月经来了该怎么办

2023-09-15 13:38播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

很多年轻小女孩可能有点手足无措，包括女性月经初潮，来月经是生理过程，预示女性从少女年代，进入正常的排卵周期，来了以后主要是身心调控，
1、不要紧张，开始从没有排卵的女性，变成排卵的女性，说明人的成熟，注意经期卫生，不能有感染出现，月经期不能有太多剧烈活动，有些小女孩月经来了以后，体育课可以休息可以不去，医生可以开病假条；
2、太生冷的食物要少吃，会造成女性情绪或内分泌改变，影响身体发育；
3、月经来了以后要注意经期卫生，经期不能有性生活，减少感染的发生；
4、月经期如果有任何异常，应该早去咨询医生，根据出现的症状，医生给正确的处理，不用紧张、不用慌张，但是要注意什么是正常或者什么异常，才能作为正常的护理或身心调节。

分享:

469

相关推荐

月经来了怎么办

"月经来了属于正常的生理现象，不要过分紧张，每个女性到一定时期都会出现来月经的情况。月经来了要做好一些措施，备好卫生纸、卫生巾，学会正确的放置卫生巾，一般情况下如果月经来的量比较多，要隔一个小时更换卫生巾，避免长时间不换卫生巾造成细菌感染，保持外阴的清洁卫生，勤洗外阴，避免细菌上行感染。来月经期间如果出现腹痛的症状，要注意禁食生冷、辛辣刺激的食物。在月经期间要保持外阴的清洁卫生，不能做剧烈的运动，注意保暖，可以吃一些富有营养的食物。"

语音时长01:12''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2019/05/13收听(57804)

来了月经怎么办

"月经期间要注意个人卫生，要勤更换卫生巾，同时要用温水来清洗会阴部，保持会阴部的清洁和干燥。月经期间是禁止性生活的，因为这个时候同房的危害是比较多的，比如可能会引起感染或者是会导致免疫性的不孕，所以月经期间是不可以同房的。月经期间的饮食也是需要注意的，可以吃温和的食物，但是不能吃过于生冷、辛辣刺激性的食物，对于身体是存在着不好影响的，比如会加重痛经的症状，月经期间也不可以剧烈活动，比如跳高、跳远都是不可以的，但是日常的生活是没有关系的。"

语音时长01:08''

葛静│北部战区总医院

2020/10/20收听(12696)

01:48

最近月经不来了怎么办

最近月经不来，如果不是怀孕的情况下，可以考虑口服黄体酮或屈孕酮片进行催经，一般停药后3-7天会...

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/12/28播放(39494)

月经来了该怎么办

"月经来了属于女性正常的一种生理现象，不要担心，属于循环周期，会出现阴道排血或子宫出血的现象。如果月经来了，应该要注意及时备好卫生巾，尽量选择使用棉质卫生巾。还应该注意月经期间避免食用凉性食物，不要摸冷水，注意保暖问题，尽量多休息，避免剧烈活动。多食用温热食物，可以多饮用生姜红糖水、红枣、枸杞等。在月经期间避免盆浴，可以选择淋浴，以免引发感染。如果月经量比较多，出现痛经或者颜色不正常、经期时间长等情况，应该及时去医院就诊。"

语音时长01:08''

周曙光│安徽省妇幼保健院

2019/05/22收听(16962)

月经来了怎么办

"如果是初潮患者月经来了，这是正常的，这个时候注意不能吃寒凉食物，不能喝冷饮，注意保暖。月经来了，如果有痛经的患者，可以吃治疗痛经的药。如果因为宫寒引起痛经，伴手脚冰凉、小腹冷痛，可以吃宫寒的药，一般是温经散寒，如艾附暖宫丸、温经颗粒。月经来了，如果有痛经，是因为内膜异位症引起，必须根据彩超的检测结果选择相应的药物对症治疗。正常年龄，比如12-15岁来月经，都属于正常，是正常的生理反应。如果月经过早，比如8-9岁来月经，必须到医院做相关检查，看有没有身体早熟。早熟的情况下，会出现月经来的早。月经来了怎么办？如果正常来月经，每天勤换卫生巾，注意外阴卫生，经期不能吃寒凉、辛辣食物，注意保暖就可以。"

