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"月经是生育期妇女重要的生理现象，月经指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，在月经期间要注意保暖，不要剧烈的活动，同时要...
葛静│北部战区总医院
2023/06/02 收听(92826)
"月经期间肚子痛说明出现了痛经现象，可能是受寒造成。此时应注意保暖，少吃寒性食物，可也喝温热水，或者在腹部贴暖贴，能减轻腹痛。经期肚子疼说明行经不畅，可能存在气滞血瘀，可多喝红...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/10/21 收听(16970)
"有一部分女性在来月经期间，会出现下腹部的疼痛、坠胀，伴有一些腰酸和其他的不适。有的时候这样的一种痛经，甚至可能会严重的影响自己的生活和工作。在出现比较严重的痛经的时候，首先需...
程娇影│中日友好医院
2023/12/28 收听(70358)
"女生月经来了肚子痛，也就是常说的痛经，引起痛经的原因比较多，要根据痛经的原因进行针对性的治疗，才能有效的缓解和去除痛经。引起痛经的原因有以下几种：1、生殖道发育异常，比如宫颈...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/09 收听(62798)
"女性在月经期间要注意饮食方面，要吃一些温热的食物，不要吃冷、凉、硬等食物。另外要注意腹部保暖，尤其是有些女性喜欢在冬天的时候穿裙子等，这个时候要注意下腹部保暖。另外要避免剧烈...
单莉莉│北部战区总医院
2023/02/21 收听(83650)
"月经期间抵抗力下降，身体容易感染疾病，所以必须加强饮食，吃些营养丰富的食物增强身体抵抗力。适合经期吃的饮食有牛奶、鸡肉、鱼肉、羊肉等，这些食物中含有丰富的蛋白质和身体所需的...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/08/28 收听(66134)
月经期是女性特殊的生理时期，在饮食方面还是需要注意的。月经期间不能吃生冷、辛辣刺激性食物，比如茶、咖啡、烈酒、冷饮、螃蟹等，会造成肠胃负担，月经改变，消耗体内维生素，易导致痛经...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/07/07 收听(54064)
"女生月经来了注意卫生，最好勤换卫生巾，穿宽松棉质的内裤，多用温水清洗外阴，洗澡时建议淋浴，不能盆浴，以免会引起妇科感染。更不能在月经期同房也会引起感染，严重时还会引起宫内感染...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/04 收听(21216)
女生来月经是一种正常的生理现象，所以不要慌张，要正常的接受。患者可以选择以下几种方法进行处理，首先，要根据自己的情况，选择合适的卫生巾或者是卫生棉。将卫生巾放在内裤上或者将卫生...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/10/23 收听(55654)
月经期是女性特有的生理期，对于绝大部分的女性来讲，一般都在11-13岁之间来月经，也就是青春期。有很多的小女生，缺乏一些基本的卫生常识，所以对于来月经的事情，确实还是比较手足无...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/02/07 收听(24518)
女生来姨妈是正常现象，一般在16岁以前都会来潮，不来的属于异常现象。月经期间注意卫生，勤换内裤，建议保证5片/日左右卫生巾，并且睡前温开水清洗外阴，避免引起阴道炎。月经期间，禁...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/12/13 收听(17678)
"女生月经来了要避免重体力劳动，建议多休息，可以口服红糖水。如果出现比较明显的痛经，可以采用热敷的方式来缓解痛经。大多数女性在14-18岁会第一次月经来潮，出现月经代表着女性第...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/11/28 收听(88190)
"可以口服止痛药，常用的非甾体类的抗炎药比如布洛芬、芬必得、双氯芬酸钠等，都会明显缓解痛经。女生月经来了疼痛就是痛经，而且大多数的女生都是原发性痛经，也就是没有盆腔的器质性病变...
易念华│湖北省妇幼保健院
2023/03/22 收听(23912)
02:04
女生月经来潮疼痛，其实就是痛经的问题，要先明确痛经的原因，并不是所有的痛经都是生理性的，也存在病理性的因素。比如有子宫腺肌症这个疾病，痛经便会越来越加重，药物不能够解决，...
周丹│北京医院
2023/08/17 播放（35756）
"女生来月经以后还是会继续生长的，月经是由于激素水平变化以及雌激素、孕激素分泌影响，出现子宫内膜周期性增生、脱落，在12-16岁之间来月经都是正常的。这时骨垢线还没有闭合，骨龄...
许娜│北部战区总医院
2023/03/01 收听(69114)
01:43
很多年轻小女孩可能有点手足无措，包括女性月经初潮，来月经是生理过程，预示女性从少女年代，进入正常的排卵周期，来了以后主要是身心调控，
1、不要紧张，开始从没有排卵...
樊庆泊│北京协和医院
2023/09/15 播放（97612）
"月经来了属于正常的生理现象，不要过分紧张，每个女性到一定时期都会出现来月经的情况。月经来了要做好一些措施，备好卫生纸、卫生巾，学会正确的放置卫生巾，一般情况下如果月经来的量比...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/08/16 收听(57804)
"月经期间要注意个人卫生，要勤更换卫生巾，同时要用温水来清洗会阴部，保持会阴部的清洁和干燥。月经期间是禁止性生活的，因为这个时候同房的危害是比较多的，比如可能会引起感染或者是会...
葛静│北部战区总医院
2023/05/11 收听(12696)
01:48
最近月经不来，如果不是怀孕的情况下，可以考虑口服黄体酮或屈孕酮片进行催经，一般停药后3-7天会来月经。 如果仍然不来月经，建议做进一步检查，比如了解是否由于卵...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/28 播放（39494）
"月经来了属于女性正常的一种生理现象，不要担心，属于循环周期，会出现阴道排血或子宫出血的现象。如果月经来了，应该要注意及时备好卫生巾，尽量选择使用棉质卫生巾。还应该注意月经期间...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/05/12 收听(16962)
