湿气的原因有哪些

2023-10-21 19:10

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湿气的原因主要有两类:
第一、内因,内因主要是脾虚,中医学认为脾主运化,能够运化水液,各种原因导致的脾虚,脾的运化功能失常,水液不能正常代谢,就会留滞于体内,形成湿气,从而形成脾虚湿阻的证候。临床可表现为乏力,气短,肢体沉重,困倦,多眠,嗜睡,大便黏腻不畅。
第二、外因,外因主要是外界环境的潮湿或者居住环境的潮湿,比如我国南方或者长期居住于地下室等潮湿环境。外界环境的潮湿就会有湿气侵袭体内,形成湿邪。湿邪侵袭人体较多、较严重的时候,脾的运化功能不能正常使湿气代谢,从而导致湿邪困脾,出现肢体沉重、头闷、头重如裹、周身酸疼等症状。

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