宝宝九个月辅食食谱

2023-10-07 21:04

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宝宝9个月已经开始添加辅食,通常情况下宝宝可以每天吃4-5次的奶,1-2次饭,1次水果,可以练习使用杯子,3个小时吃1次。饭的量一定要使宝宝吃饱,要逐步的用辅食代替乳类,但是乳类仍然是宝宝营养的主要来源,所以每天得保证600-800ml的乳量。水果、蔬菜可以吃泥状,慢慢过度到碎末状。辅食的种类可以有粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉沫、饼干、馒头片、窝窝头、熟土豆、芋头等。

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