月经期间要注意个人卫生，要勤更换卫生巾，同时要用温水来清洗会阴部，保持会阴部的清洁和干燥。月经期间是禁止性生活的，因为这个时候同房的危害是比较多的，比如可能会引起感染或者是会导致免疫性的不孕，所以月经期间是不可以同房的。
月经期间的饮食也是需要注意的，可以吃温和的食物，但是不能吃过于生冷、辛辣刺激性的食物，对于身体是存在着不好影响的，比如会加重痛经的症状，月经期间也不可以剧烈活动，比如跳高、跳远都是不可以的，但是日常的生活是没有关系的。
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很多年轻小女孩可能有点手足无措，包括女性月经初潮，来月经是生理过程，预示女性从少女年代，进入正常的排卵周期，来了以后主要是身心调控，
1、不要紧张，开始从没有排卵...
樊庆泊│北京协和医院
2020/05/29 播放（97612）
"月经来了属于女性正常的一种生理现象，不要担心，属于循环周期，会出现阴道排血或子宫出血的现象。如果月经来了，应该要注意及时备好卫生巾，尽量选择使用棉质卫生巾。还应该注意月经期间...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/22 收听(16961)
"月经来了属于正常的生理现象，不要过分紧张，每个女性到一定时期都会出现来月经的情况。月经来了要做好一些措施，备好卫生纸、卫生巾，学会正确的放置卫生巾，一般情况下如果月经来的量比...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/05/13 收听(57803)
"如果是初潮患者月经来了，这是正常的，这个时候注意不能吃寒凉食物，不能喝冷饮，注意保暖。月经来了，如果有痛经的患者，可以吃治疗痛经的药。如果因为宫寒引起痛经，伴手脚冰凉、小腹冷...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/19 收听(71092)
"如果女性的年龄已经超过45岁以上，而且又没有怀孕的情况下，出现月经不来了，常常考虑是生理性的绝经表现，这时只需要顺其自然，不需要做任何的处理治疗。因为女性在卵巢功能衰退以后就...
王一清│成都市第一人民医院
2019/07/05 收听(24740)
"如果产后在哺乳期之内，一般情况下我们体内的泌乳素水平都是比较高的。这个时间段月经不正常，主要由于泌乳素水平增高的原因，所以不需要太担心。但是在产后由于月经不规律，我们的排卵也...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/05/29 收听(20947)
"来月经的时候要注意个人的卫生，勤更换卫生巾，因为经血是非常容易滋生细菌的，所以一定要勤更换卫生巾，同时要穿宽松透气的内裤，每天用温水清洗会阴部。在月经期间饮食也是需要注意的，...
葛静│北部战区总医院
2020/10/29 收听(21606)
"月经期要注意保持心情舒畅，避免情绪紧张、剧烈活动及受凉，少吃生冷、活血及凉性食物。月经就是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，一般无特殊症状，也可伴有乳房胀痛、...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/14 收听(48368)
"月经期间注意事项主要有：一、月经期间宫颈口是张开的，为了预防感染，一定要禁止性生活和盆浴；注意经期卫生，每天清洗外阴，勤换卫生巾，清洗外阴不宜使用肥皂、沐浴液、妇科专用洗液等...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/08/11 收听(18443)
"月经来潮前处于黄体后期，雌孕激素撤退，可能导致比较明显的症状，比如头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、肢体水肿、体重增加、运动协调能力减退、焦虑、抑郁、情绪不稳定、疲劳，饮...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/08/11 收听(11007)
"女性出现月经停闭，必须要结合患者的年龄以及其它临床表现做具体原因分析，在临床中月经停闭主要见于以下几种情况：第一、怀孕导致的月经停闭，女性怀孕后就不会来月经，育龄期的女性出现...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/11/16 收听(13779)
"月经期是女性非常重要的生理时段，需要注意情绪的调整和饮食起居的良好习惯。女性月经期因为激素水平的改变，部分人会出现急躁、易怒、郁闷等各种不适。这时候除了家人的关心体贴，自己也...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/22 收听(68266)
"如果月经来了，但是量很少，比以往的月经量少了很多，这种情况首先要排除怀孕的可能性，建议利用晨尿做早早孕的检测。如果晨尿显示为阳性，表明是宫内怀孕；如果是弱阳性，这种情况就一定...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/05 收听(67832)
"月经来了1个月没有干净，可以从两个方面来分析，一、青春期，青春期的患者月经的调节机制还不健全，也就是下丘脑一垂体一卵巢轴机制没有完全建立，导致青春期的患者经量、周期等的不规则...
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/09/19 收听(82526)
月经来了十几天考虑是异常子宫出血，可以先服用止血的药物，比如宫血宁等药物治疗，可以暂时止血，需要去医院进行检查，根据具体情况合理治疗才可以完全治愈。正常情况下月经期是3-7天，...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/08 收听(10499)
如果到了50岁突然月经不来建议先排除怀孕的可能性，虽然到了50岁已经进入了围绝经期阶段，排卵功能会明显下降，但是偶尔还会出现排卵的现象，一旦在排卵的时候有性生活就有可能会造成怀...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/14 收听(46984)
"月经持续了一天就结束称为经期缩短，造成经期缩短的原因有很多，需要根据不同的原因给予相应的处理。如果是下丘脑原因造成的经期缩短，需要调节女性的情绪，尽量保持放松的心情，避免劳累...
单莉莉│北部战区总医院
2020/01/23 收听(41666)
01:45
39岁不来月经，如果查出是因为卵巢功能减退导致，属于卵巢早衰。卵巢早衰对于西医医生没有特别好的办法能够逆转，如人老了无法变年轻，但是可以积极地做激素替代治疗。发生卵巢早衰...
种轶文│北京大学第三医院
2023/05/16 播放（91850）
01:29
临床上将女性40岁前卵巢功能的衰退称之为卵巢储备功能下降。临床研究表明女性绝经期过早可引起骨质疏松等相关症状。女性年龄满46岁的绝经从生理学讲为正常现象，可补充钙片、晒太...
洪志丹│武汉大学中南医院
2018/06/14 播放（59578）
"月经来了肚子疼，对于这种情况，患者需要注意保温，不要着冷、受凉，禁止食用凉性、寒性的食物，禁止剧烈运动，注意休息。同时放热水袋于小肚子部位，可以缓解痛经的症状。可以适量服用姜...
高会影│保定市第二中心医院
2018/10/29 收听(48194)