语音时长01:33''

张秀荣│安图县中医医院

2018/06/19收听(71092)

月经不来了怎么办

"如果女性的年龄已经超过45岁以上，而且又没有怀孕的情况下，出现月经不来了，常常考虑是生理性的绝经表现，这时只需要顺其自然，不需要做任何的处理治疗。因为女性在卵巢功能衰退以后就会出现自然的绝经，而绝经的年龄通常就是在45-55岁之间。如果是生育年龄的女性突然出现月经不来，就需要去医院妇科检查彩超，同时还要查血HCG，必要的时候还需要做激素六项的检查，来确诊月经不来的原因，可能是怀孕导致的生理性闭经，也有可能是卵巢内分泌失调导致的月经失调现象。"

语音时长01:13''

王一清│成都市第一人民医院

2019/07/05收听(24740)

产后来了一次月经又不来了怎么办

"如果产后在哺乳期之内，一般情况下我们体内的泌乳素水平都是比较高的。这个时间段月经不正常，主要由于泌乳素水平增高的原因，所以不需要太担心。但是在产后由于月经不规律，我们的排卵也是不规律的。月经推迟，如果有性生活，而且没有做好避孕工作的情况下，一定要首先排除怀孕的可能，可以自己测个尿妊娠实验，或者是到医院里查血绒毛膜促性腺激素。如果排除了怀孕，月经有推迟，身体没有不舒服，暂时不需要太担心，还考虑是生理现象。一般情况下，产后七、八个月之后或者是停止母乳之后，我们的月经就能恢复正常。所以这种情况不用太担心。"

语音时长01:14''

柳艾霞│济南市第二妇幼保健院

2018/05/29收听(20948)

月经来了应该注意些什么

"月经期要注意保持心情舒畅，避免情绪紧张、剧烈活动及受凉，少吃生冷、活血及凉性食物。月经就是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，一般无特殊症状，也可伴有乳房胀痛、腰酸、腹痛、腹泻等。月经期均衡饮食，多吃动物肝脏、瘦肉、菠菜、木耳、红枣等补血食物，少吃或不吃水果，忌食蜂蜜、柠檬、巧克力、咖啡、酒等。轻度痛经可以在月经前2-3天喝点红姜糖、益母草等，若有严重的痛经、月经过多或月经失调，建议及时到医院检查治疗。"

语音时长01:10''

周曙光│安徽省妇幼保健院

2019/05/14收听(48368)

月经来了注意什么

"来月经的时候要注意个人的卫生，勤更换卫生巾，因为经血是非常容易滋生细菌的，所以一定要勤更换卫生巾，同时要穿宽松透气的内裤，每天用温水清洗会阴部。在月经期间饮食也是需要注意的，不能吃生冷的蔬菜、水果和冰冷的饮料，生冷的食物会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩以及经血的排出，如果经血排出不畅的话会引起痛经。在月经期间也不能喝浓茶、咖啡，因为这类饮品中咖啡因的含量是比较高的，容易刺激神经和心血管，会产生身体的不适。月经期间不可以剧烈的运动，比如跳高、跳远、赛跑这类活动都是不可以的。"

语音时长01:12''

葛静│北部战区总医院

2020/10/29收听(21606)

怎么知道月经快要来了

"月经来潮前处于黄体后期，雌孕激素撤退，可能导致比较明显的症状，比如头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、肢体水肿、体重增加、运动协调能力减退、焦虑、抑郁、情绪不稳定、疲劳，饮食、睡眠、性欲也发生改变。还可能出现注意力不集中、工作效率低、记忆力减退、神经质、易激动等等。这些症状都有可能提示即将月经来潮。这些症状多见于25-45岁女性，症状在月经前1-2周出现，月经来潮后迅速减轻直到消失，如果不影响正常生活，是不用特殊治疗的。"

语音时长01:11''

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2018/08/11收听(11008)

