月经来可以吃西红柿吗

2023-12-11 14:00

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月经期的饮食要注意,不易吃凉的或凉性的东西,比如冰棍、冷饮、西瓜、梨,都是凉性的,最好不要吃。最好吃暖性的东西,比如桃子、榴莲等水果。西红柿是介于凉性和暖性之间的,月经期可以吃。但吃的时候要注意,尽量不要生吃,不要吃凉的西红柿,可以吃西红柿炒鸡蛋等加工后的,对身体更有利。因为凉性食品容易引起痛经,甚至会增加子宫内膜异位症的发生。

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