生素C，并且含有多种微量元素，营养丰富，在月经期间可以吃西红柿。但是要注意的是，如果是从冰箱里刚拿出的西红柿，不可以马上吃，建议...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/05 收听(44076)
"经期最好不要食用生的西红柿，西红柿性寒，容易造成寒气侵体，出现痛经现象。尤其是经期脾胃虚寒的女性，更不要吃生的西红柿，会造成腹胀、腹痛的现象，增加经期不适感。可适当吃些熟的西...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/06 收听(58056)
"来月经可以吃生西红柿，西红柿既可以做菜吃，也可以直接生吃，富含有丰富的维生素、水分，吃西红柿对身体非常好，也非常有营养。在月经期间吃生西红柿没有问题，不会对月经的量造成影响，...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/09/28 收听(70918)
"减肥期间既可以吃西红柿，也可以适量吃苹果。肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量以脂肪的形式存在我们体内，带来肥胖。减肥最根本的方法是减少热量摄入，增加能...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/10 收听(31994)
"西红柿营养价值非常丰富，含有多种维生素且有促进消化脂肪和蛋白质的作用。另外在日常生活中具有美白的功效，往往深受大家的欢迎，但是在月经期的时候不能吃西红柿。首先因为西红柿属于寒...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/07 收听(59830)
"女性朋友在月经期间是可以吃西红柿的，西红柿的营养丰富，富含维生素C，在月经期间吃西红柿可以减轻经期因为失血而产生的贫血症状，西红柿还有促进胃肠道消化的作用。西红柿属于寒性的食...
毛旭东│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/04/23 收听(66686)
"来月经是可以适量吃西红柿的，但如果环境温度较低，最好把西红柿用热水烫温了再吃，不要吃冰箱放着的西红柿，因为一方面不太新鲜，另一方面比较寒凉，容易导致腹泻。新鲜的西红柿含有丰富...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/11/09 收听(61902)
女性在月经期间，需特别注意自己的饮食，否则会非常容易引起子宫受寒，从而会引发月经量变少、月经迟缓的症状。一般在月经期间，是不建议吃柿子的。_x000D_因为柿子属于寒凉的食物，...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/11/10 收听(39798)
"经期可以吃黑豆。中医认为黑色入肾，有养肾效果，黑豆其色似肾的本色，又像肾的形状，一直被作为养肾佳品，有肾之谷的美誉。黑豆不仅有滋阴养肾的功效，还能消肿下气、健脾利水、活血解毒...
张富斌│宁波市第一医院
2023/10/04 收听(64866)
"芒果并没有止血的作用。芒果的性味主要是酸、甘，有益胃生津的作用，在临床上可以治疗呕吐或者是干咳等等，所以患者在月经期间吃芒果是起不到止血作用的。但是芒果的性味是偏寒的，所以在...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/07/28 收听(67542)
"不一定，要根据中药的成分。如果有活血化瘀功效的中药不要吃，容易导致血液循环通畅，血管扩张，月经量增多，痛经等。经期不要服用抗凝血类的药物，会导致出血量增多，大出血。减肥药大多...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/08/30 收听(27628)