为什么月经不来了

"女性出现月经停闭，必须要结合患者的年龄以及其它临床表现做具体原因分析，在临床中月经停闭主要见于以下几种情况：第一、怀孕导致的月经停闭，女性怀孕后就不会来月经，育龄期的女性出现月经调理要检查血和尿HCG排除怀孕可能性。第二、下丘脑性闭经，比如女性过多的节食减肥、高强度运动或者生产时大出血等，都有可能会导致下丘脑性闭经。第三、卵巢功能衰退、甲状腺功能减退、亢进、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等内分泌紊乱性疾病。第四、如果月经停闭是继发于人工流产、刮宫、放环等宫腔操作后，考虑可能是子宫内膜损伤、粘连或者宫颈管粘连导致月经停闭。第五、偶发性月经失调，如果女性平时月经正常，偶尔出现一次月经停闭，考虑可能是由于季节变化、情绪影响、压力增大等因素，导致性腺轴紊乱而出现偶发性月经失调。"

语音时长01:34''

桑敏│黄冈市中心医院

2019/11/16收听(13780)

月经来了注意什么

"月经期是女性非常重要的生理时段，需要注意情绪的调整和饮食起居的良好习惯。女性月经期因为激素水平的改变，部分人会出现急躁、易怒、郁闷等各种不适。这时候除了家人的关心体贴，自己也需要注意调整好心态。多听听轻音乐，看舒缓紧张情绪的书籍、电视、网络媒体的节目，不要熬夜，适当体育锻炼。饮食方面，应营养均衡不暴饮暴食。不要吃辛辣、刺激性食物，不吃寒凉、冰镇饮食。不要饮酒、吸烟，月经期饮酒、吸烟对身体危害比平时严重。加强营养，多吃蛋白质丰富的食物，适当补充含糖高的食物，尽量吃性质甘平的水果。注意身体保暖，特别小腹部保暖，不要剧烈运动，不能过性生活。"

语音时长01:12''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/02/22收听(68266)

月经来了肚子痛怎么办

"月经来了肚子疼，对于这种情况，患者需要注意保温，不要着冷、受凉，禁止食用凉性、寒性的食物，禁止剧烈运动，注意休息。同时放热水袋于小肚子部位，可以缓解痛经的症状。可以适量服用姜糖水治疗，对于缓解症状也是有一定的帮助作用的。如果经过上述处理不能缓解痛经症状，建议口服止疼药物治疗，比如布洛芬。可以服用中药性质的止疼药物治疗，如元胡止痛片。可以服用达英-35、妈富隆、优思明等口服避孕药物治疗，对于缓解痛经也是有帮助作用的。"

语音时长01:20''

高会影│保定市第二中心医院

2018/10/29收听(48194)

01:29

46岁月经不来了怎么办

临床上将女性40岁前卵巢功能的衰退称之为卵巢储备功能下降。临床研究表明女性绝经期过早可引起骨质...

洪志丹│武汉大学中南医院

2023/03/04播放(59578)

49岁月经突然不来了怎么办

"49岁的女性月经突然停止，首先就要考虑是卵巢功能衰退导致的绝经现象。因为中国女性的绝经年龄多在45-55岁左右，由于每个女性的体质和遗传因素不同，绝经的时间才会有很大差异。但如果女性没有放置宫内节育器，而且同房没有采取避孕措施，仍然需要先做早孕检查来排除是否怀孕。因为有的女性即使年龄超过45岁，卵巢能够正常排卵的情况下，也可能导致意外怀孕。而对于没有怀孕的女性，只需要顺其自然，放松心情即可，不需要做任何调理治疗。"

语音时长01:09''

王一清│成都市第一人民医院

2019/07/15收听(37030)

月经来了10天怎么办

"　　月经来了10天，是可以通过口服药物的方式，或者手术的方式来进行处理和治疗。例如口服药物的方式，会有一部分女性因为环境压力、精神因素，它会产生有异常的出血，甚至是由于宫颈的一些炎症，包括是由于口服紧急避孕药，宫腔上节育环，而会存在月经淋漓不止，这个时候是可以通过口服止血药物、消炎药物的方式来进行处理。例如手术的方式，因为会一些女性是在围绝经期，这时候的子宫内膜是属于混乱，并且会存在持续性的增厚，想要达到一个止血的目的，药物可能无法达到预期的效果，是可以通过手术诊刮内膜的方式来进行止血，避免时间长造成有贫血，甚至感染的几率。"

语音时长01:09''

卢玉霞│解放军第一五二中心医院

2019/12/16收听(87786)

月经来了肚子痛怎么办

"月经来了肚子疼属于痛经，看是从第一次来月经就出现痛经现象，还是后期才逐渐出现痛经情况。如果是从第一次月经初潮就有痛经的现象，则考虑原发性痛经，是机体对前列腺素过于敏感所引起。要缓解痛经可以热敷腹部，用热水袋或者暖宫贴，可以有一定的效果。另外，可以用止痛药物，如去痛片、吲哚美辛、布洛芬等达到止痛作用，等到成年、结婚、生孩子以后，大部分人能够自然缓解。如果是后期才出现的痛经，建议到医院检查是否有子宫内膜异位症、子宫腺肌病。若是疾病所导致的痛经，要根据疾病类型将疾病治愈，才能从根源上解决痛经。"

语音时长01:32''

郑德燕│中国人民解放军第四七六医院

2020/04/01收听(51616)

月经来了太少怎么办

"如果月经来了，量很少，首先要排除是否怀孕的可能。如果不是怀孕，建议用以下方法，看是否能够改善月经过少的症状。第一、可以口服热的红糖水，趁热喝下去之后，可以使月经血流出的更顺畅，另外还可以改善痛经的症状。第二、红糖里边加几片姜，有驱寒的作用，看月经量会不会有所改善。第三、可以用桂圆、红枣、红糖一起煲水，然后把红枣、红糖还有桂圆同时都吃下去，看月经量会不会改善。如果用上述的方法，月经量都没有办法改善，建议去医院检查，根据医院检查的结果，再给予相应的临床治疗。"

语音时长01:13''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2018/08/01收听(46958)

月经来了肚子疼怎么办

"月经期间，由于月经血中前列腺素分泌增高，而引发下腹部疼痛不适症状。如果想缓解女性月经期间腹痛症状要从三个方面去调理。第一方面，心理治疗。女性月经期间容易产生焦虑、紧张情绪，建议多去公园散散步，看看花草，保持一个好的心情心态；第二方面，饮食方面。从饮食方面一定要多喝一些红糖姜汤、大枣水、蜂蜜水、牛奶、豆浆，同时补充好瘦肉、蛋白，新鲜的蔬菜、水果类，既能缓解痛经症状，也能补充由于出血而造成的体质虚弱；第三方面，药物治疗。如果痛经严重，可以口服元胡止痛片、布洛芬片调理。所以女性月经期间一定要保持好的心情心态，不生气、不喝酒，避免过度劳累，避免着凉。月经期间禁止性生活，禁止盆浴。"

语音时长01:41''

刘薇│锦州市中心医院

2018/08/06收听(97058)

来了月经但不流怎么办

"来了月经但不流可能是气滞血瘀引起，需要在医生的指导下合理服用中药调理，比如可以用血府逐瘀丸调理，同时建议在经期放松心情，不要在经期着急、生气等，可以使月经流出顺畅。也可以服用新生化颗粒、益母草等活血的药物，促进经血流出顺畅。如果是宫寒导致的月经不流，需要服用暖宫丸，同时多喝红糖水，还可以用暖水袋暖肚子，可以改善这种情况。如果是气虚、血虚引起，需要服用阿胶、当归、党参等中药调理，同时建议加强营养，比如多吃猪肝、瘦肉，还可以多喝牛奶，多吃鸡蛋等食物。在月经期也需要注意适当活动，不能久坐，久坐会影响经血排出，引起痛经。"

语音时长01:24''

任利军│河南中医药大学第一附属医院

2020/03/20收听(45594)

相关视频

04:00

月经不规则出血是什么原因

山大二院　宋晓翠

播放次数：4.37万
01:51

非月经期出血的原因

宜昌二医院　李晓兰

播放次数：3.75万
02:47

宫颈糜烂样改变是怎么回事

浏阳市人民医院　任宁

播放次数：3.57万
01:55

月经走了几天又来了怎么回事

山西中医院　韩萍

播放次数：3.73万

医生作品更多

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫193次
有来简介 | 服务条款 | 招贤纳士 | 联系我们 | 意见反馈 | 网站地图

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。 举报电话：4006678535
广播电视节目制作经营许可证：(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书：（京）-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved